断捨離で得られる効果13選!こんなに凄い効果が?

あなたの部屋を見渡すと、要らないもの、捨てられないもので溢れかえっていませんか?そんな人は断捨離を実践して、それによる効果を実感してみましょう!断捨離には生活の質を向上させる沢山の嬉しい効果がありますので、その凄い効果たちをご紹介します!

断捨離で得られる効果13選!こんなに凄い効果が?のイメージ

目次

  1. 断捨離することで、嬉しい効果がこんなにも!
  2. 暮らし向上!断捨離による効果①部屋の有効活用
  3. 暮らし向上!断捨離による効果②掃除の習慣がつく
  4. 暮らし向上!断捨離による効果③お金が貯まる
  5. 暮らし向上!断捨離による効果④運気がアップする
  6. 暮らし向上!断捨離による効果⑤気持ちが前向きになる
  7. 暮らし向上!断捨離による効果⑥効率が良くなる
  8. 暮らし向上!断捨離による効果⑦自分と向き合える
  9. 暮らし向上!断捨離による効果⑧家事をやるようになる
  10. 暮らし向上!断捨離による効果⑨健康的になる
  11. 暮らし向上!断捨離による効果⑩人やモノを大切にする
  12. 暮らし向上!断捨離による効果⑪人間関係が良くなる
  13. 暮らし向上!断捨離による効果⑫結婚のチャンスが近くなる
  14. 暮らし向上!断捨離による効果⑬新しいものを受け入れられる
  15. 断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【金運編】
  16. 断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【恋愛運編】
  17. 断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【結婚運編】
  18. 断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【仕事運編】
  19. 断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【健康運編】
  20. 断捨離の効果、まとめ

断捨離することで、嬉しい効果がこんなにも!

あなたの部屋を見渡してみて下さい。

もういらないのに部屋に置きっぱなしになっているもの、長年使っていないもの、捨てようか置いておくか迷っていてなかなか捨てずにいるものなどがありませんか?

また、床や部屋の隅などにゴミなどが落ちていたりしませんか?

maim418さんの投稿
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モノで溢れかえった部屋にいては、体も心も休まりませんし、新しいものを受け入れる余裕も生まれません。

そうして様々なチャンスを逃していくことに繋がってしまうかもしれないのですね。

しかし!思い切って断捨離をしてみることで、部屋が綺麗になる以外にも仕事や恋愛、健康などあなたにとって嬉しい効果がたくさんあるのです!

tjpinkushさんの投稿
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このような断捨離による効果を得るためにも、今すぐ断捨離を実践してみませんか?

今回は、思わず断捨離を始めたくなるような断捨離による嬉しい効果をご紹介していきます!

また断捨離による効果に加えて、さらにあなたの暮らしを向上させるための風水についてもご紹介したいと思います。

断捨離や風水で部屋を整えて、今までよりも更に快適な暮らしを手に入れましょう♪

nonchi.mongeeeeeeeさんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果①部屋の有効活用

断捨離をすることで、まずあなたの部屋のスペースを最大限に有効活用することが出来ます。

今まで余計なモノで埋まってしまっていたあなたの部屋のスペースに余白が生まれることになりますので、その分部屋が広々とするのですね。

部屋が広くなれば、家具の配置などに自由も生まれるようになります。

s.21aisu_7さんの投稿
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自分の生活に最適な家具の配置ができるようになりますし、風水などに合わせて模様替えなんかをすることもできるのです。

色々と融通の利く部屋というのはやはり非常に居心地の良いものです。

断捨離をして自分の生活スタイルに特化した部屋の配置をすることで、ストレスのない暮らしが手に入るのです。

miku_0110さんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果②掃除の習慣がつく

例えばの話ですが、目の前にゴミ屋敷があるとしましょう。

不要なモノやゴミで溢れかえったような敷地では、ゴミが目に入ったところでそれを拾おうという気にはなれませんよね?

色々なモノが溢れすぎて、ゴミへの注意力も散乱しますし、そのゴミを一つ拾ったところであまり変わり映えを感じれませんし、掃除をする意欲はなかなか生まれません。

ですが、なにもない部屋に一つゴミがポツンと落ちていると、そのゴミを拾いたい、掃除したいという気持ちになりませんか?

gg_yurieさんの投稿
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この2つの例えは極端なものかもしれませんが、断捨離をすることで後者のような環境を作り出すことができます。

断捨離でモノが少なくスッキリと綺麗になった部屋は、自然とその綺麗な状態を保とういう意識が芽生えます。

更にそういった綺麗な空間ではゴミなどが非常に目立ちますから、自然と掃除をしようという気にもなれるのですね。

断捨離して部屋のモノを少なくすることで、このように自然と掃除をするという習慣を作り出すことができますので、掃除嫌いだという人ほどこの効果を実感してみて欲しいものですね。

introinredさんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果③お金が貯まる

断捨離することとお金が貯まるということに、一体なんの関係があるのかと不思議に思う人もいることでしょう。

しかし、この断捨離とお金が貯まるという事実にはちゃんとした関わりがあるのですね。

断捨離をすることで余計なモノが無くなって部屋がスッキリすると、何がどこにあるのかが分からないということが少なくなります。

と言うことは、無駄な買い物をして余計な出費をしてしまうということが無くなるのですね。

ajwcoinsさんの投稿
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そして自分が本当に必要なものと不要だと思うものの判別もしやすくなりますので、これも余計な出費を防止することにつながります。

また、断捨離をして余計なモノがないスッキリとした空間に一度居心地の良さを覚えれば、これ以上モノを増やしたくないという心理も生まれるのです。

この居心地が良いと感じる心理によって、用事で外出した際の帰りも、真っ直ぐ家に帰るという習慣が身につきます。

断捨離をすることで、このような無駄を省く良い連鎖が生まれて余計な出費を抑えることができますので、自然とお金が貯まるサイクルが生まれるのです。

uglyninniさんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果④運気がアップする

断捨離をすると言わずもがな部屋からモノが減り、今までモノで埋もれていた空間に余白が生まれるわけですが、これは運気がアップすることに直接関わりがあります。

運気というのは空気のように空間を流れているのですが、部屋にモノが溢れかえっているとこの空気の流れが滞ってしまいます。

すると同時に運気の流れも滞り、運気の低下に繋がってしまうのです。

hilaleseenさんの投稿
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しかし、断捨離をすることで空気の流れや循環が良くなりますので、自然と運気の流れも良くなり運気アップにつながるのです!

運気が良くなれば、良いニュースが入り込むようになったり、ケガや病気をしにくいと言った報いを受けることができます。

とは言っても運気というのは目に見えるものではありませんので、運気の存在やそれによる報いを信じるか信じないかは、本人次第だと言えますね。

mica124xxさんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果⑤気持ちが前向きになる

断捨離をすると、気持ちが前向きになるという効果もあります。

ここまでご紹介してきました効果からもお分りいただけたかと思うのですが、断捨離をする事で部屋の中の余計なモノが無くなるというだけではなく、心理的な良い影響もあるのですね。

これもその一つなのですが、断捨離をする事でまず部屋が明るくなります。

pangea_brand_coさんの投稿
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今までモノによって遮られていた光が部屋に入ってくるようになり、また運気の流れも良くなることから部屋全体が明るくなるのです。

部屋が明るいと、自然と気持ちも明るくなりますので考え方も前向きになる事ができるのですね。

余計なモノが無い部屋では気が散乱することもありませんので、常に穏やかな精神でいれるということも、前向きでいれる理由だと言えるでしょう。

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暮らし向上!断捨離による効果⑥効率が良くなる

断捨離をして無駄なモノが無くなった部屋で生活をすることで、仕事や何か行動を起こす際の効率が良くなるという効果も現れます。

部屋に無駄なモノが多いと、毎日の生活の中で色々なものが目に入り「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」と常に様々な邪念が頭を過り、頭の中が散乱としている状態が習慣づいてしまいます。

このような習慣が付くと、何か一つの作業に集中するという事が出来なくなってしまうのですね。

しかし、部屋がスッキリとしていると、余計なモノが無いので頭の中に余計な邪念も生まれなくなります。

目の前のことに全ての集中を注ぐことができるので、仕事や作業などもスムーズになるのです!

いつも仕事で残業をしてしまうという人も残業時間が短くなったり、定時退社も夢ではありません。

また、このような集中力が身につくことで、何か判断を下さなければならない時にも適切な判断を下すことができるようになります。

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暮らし向上!断捨離による効果⑦自分と向き合える

断捨離してスッキリとした部屋では邪念が生まれないというのは、先ほどご紹介した効果からお分りいただけたかと思います。

しかし、この邪念が生まれないことによる効果は他にもあるのです!

邪念が生まれないということは頭の中が休まる時間が生まれるということになりますが、そのような状態になることで自然と気持ちにゆとりも出来てくるのですね。

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また余計なことを考える時間も無くなりますので、時間にもゆとりができるようになるのです。

このように、自分自身や時間にゆとりを持つことによって、自分の時間というのを確保することが出来るのです。

更に、断捨離した部屋は自分が本当に必要だと判断したものしか残っていない状態であるはずですので、その必要なものたちに囲まれながら過ごすことで、今自分はどのような状況に居るのか、何をしたいのかなどということを考えるきっかけにもなるのです。

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暮らし向上!断捨離による効果⑧家事をやるようになる

部屋が綺麗になって居心地が良くなると、自然と自分の家が好きになってくるものなのですね。

自分の住んでいる環境が良い状態であると感じると、それを保とうという心理が働いてくれます。

そうすると、まず部屋の掃除をするようになるのです。

モノが減ってゴミが目立つようになったというのもその理由の一つになりますが、少し掃除をすればすぐ綺麗になるという状態ですので、掃除に対して腰が重くなりにくいのですね。

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掃除をする習慣が身につけば、洗濯なども意欲的に行うようになります。

更に、この勢いで自炊を始めるという効果が現れるのも珍しくはありません!

気持ちも前向きでゆとりがありますので、自己管理もきちんと出来ている状態であることから自分の摂る食事に関しても意識が行くようになるのです。

このように、家を好きになることでその家での暮らしが充実し、家事にも積極的なるという効果が現れます。

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暮らし向上!断捨離による効果⑨健康的になる

断捨離をすると、健康面においても嬉しい効果が期待できます!

まず、断捨離をする事でモノが減る分部屋の中にホコリが溜まりにくくなり、衛生的になります。

また部屋が散らかっていないのでストレスフリーな生活を送れるということもあり、肌が綺麗になるという効果が期待出来るのですね。

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更に、断捨離によってダイエット効果が期待できる可能性もあります!

断捨離による一番のダイエット効果はなんといっても自炊をするようになることですが、それ以外にも食事に集中できるようになるというのもダイエット効果が期待できる理由の一つです。

食べているときに集中を阻害するようなものが周りにあると、脳の食事をしたという認識が薄くなり、なかなかお腹が満たされなかったり、食事を摂ってもすぐにまたお腹が空いてしまうのです。

ですが、スッキリとした部屋では集中を阻害するものがありませんので、しっかりと食事に集中できますので満腹感を得やすく、食べ過ぎを防止できるという効果が期待できるのです。

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暮らし向上!断捨離による効果⑩人やモノを大切にする

断捨離をする事で、人やモノを大切に使うという習慣も生まれます。

これまでは不要なものと必要なものの線引きが曖昧だったために、目の前にあるものに執着心がなかったり、思い入れが無いことから大切に使うという意識が薄れてしまっていた部分もあるでしょう。

しかし、断捨離をした後というのは自分が本当に必要だと思った、思い入れがあるものしか残っていませんので、代わりの存在がないことから今あるモノを大事にしようという心理になるのです。

そしてそれは次第に習慣化され、いつでもどこにいてもモノを大事に出来るようになります。

どちらかと言えば、モノを大切にするというよりは本当に必要な物しか選ばないようになると言った方が正しいのかもしれませんね。

それはモノだけではなく人に対しても同じことが言えるのです。

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暮らし向上!断捨離による効果⑪人間関係が良くなる

これは先ほどの断捨離によるモノを大事にするという効果の続きにもなるのですが、本当に必要なものを見極める能力を身につけた断捨離を行なった人は、自分が付き合う人に関しても見極める能力が備わってくるのです。

これは言い方を変えればえり好みが激しいとも言えるかもしれないのですが、中途半端な関係を築いて相手を傷つけるよりは良いことだとは思いませんか?

prosto_giznさんの投稿
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自分が本当にこの人と今後も関わっていきたい、付き合っていきたいと思える人たちとのみ付き合って行くことで、人を大事にするという精神も根強くなるのです。

そうして自然と人を見極める能力も備わってくるのですね。

そしてこの能力はもちろん恋愛にも役立ってきます!

自分が恋愛としてのお付き合いする相手に関してもしっかり見極めることができますので、恋愛で失敗しにくくなるという効果も期待出来るのです。

petrakuzmikovaさんの投稿
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暮らし向上!断捨離による効果⑫結婚のチャンスが近くなる

断捨離をする事で、なんと結婚へのチャンスをつかみやすくなるという効果も期待できるのです!

まず、部屋が綺麗な状態だと、家に彼氏など異性を呼んだ際に「清潔感のある女性だな」という印象を持ってもらうことができます。

結婚する相手というのは生涯を共にする相手ですから、清潔感があるかというのは重要なポイントになりますからね!

また、家事が出来るというのも結婚相手を選ぶ際に大きなポイントとなるのです。

kyoto_st.andrews_churchさんの投稿
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このような家庭的な印象を与えることで結婚相手として相手の眼中に入れてもらいやすくなる上に、

自分自身にも人を見極める能力やセンスが断捨離によって磨かれた状態ですので、その相手が結婚相手としてふさわしい人なのかという判断も出来るようになるのです。

これらの理由によって、断捨離をする前よりも結婚という文字がより身近に感じられるようになる事でしょう!

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暮らし向上!断捨離による効果⑬新しいものを受け入れられる

このように、断捨離をすることによって部屋の空間や気持ちにゆとりができ、更に運気の向上、仕事や恋愛などへの良い影響をもたらすことができた暁には

今度は今まで自分の身近にはなかった新しいものを受け入れるという姿勢を持つことが出来るという効果もあるのです。


今までは自分にとって何が大切で、何を優先してすべきなのかということが曖昧だったために、新しいものを受け入れる体制が整っているとは言えない状態だった事でしょう。

simonefmoitalさんの投稿
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しかし、断捨離をすれば自分の持つ目的などが明確になり、また自分に関わることに関して自己管理がしっかりできるようになります。

こうして自分の意識をしっかりと持って初めて、今まで自分が経験したり見たことのなかった新しいものを受け入れる姿勢にもなれるのです。

自分が今まで知らなかった世界を知ることが出来るチャンスでもありますし、また自分の中にいる新しい自分の存在というのも受け入れることができるようになるでしょう。

こうしてどんどんと視野を広げて行くことで、日常生活や仕事、恋愛なども充実したものになるのですね。

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断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【金運編】

ここまでご紹介してきましたように、断捨離というは私たちの生活に様々な良い影響を与えてくれるのですが、これら断捨離の効果に加えて更に風水による運気アップを目指してみませんか?

断捨離によって運気の巡りが良くなった部屋というのは、この風水による効果も得られやすいのです。

今気になる風水を、是非あなたの部屋にも取り入れてみましょう!

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まずは金運に効果的な風水のご紹介です!

金運の運気というのは、西の方向から入って北側に溜まるという性質があります。

ですので、金運の入り口である西側に黄色のアイテムを置いてみましょう。

そして北側に財布や通帳などの金銭関連のものを置いておくと、金運の運気アップに効果的です!

また、トイレを綺麗に保つこと、使わない時にはフタを閉めるというのも金運の運気アップに効果的なのです。

こまめに掃除を行うことを心がけ、また掃除のあとはきちんとトイレのフタを閉めておく習慣をつけましょう!

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断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【恋愛運編】

続いて、恋愛運の運気をアップさせる風水についても見ていきましょう!

恋愛運をアップさせるには、玄関周りをこまめに掃除し、綺麗に保っておく必要があります。

また薄暗い玄関というのは恋愛運の妨げとなってしまいますので、掃除を行うと同時に玄関周りを明るく保つことも心がけましょう!

観葉植物などを置くのも、恋愛運の運気アップには効果的です!

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さらに、玄関周りの恋愛運の風水として湿気対策にも心がけるようにして欲しいのです。

ジメジメとして空気の濁った玄関では、恋愛運の風水の効果が思うように現れない可能性があるのです。

ですので、湿気の原因となる下駄箱などには乾燥剤などを入れておくようにして湿気対策を行い、良い恋愛の運気を迎え入れる体制を整えておきましょう。

あとは、恋愛運といえばのピンク色のアイテムを部屋のインテリアに取り入れるのも、恋愛運の風水としておすすめですよ!

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断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【結婚運編】

恋愛運の風水に併せて是非取り入れたいのが結婚運の運気をアップさせる風水ですよね!

結婚運をアップさせるには、鏡に関して気を使う必要があります。

まず、玄関や部屋の中など鏡が置いてある部分はこまめに磨いて掃除し、いつでも綺麗でピカピカの状態を保つようにしましょう。

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また結婚運をアップさせるには配置についても注意点があります。

結婚運をアップさせるための風水として、ベッドの向かいに鏡を置くというのは良くないと言われています。

そして更に、扉の向かいに鏡を置くことも、結婚運アップの風水としてはおすすめできません。

鏡にまつわる風水の他に結婚運をアップさせる要素として、ガーベラの花を部屋に飾ったり、カーテンを暖色系のものにするというのが良いですよ。

恋愛運の風水に加えて結婚運の風水も取り入れ、幸せな結婚を目指しましょう!

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断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【仕事運編】

次に、仕事運の運気アップの風水をご紹介します!

仕事運アップの風水は金運アップの風水とも少し関係しており、トイレをこまめに掃除して綺麗に保っておくことが良いとされています。

仕事をするということは収入などのお金が絡んでくる話になりますので、そういった意味でも仕事運の風水と金運の風水を併せて取り入れることは効果的だと言えるでしょう。

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更に、仕事運をアップさせる風水として、インテリアに木製のものを取り入れることも効果的です。

木製であればなんでも構いませんので、テーブルや食器、時計などに木製のものを仕事運アップの風水として選んでみてください。

また、観葉植物を部屋に飾ることも仕事運アップの風水としておすすめですよ!

これら仕事運アップの風水や金運アップの風水を断捨離した部屋に取り入れて、どんどん仕事での出世のチャンスを掴みにいってみましょう!

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断捨離の効果に、風水の力も上乗せしよう!【健康運編】

最後にご紹介する風水は、健康運の運気がアップする風水です!

健康運の運気というのは北の方向から入ってくると言われていますので、寝る時には枕を北側に置くと健康運アップの風水として良いとされています。

また、寝室などのベッドがある部屋には、グリーン系の色味のカーテンや、葉っぱをモチーフにしたデザインのカーテンを使うということも健康運アップの風水として効果的です。

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また、トイレにはカバーやマット、スリッパなどを装備することも健康運アップに繋がります。

そしてマット関連で言えば、玄関にもマットを敷くことをおすすめします!

運気の入り口とも言える玄関にマットを敷くことで、邪気などをマットが吸い取ってくれ部屋まで悪い気が流れてこなくなるのです。

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■関連記事:風水について詳しく知りたい方はこちらもチェック!

【風水の間取り】良い間取りと悪い間取りは?玄関やリビングなど
風水の方位の調べ方!吉方位と凶方位を正しく知ろう

断捨離の効果、まとめ

いかがでしたでしょうか?

断捨離って、ただモノを捨て持ち物を少なくするだけのものではなく、私たちの生活に様々な良い影響を与えてくれる素敵な習慣だということがお分かり頂けましたでしょうか?

自分が生活する部屋は極力シンプルを心がけ、運気の巡りも良くしてみましょう。

これを読んだあなたが断捨離を実践して、快適で幸せな暮らしを手にれることができるよう祈っています。

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