高温期4日目の症状!体温が下がる時の妊娠可能性!下腹部痛の原因は?

妊娠を望んでいる女性にとっては基礎体温やおりものや腹痛と言った体の症状の変化が気になるところですよね。高温期4日目に体温が下がったり、下腹部痛が起きるのは着床の兆候なのでしょうか?!この記事では高温期4日目の気になる症状についてまとめてみました。

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目次

  1. 高温期4日目!妊娠していたらどんな症状が?!
  2. 受精していたら高温期4日目とはいったいどんな日?!
  3. 【高温期4日目①】着床に向けて約半分
  4. 【高温期4日目②】受精卵は桑実胚へ
  5. 【高温期4日目③】受精卵は子宮口あたりに
  6. 高温期4日目に基礎体温が下がる!下がる理由は?
  7. 【高温期4日目体温下がる理由1】測り方を間違えていた
  8. 【高温期4日目体温下がる理由2】外気温が低かった
  9. 【高温期4日目体温下がる理由3】寝汗をかいていた
  10. 【高温期4日目体温下がる理由4】ホルモンバランスの乱れ
  11. 高温期4日目に腹痛や下腹部痛!妊娠の兆候?!
  12. 高温期4日目の腹痛や下腹部痛の原因とは?!
  13. 高温期4日目頃におりものの変化が!おりものの変化の理由は?!
  14. 高温期4日目頃におりものに出血が!着床出血?!
  15. 高温期4日目の症状には一喜一憂しないようにしましょう!

高温期4日目!妊娠していたらどんな症状が?!

妊娠を望んでいる女性にとっては、基礎体温の変化にはとても敏感になるものですよね。

基礎体温は生理周期で身体の中で起きる変化に合わせて変わっていくものなので、妊娠しているかどうかを示すバロメータとしての役割もあります。

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基礎体温は排卵日を迎えると高くなり、生理が始まると下がります。

妊娠が成立していると、基礎体温が下がらずに生理予定日を過ぎても高温期が続くことから、妊娠を望んでいる女性にとっては、排卵日以降に基礎体温が低下するかどうかというのは、とても気になるところです。

この記事では高温期4日目に基礎体温が下がってしまった場合の理由や、腹痛や下腹部痛など気になる症状が起きてしまった時の原因などについてみていきたいと思います。

いったい高温期4日目にはどんな変化があるのでしょうか?!

受精していたら高温期4日目とはいったいどんな日?!

もしも受精していたら、高温期4日目というのはどんな変化がみられる日になるのでしょうか?!

受精が成立するのは排卵日なので、高温期4日目というのは、受精が成立してから4日目となります。

妊娠が成立するのは、高温期7日目頃に着床してからとなるので、受精していたとしても、妊娠が成立するかどうかはまだわからない時期になりますが、もしも受精していたとしたら、ママのお腹の中では受精卵は劇的な変化を始めています。

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まだママの身体には実感できる変化が起きないのが高温期4日目の頃ですが、受精卵は妊娠に向けていろいろと動いている時期になります。

高温期4日目頃に受精していたら、一体ママのお腹の中では、どんな変化が起きているのでしょうか?!

ここから、その変化について具体的に見ていきましょう!

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【高温期4日目①】着床に向けて約半分

高温期4日目というのは、着床に向けて受精卵が卵管から子宮へ向けて移動する道のりの約半分ぐらいまで来たところになります。

受精というのは、卵巣から卵管へ飛び出してきた卵子が精子と出会うことで成立します。

しかし妊娠が成立するのは、子宮内膜に着床してからになるので、妊娠成立を目指して受精卵は卵管の中を子宮へ向けて泳いで移動していくことになります。

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高温期4日目くらいというのは、おおよそ子宮口の入り口のあたりまで受精卵がやってきた頃になります。

この後受精卵は子宮に入ると、数日間子宮の中で浮かんですごした後で、受精7日から10日後に子宮内膜へくっついて根っこを子宮内膜へ降ろして着床を成立させるのです。

まだ高温期4日目にはママの身体には大きな変化は現われないので、妊娠の実感は感じられないのが普通です。

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【高温期4日目②】受精卵は桑実胚へ

高温期4日目になると、受精卵の状態は桑実胚と呼ばれる状態へと変化します。

卵子も精子もたった1つの細胞ですが、卵子の中に精子が潜り込んで受精が成立すると、すぐに細胞分裂が始まります。

受精後約30時間後には1つの細胞だった受精卵は2つに分かれます。

約40時間後には4つに、約60時間後には8個まで増えます。

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桑実胚というのは、細胞が8個から16個ほどになった状態のことを言い、状態が桑の実によく似ていることから、桑実胚という名前が付きました。

それぞれの細胞は分裂しているのですが、境目があいまいで、別れているのだけれども融合しているような状態にも見える状態になります。

桑実胚は子宮にたどり着くときの状態になり、この後数日子宮の中で浮いているうちに、着床するときの状態である胚盤胞に変化します。

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【高温期4日目③】受精卵は子宮口あたりに

高温期4日目になると、受精卵は子宮口の辺りまで移動してきています。

脚も尻尾もない受精卵がどうやって卵管の中を移動するのかちょっと不思議な気もしますが、受精が成立すると、受精卵は成長に必要な栄養や酸素などを卵管から供給してもらいながら、ゆっくりと子宮へ向けて運ばれていくのです。

だいたい3日から4日くらいかけて受精卵は子宮へとたどり着き、高温期4日目から5日目くらいに子宮へと入り込みます。

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その後はさらに細胞分裂を繰り返しながら子宮の内側に浮かんで、高温期7日目から10日目に着床するのです。

この時に大切なのは、受精後の7日目には子宮の中に入っているということです。

受精後7日目を過ぎても子宮の外にいると、子宮外妊娠となってしまいます。だから高温期4日目の頃に子宮の近くまでやってきている、ということがとても大切になるのです。

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高温期4日目に基礎体温が下がる!下がる理由は?

妊娠を望む女性にとっては、生理予定日を過ぎても高温期が続いて欲しいと心から願っているものですよね。

生理予定日までに基礎体温が下がることがあると、妊娠が成立していなかったのかとがっかりしてしまう人も多いものです。

実際に妊娠が成立せずに基礎体温が下がることもありますが、正直なところ高温期4日目では、基礎体温の上下だけでは妊娠が成立しているかどうかというのはわからないものです。

高温期4日目に基礎体温が下がるのにはどんな理由が考えられるのか、ここから少し見ていきたいと思います。

■参考記事:高温期が短い場合は治療した方がいい?

高温期が短い原因と改善方法!治療した方がいいの?

【高温期4日目体温下がる理由1】測り方を間違えていた

高温期4日目に基礎体温が下がる理由には、基礎体温の測り方を間違えていた、というものがあります。

基礎体温というのは、とても微妙な体温の変化を測るので、少しでも図る手順やタイミングを間違えてしまうと性格に図れなくなってしまうことがよくあります。

基礎体温は朝目が覚めたら起き上がる前に図る必要があります。

測る部位は口の中に体温計を差して、舌の下の中央にある筋に挟んで測ります。

この時に、目覚めてから体温計を取るために寝返りを打っただけで、正確な基礎体温が測れなくなってしまうものです。

また計測中に動いてしまうことでも、基礎体温が正確に測れなくなってしまいます。

正確に基礎体温が測れないと、グラフの上下が激しかったりしてしまうこともあります。

基礎体温が下がったり、グラフが安定しない時には、正確な手順で量っているかどうか、手順を確認しましょう。

【高温期4日目体温下がる理由2】外気温が低かった

高温期4日目に突然基礎体温が下がることがあったら、急に寒くなった日ではないか考えてみましょう。

人の身体には恒常性がありますから、外気温の変化には影響を受けずに体温を維持することができます。

しかし、体温を測る時には、多少は外気温の影響を受けない訳ではありません。

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体温計がいつも以上に冷えた状態になってしまったりしていたら、その影響でいつもよりも基礎体温が下がるようなことが起こる可能性もあります。

いつもよりも気温が低い日だったら、その影響で基礎体温も低く計測されてしまった可能性もあります。

あまり気にし過ぎないようにしましょう。

【高温期4日目体温下がる理由3】寝汗をかいていた

高温期4日目に基礎体温が下がる理由には、寝汗をかくなどして、体温が下がっていた、ということも考えられます。

夜、暑苦しくて寝汗をかくと、身体の内部の体温には問題はなくても、体の表面の温度は下がってしまう場合があります。

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基礎体温は脇の下で測る訳はないので、あまり寝汗の影響などは受けないとは思いますが、それでも寝ている時の状況によっては、何らかの理由で体温が下がってしまうことも考えられます。

その日1日だけ基礎体温が下がった、ということであれば、それほど一喜一憂することはないと考えられます。

【高温期4日目体温下がる理由4】ホルモンバランスの乱れ

高温期4日目に基礎体温が下がる理由としては、ホルモンバランスが乱れてしまっている、ということも考えられます。

基礎体温というのは、女性ホルモンのバランスの変化によって変化するもです。

生理が終わってから排卵期までの低温期は卵胞ホルモンが多く分泌されていますが、排卵期を境に黄体ホルモンが多く分泌されるようになり、高温期に入ります。

しかしホルモンバランスを司るのは、ストレスや生活リズムの乱れの影響を大きく受けやすい自律神経系になるために、ちょっとした生活リズムの変化やストレスなどによって、簡単に影響を受けてしまい、バランスが乱れてしまいます。

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1度や2度の基礎体温の乱れなら、測り方を間違えたり、外気温などの影響を受けている可能性もありますが、毎月基礎体温グラフの乱れがひどいようならば、ホルモンバランスに乱れが生じている可能性があります。

ホルモンバランスが崩れていると妊娠しにくくなってしまいます。

早めに婦人科や女性クリニックで相談するようにしましょう。

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高温期4日目に腹痛や下腹部痛!妊娠の兆候?!

高温期4日目に腹痛や下腹部痛を感じて、妊娠の兆候なのかと色めき立つ人もいますが、高温期4日目の腹痛や下腹部痛というのは妊娠の兆候の症状として考えていいのでしょうか?!

妊娠超初期症状の腹痛や下腹部痛として考えられるものには、着床出血を起こすときに痛みを感じる、という人がいます。

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しかし、着床は高温期7日から10日目に起こる現象なので、高温期4日目に腹痛や下腹部痛を感じても着床出血を起こしているとは考えられません。

人によっては、卵管を移動する受精卵が動くのを腹痛や下腹部痛として感じる、という人いますが、医学的に証明されている現象ではないようです。

高温期4日目に腹痛や下腹部痛が起きたとしても、妊娠している兆候とは必ずしも言えないので、もう少し様子を見るようにしましょう。

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高温期4日目の腹痛や下腹部痛の原因とは?!

高温期4日目の腹痛や下腹部痛は、妊娠の兆候なのかどうかは、医学的には正直なところわかりませんが、それでも腹痛や下腹部痛を感じるという人もいて、いろいろと気になるようですね。

高温期4日目に腹痛や下腹部痛が起きる原因はどのようなものがあるのでしょうか?!

人によっては、受精卵が子宮に向かって動いていく動きを、腹痛や下腹部痛として感じる、という人もいるようです。

しかし、全ての人に起きるという訳ではありませんし、医学的に解明されている現象ではありません。

単なる食あたりやお腹の風邪、ストレスが原因の腹痛や下腹部痛であったりする可能性もあります。

妊娠しているとしても、まだ高温期4日目ではほとんど目立った変化は起きないものです。

妊娠しているとしても、あまりママが神経質になりすぎていると、お腹の赤ちゃんにもよくありません。

ちょっとした腹痛などでは一喜一憂しないようにしましょう。

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■参考記事:妊娠超初期の飲酒は胎児に影響あり?

妊娠超初期の飲酒・アルコールの胎児への影響は?【要注意】

高温期4日目頃におりものの変化が!おりものの変化の理由は?!

高温期4日目におりものの状態に変化が見られたことで、妊娠したのではないかと考える人もいるようですが、高温期4日目のおりものの変化というのは、妊娠の兆候の症状と考えることができるのでしょうか?!

おりものの状態というのは生理周期によって変化していきます。

高温期に入る排卵期には無色透明に近いゼリー状のおりものが2日から3日ほど続き、受精しないと徐々に白っぽく変化しながら量が減っていきます。

しかし、妊娠するとおりものの量が却って増えると言われています。

おりものの量が減っていくはずの高温期4日目になっても、減らずに増えるようなことがあれば、もしかしたら妊娠している可能性も考えられます。

しかし、おりものの量や状態というのは、身体の中の微妙な変化に大きく左右されます。

おりものは女性の健康のバロメーターといえるものなので、こまめにチェックして健康状態を把握することは大切ですが、おりものの変化だけで妊娠を判断することはできません。

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■参考記事:着床後のおりものの変化は?

【おりものの変化】妊娠超初期・着床後はおりものがどう変わる?

高温期4日目頃におりものに出血が!着床出血?!

高温期4日目におりものが茶色っぽく変化したり、出血が見られたときに、着床出血ではないかと考える人もいるようですね。

着床出血は受精卵が子宮内膜を突き破って根っこを下すときに、子宮内膜が破けることで出血する症状になります。

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出血の量や症状は人によって大きく違ってきて、下腹部痛などの症状を感じて、生理のような出血が2日から3日ほど続くという人もいれば、おりものに茶おりが少し混じる、という人もいます。

全く症状が無いという人も少なくありません。

しかし、着床が起きるのは高温期7日目から10日目なので、高温期4日目に出血のような症状が見られた場合には、基礎体温の計測日数の間違いが無ければ、それは着床出血の可能性は低いと言えるでしょう。

もう少し様子を見て、妊娠が確定しなければ、不正出血の症状の可能性もあるので、早めに病院を受診することをお勧めします。

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高温期4日目の症状には一喜一憂しないようにしましょう!

妊娠したいと考えている人にとっては、高温期4日目の体調の変化というのは、とても気になるものですよね。

しかし、妊娠しているかどうか、確定するには、まだちょっとタイミングが早いというのが本当のところ。

あまり症状の変化に一喜一憂せずに、妊娠検査薬を使えるようになる日まで、もう少し待ってみましょう!

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