好きすぎる片思いのNG行動7つと対処方法11選!気持ちを和らげる

好きすぎる片思いに悩む女性に向けて、その対処法をご紹介します。好きすぎる片思いにやりがちなNG行動を7つ。そして辛い片思いの気持ちを和らげる対処方法を11選ご用意しました。きっとあなたの気持ちを落ち着かせる方法が見つかるはずですよ。さぁ、目指すは両思いです!

好きすぎる片思いのNG行動7つと対処方法11選!気持ちを和らげるのイメージ

目次

  1. 好きすぎる片思い…辛いですか?
  2. 片思いが辛いのは1人だけじゃない!みんなも同じ気持ち
  3. 好きすぎる片思いにコレをすると余計に辛いNG行動7つ
  4. 【好きすぎる片思い】1.男友達といるところを見せる
  5. 【好きすぎる片思い】2.意識しすぎてワザと突き放す
  6. 【好きすぎる片思い】3.意識しすぎて無駄にはしゃぐ
  7. 【好きすぎる片思い】4.相手の都合無視で押しまくる
  8. 【好きすぎる片思い】5.自分を偽って相手に合わせ過ぎる
  9. 【好きすぎる片思い】6.妄想恋愛をし過ぎると辛い
  10. 【好きすぎる片思い】7.まさかの「彼女気取り」
  11. 好きすぎる片思いの気持ちを和らげる11の対処方法
  12. (1)好きな人と一緒にいる時の対処方法
  13. 【好きすぎる片思い対処方法】1.素直になろう
  14. 【好きすぎる片思い対処方法】2.楽しもう
  15. 【好きすぎる片思い対処方法】3.明るく笑顔で
  16. 【好きすぎる片思い対処方法】4.無理をしないで
  17. 【好きすぎる片思い対処方法】5.背伸びはしない
  18. 【好きすぎる片思い対処方法】6.女性らしく
  19. 【好きすぎる片思い対処方法】7.優しい人になろう
  20. (2)1人でいる時どうしても辛い場合の対処方法
  21. 【好きすぎる片思い対処方法】8.ポエマーになってみる
  22. 【好きすぎる片思い対処方法】9.コンプレックスが強い?
  23. 【好きすぎる片思い対処方法】10.嫉妬心を持たない
  24. 【好きすぎる片思い対処方法】11.趣味や出会いを楽しむ
  25. 【まとめ】悶々する片思いから魅力あふれる女性へ

好きすぎる片思い…辛いですか?

ayuayuringoさんの投稿
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恋する気持ちって、もっとこうワクワクしたり、自分を輝かせるパワーを貰えるような、そんな明るく楽しいイメージでいたのに、いざ好きな人ができてみると、辛い気持ちばかりが先行して、ちっとも楽しくない!

「好きすぎることが問題なの?」
「それとも、自分に自信がない」
「相手に恋人がいてダメなのわかっているのに好きをやめられない」

などなど、理由は色々ありそうですが。

今回は、そんな辛い「好きすぎる片思い」について、調べてみました。

片思い中についやってしまうNG行動や、辛い気持ちを少しでも軽くするための対処方法などを集めました。両思いになれるその日まで、あなたの恋を応援していきたいです。

片思いが辛いのは1人だけじゃない!みんなも同じ気持ち

Twitterを覗いてみても、たくさん「片思いの辛い気持ち」が呟かれていました。

どれもみんな切ない恋心が伝わってきて、見ている方も「キュン」としてしまいますよね。

みんなの片思いが両思いになりますように…!

片思いは辛いけど楽しい!

学生さんの切ない恋ですね。

叶わないとわかっていると言うことは、告白を一度はしてみたのでしょうか?それとも相手に恋人がいるのかもしれませんね。

たとえダメと分かっていても、好きをやめられない片思いは辛いものです。

gyufide321さんの投稿
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独り相撲・・・?やっぱり俺じゃ無理だったのかな。

男性の辛すぎる気持ちが痛いほど伝わってきますね。

相手に少し距離を置かれてしまったのでしょうか?

彼の中でどうしたらいいかわかっているけれど、それを認めたくない気持ちが切ないです。

不安が大きすぎて、前に進めない

自分の気持ち、伝えたいけれど不安が強くて前に進めない。

片思い中は辛いことの連続で、つい逃げたくなって告白したくなることもありますよね。

でも告白してダメだった場合、今みたいに彼の笑顔を真っすぐ見れなくなるかもしれない…だから、辛い。

うーん、その気持ち、すごくわかります。

相手と自分との距離、もっと縮められるといいですね!

ivery_infoさんの投稿
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もっと片思いの辛さを共感したい人はコチラ!

片思いあるある!思わず共感してしまうあるある125選!
片思いが辛い!好きな男性を考えて苦しい時の対処法15選

好きすぎる片思いにコレをすると余計に辛いNG行動7つ

好きすぎる片思い中に、ついやってしまいがちなNG行動を7つ、取り上げてみました。

人ってどうして「辛い」と「やけっぱち行動」をしてしまうのでしょうか?

好きすぎる気持ちをどうにもできなくて、フラストレーションが溜まってしまい、爆発してしまうのかもしれませんね。

自分でも思いもよらないような言動、やっちゃダメだとわかっているのにやめられない衝動、男性に嫌われてしまう可能性が高い言動や、両思いに届かないNG行動に注目してみましょう。

自覚がなくやってしまっている場合もありますので、一度自分の行動を振り返ってみて下さいね。

【好きすぎる片思い】1.男友達といるところを見せる

両思いになれない反動からか、自分でも思いもよらない言動をしてしまいがちなのが片思い中の辛いところですよね。

その最たる言動のひとつが、「好きでも何でもない男と一緒にいるところを好きな人に見せつける」という行為です。

冷静に考えたら、なんの得もないようなこの行動ですが、自分の辛い気持ちをなんとか消化しようとするためなのか、ついやってしまいがちなNG行動ですね。

この手の「痛い行動」は、

(1)他の男から告白されたなんていう、モテアピールをしてしまう
(2)本当は恋人なんていないのに、なぜかリア充風を装う
(3)好きな人から見える範囲で、他の男と楽しそうに談笑してみせる

などのバリエーションが存在しますね。

このNG行動をした後は、もれなく自己嫌悪がやってきます。

「あちゃ~、またやってしまったよ」と、帰宅後の自分の落ち込み具合には目も当てられないでしょう。

ivery_infoさんの投稿
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【好きすぎる片思い】2.意識しすぎてワザと突き放す

そして、ついやってしまうNG行動として、コレも多いですよね。

「意識しすぎてワザと冷たく突き放す」・・・、なんでこんなことをしちゃうんでしょうか?

内心では「嫌だ嫌だ、もっと一緒にいたい、同じ空間にいたい」と切望しているくせに、実際好きな男性になにか頼まれごとをされた時などに、「は?なんで私が?そんなの知らないし。自分でやれば?」とか言っちゃってる…。

自分を殴ってしまいたくなる瞬間ですよね。

素直になれない自分は、ゴミ箱にポイッしちゃいましょうね。男性が好きなのは「素直で優しい女性」です。

わかってるんですけどね、なかなか…ね?

ivery_infoさんの投稿
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【好きすぎる片思い】3.意識しすぎて無駄にはしゃぐ

次に、コレです。「意識しすぎて無駄にはしゃぐ」・・・。自分、バカですか?と自問したくなるようなテンションで意味もなく空回りしちゃうこと、ありますよね。

男性は、女子が「ガハハハッ」と笑ったり、周囲に気遣いをみせない態度に嫌悪感を感じる人が多いです。

そんなのわかってますよね。それなのに、つい、やっちゃう。

好きな人がそばにいることを察知しただけで、テンションMAX!誰も気づいていないのに自分だけが好きバレしないようにとか思っちゃって、一人で舞い上がった言動をしてしまう。

もうね、悲しすぎますよね。

気持ちが痛いほどわかるNG行動ですが、とにかく落ち着きましょう。

ガサツアピールしても良いことは一つもありませんものね。

ivery_infoさんの投稿
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【好きすぎる片思い】4.相手の都合無視で押しまくる

そしてありがちなNG行動として、「相手の都合を無視して押しまくる」と言うことがあるのですが、やっていませんか?

両思いになるためには、お互いのことを良く知り合いたいし、ずっと行動を共にしたいものですよね。

なので、つい連絡をしつこく取ってみたり、相手に有無を言わさずスケジュールを詰め込んでみたり。

「好き」というアピールは大切ですし、コミュニケーションは仲良くなるために必須ですよね。大胆な行動をとることも時には必要だし、引っ込み思案で悶々としているよりはいいのかもしれません。

でも、やり過ぎは禁物、NG行動です。

相手の都合や気持ちを無視して、自分の気持ちを理解してもらうことは、両思いに繋がる言動にはなりませんよ。

男性の気持ちを尊重してこそ、相手に自分の気持ちをわかってもらえるチャンスが来るのですものね。

焦らないようにしたいですね。

ivery_infoさんの投稿
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【好きすぎる片思い】5.自分を偽って相手に合わせ過ぎる

好きすぎる片思いでやりがちなNG行動、まだまだありますよ。

それが、「自分を偽って相手に合わせ過ぎる」というNG行動です。

例えば、

「見栄を張って相手の好みに合う女性を演じる」
「本当は興味がないのに相手の趣味に合わせる」
「相手の都合に合わせ過ぎたり、無理を聞いたりする」

みんな、好きならやってしまいそうな言動ですが、嘘がバレた時に相手に嫌われてしまうかもしれませんし、自分も無理をしている分、辛い思いをしますしね。

到底、両思いになれる努力ではないものばかりなので、自分に嘘をつく方法で相手に好かれようとするのは止めておきましょう。

特に、相手が希望するからと言って男性の思うままに体の関係を受け入れたり、貢いだりするのは得策ではありませんよ。

自分が傷ついてしまう行為は、絶対に避けるべきNG行動です。

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【好きすぎる片思い】6.妄想恋愛をし過ぎると辛い

好きな人ができると、自分の中で恋愛シュミレーションをしちゃいますよね。

そのことはちっとも悪くはないんですが、これも度が過ぎると辛い結果を招くNG行動となってしまうので注意したいですね。

男性のことが好きすぎて、男性のことを何でも知りたくなる。相手の言動が気になって気になって仕方がなくなる。

好きな男性がちょっと他の女性と話をしただけで、自分の妄想の中で三角関係が成立してしまうことも。

空想をたくましくして楽しむ分には構いませんが、両思いになるためには現実もちゃんと見つめないといけませんよね。

妄想恋愛をしすぎると、気が付けばストーカー女予備軍になってしまうケースもあります。自分の言動に気をつけたいですね。

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【好きすぎる片思い】7.まさかの「彼女気取り」

上記の妄想恋愛をこじらせてしまったNG行動が、まさかの「彼女気取り」です。

男性と恋人でもなんでもないのに、自分のモノのように接してしまう。これほど相手に迷惑なNG行動があるでしょうか。

「交友関係に嫉妬する」
「スケジュール管理をしたがる」
「SNSなどのコメントチェックがひどい」
「周囲に付き合っているなど嘘情報を流す」
「常に傍にいて離れようとしない」

もうね、ここまでの言動があると迷惑行為としか言いようありません。普通の彼女ですら、こんな言動を繰り返していたら嫌われてしまいますよね。

ここに挙げたのは極端な例ですが、近いような行動をもししている人がいたら、辛いでしょうがとにかく男性に対する行動を改めた方が良いでしょう。

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好きすぎる片思いの気持ちを和らげる11の対処方法

好きすぎる片思いは、辛いことばかりですよね。

そんな辛い気持ちを少しでも和らげることができる対処方法を集めてみました。

できることなら片思い中の辛い気持ちを少しでも和らげて、さらに両思いにまでつなげられる言動をご紹介できたら嬉しいです。

最初に、好きな人と一緒にいる時の対処方法について、あなたが片思いの男性に対してどんな言動をすればよいのかといった対処方法に迫ります。

そして、1人でいる時の辛い気持ちを和らげる対処方法についてもご紹介していきますね。

11の対処方法、あなたにピッタリのものが見つかりますように。

それでは、スタートです♪

(1)好きな人と一緒にいる時の対処方法

まずは、好きな人の傍にいる時に、取るべき言動についてお話していきましょう。

好きな人と一緒にいる時は、あなたにとって幸せで楽しい時間でもありますよね。例えそれが、姿を見るだけのチャンスであったとしても、相手からもあなたの姿が見えているわけですから、少しでも「好きになってもらえる」努力をしてみましょう。

ポイントは、「無理をしない」「慌てない」「焦らない」ですよ。

せっかくのチャンスなんですから、辛い気持ちは忘れて、めーいっぱい好きな人との空間を楽しみましょう♪

【好きすぎる片思い対処方法】1.素直になろう

片思いが辛い人にとっての一番の対処方法は、素直になることです。

人を好きになって辛いのは、「受け入れてもらえない」と思ってしまうことではありませんか?

人を好きになること自体の純粋な気持ちだけを捉えてみると、好きな人の良いところを感じられたり、好きな人の素敵な言動に触れることができて、幸せな気分になるはずなんですよね。

好きな人の良いところを見て余計に好きになって、両思いでない現実が「辛い」。

その気持ちはとってもわかりますが、「人を好きだという気持ちは辛いことではない」ということを忘れないためにも、自分の気持ちに素直になりましょうね。

gilbertosouzaphotoさんの投稿
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【好きすぎる片思い対処方法】2.楽しもう

好きな人に受け入れてもらえない事実は、辛いですよね。好きという気持ちが叶わないと知っているのに、思う気持ちを止められないからこそ、辛いのだと思います。

でもね、好きという純粋な気持ち自体は、あなたにとっても、好きな男性にとっても迷惑なものではないはずなんです。

好きという感情をこじらせてしまうと、相手にとって「迷惑行為」をしてしまう可能性がでてきますが、自分に素直になって「好き」という感情に向き合ってみると、絶対にマイナスになることはありません。

難しいことではありますが、片思いを楽しんでみましょう。

人を好きになるためにはパワーが必要です。そして、好きになるということは、その人を見るだけで新しいエネルギーをもらえるチャンスにも恵まれます。

辛い、苦しい面だけ捉えないでくださいね。片思いは、両思いの準備段階です。そして、片思いも恋愛の形の一つ。楽しむ気持ちを持ちましょう。

【好きすぎる片思い対処方法】3.明るく笑顔で

暗い気持ちになっていたら、幸せが逃げてしまいますよ。せっかく好きな人ができたのですから、ここはひとつ明るく笑顔で毎日を過ごしましょう。

時には辛いことや悲しい出来事にも出会うかもしれません。

そんな時は、我慢せずに思いっきり泣いてみるのもいいです。そして、好きな男性の前ではなるべく明るく笑顔でいられるようにしたいですね。

男性は、明るく笑顔が素敵な女性を可愛く感じ、好きになる傾向が強いのです。両思いになることを目指すのならば、笑顔は必須ですよ。

なので、好きな人の傍にいる時、できればそれに関係なく、常に明るく素敵な笑顔が似合う女性になれるように努力をしてみましょう。

「お前って、いつもニコニコしてるな。そんなに良いこと毎日あるのかよ?」なんて、好きな男性から聞かれたりして。

そうしたら、

「えっ、キミと毎日会えるんだよ?嬉しすぎじゃない?」

なーんて、笑顔で言えちゃったりする日が、来たらいいですね♡

nozomichi_mamaさんの投稿
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【好きすぎる片思い対処方法】4.無理をしないで

明るく笑顔で毎日を過ごした方が良いと言いましたよね。でも、無理はしちゃダメです。自分に嘘をつくのは無理をしてしまうのと同じことですよね。

自分の辛い気持ちを隠して明るく過ごすのはなかなか難しいし、やり続けると心が壊れてしまうかもしれません。

両思いになれないと100%わかっている場合、それでも笑って過ごすのは辛すぎることでしょう。

片思いの相手に自分の気持ちを告白できないケースだってあるかもしれませんね。

もし、あなたから好意をアピールすることが難しい現状にあるとすれば、相手の負担になることを避けるためにも、片思いの気持ちにピリオドを打つ勇気を持った方がいい場合もあります。

あなたの中で、好きという気持ちが大きくなりすぎて対処不能になっているかもしれませんが、実際の彼はあなたが思うほど素敵な人ではないかもしれませんよ?

良いところばかりに注目してしまい、冷静になれていない自分がいませんか?

等身大の好きな人の言動をしっかり見つめるようにしましょうね。

【好きすぎる片思い対処方法】5.背伸びはしない

好きな人と両思いになりたいばかりに、虚勢を張ったり見栄をはったりしてしまうこと、ありますよね。それらは、やめておいた方がいい言動です。

好きな人には自分の素の姿を見せた方が絶対にいいです。

無駄にかっこつけたり、モテることをアピールしてみたり、恋愛経験が豊富だと言ってみたりすることは、今の自分を大きく魅せようとする背伸びした自分です。

背伸びをするのはやめましょうね。素の自分を見せるとは、ガサツに振る舞うとか、お洒落をしないとか、そんなことではありません。

知ったかぶりは、バレた時に恥ずかしいし、相手が素直にあなたの言動を信じてしまい、後で取り返しのつかない結果を招く場合もありますので、頑張り過ぎに気をつけましょう。

club_girlscollectionさんの投稿
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【好きすぎる片思い対処方法】6.女性らしく

好きな人の傍にいる時は、特に女性らしい言動に注意するようにしましょう。

とは言え、女友達といる時と好きな人と一緒にいる時の言動に差があれば、これまたおかしなことになるので、常日頃から女性らしい仕草や立ち振る舞いをするように心がけたいものですね。

男性は、理想の女性像というものがあります。

好きになりやすいタイプの女性っているんですよ。それがやはり、「女っぽい」と呼ばれるものなんですね。

「清潔感」
「明るい笑顔」
「可愛い仕草」
「女性らしいスタイル」
「優しい言動」

これらは、男性が好きな女性の特徴ですね。

すべて持ち合わせるのも大変だと思います。自分が選びやすいものをぜひ身につけるようにしましょう。

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【好きすぎる片思い対処方法】7.優しい人になろう

好きな人と両思いになるためには、「優しい人になる」ことがとても有効な対処方法になりますよ。

好きな人にはもちろんですが、あなたの周囲の人や動物、植物すべてにも優しい人であるよう努力しましょう。

とは言え、聖人君子になる必要はなく、ちょっとした心がけや気遣いができるだけでも十分です。

あなたが魅力的な人になればなるほど、両思いになる確率が上がります。

変な話ですが、片思いの人よりももっとスペックの高い人からのアプローチがあるかもしれません。

モテる風を装うまでもなく、本当にモテる女性になってしまうかもしれませんが、そうなれば片思いの辛さから少しは逃れられるかも知れませんね。

(2)1人でいる時どうしても辛い場合の対処方法

さて、ここからは1人でいる時に、片思いの辛さが襲ってくるような場合、どうしたらよいのかをご紹介したいと思います。

対処方法というよりかは、どのような気持ちの捉え方、感情のコントロールをすればよいかという方面のお話も含んでいます。

片思いという苦しい思考に囚われて、辛い思いをしている状態から抜け出せることを目標にしてみましょう。

【好きすぎる片思い対処方法】8.ポエマーになってみる

SNS上に公開するかどうかは別問題としまして、気持ちの整理するためにも、自分の中にある想いを具現化してみましょう。

詩を書いてみたり、イラストを描いてみたり、自分のやりやすい方法で思っていることを思い切って出してしまうのです。

自分が思ったよりも良い作品に仕上がったなら、共感を得るためにSNSに投稿するのも構わないと思いますよ。意外な才能が開花されるかもしれませんね。

悶々と気持ちの整理ができていない状態よりは、ずっと気持ちが軽くなるはずです。

【好きすぎる片思い対処方法】9.コンプレックスが強い?

片思いをして辛いと思う人の中に、「コンプレックスが強い」という特徴を持っている場合が多いのです。

実際には何の問題もないのに、自分の容姿に自信がなかったり、理由がないのに自分は受け入れてもらえないと思い込んでいたり。

相手に告白する前からダメだと決めつけてしまっているタイプの人は、誰を好きになっても両思いになることが難しいと言えますよね。

コンプレックスがない人なんていませんが、マイナスイメージを強く思い込む人は、まずは自分のコンプレックスを和らげる対処方法を捜すことをお勧めしますよ。

自分は自分が思うほどダメじゃないことを、きちんと知っておきましょう。

slpkcw0715さんの投稿
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【好きすぎる片思い対処方法】10.嫉妬心を持たない

好きな人の行動をチェックするたびに、嫉妬心がメラメラと燃えてしまう人。

「隣の席の女子とおしゃべりしてる、楽しそうにして。」
「学食で一緒に食べてる子、ずるい」
「どうして、あの子にだけあんな笑顔をするんだろう」

一つの行動のたびにジェラシーの炎が燃え、ジトーと彼とその周囲の女性を睨んでいたりすると、まぁ好きな人から逃げられてしまうことになるでしょうね。

これらは、極端な例ですが、つい片思い中の人が他の女性と話をしていたりすると、気持ちが沈んだりしちゃうものですが。

ダークな感情は、あまり強く持たないようにしたいですね。あなただって彼氏でもない人から「なんであいつと仲良さそうにしゃべるんだよ」なんて言われても、困ってしまうでしょう。

優しい気持ちを持つようにして、相手の気持ちを察することができるようになれば少しは嫉妬心に振り回されることが減るかもしれませんね。

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【好きすぎる片思い対処方法】11.趣味や出会いを楽しむ

恋をすると、ついそのことばかりが頭を占拠してしまい、他のことに関心がいかなくなってしまいがちですが、片思いが辛すぎる場合は、ちょっとそこから違うことに気持ちを切り替えると良い場合があります。

煮詰まった頭では、どうしようもなくなってしまうことなんてよくある話ですよね。

なにか新しいことにチャレンジしてみたり。

素敵な男性との出会いを期待して、出かけてみるのもいい気分転換になりますね。

そんな出会いを求めることに抵抗があるのなら、好きなアーティストのイベントに参加してみるとか、ちょっと意識を好きな人以外に集中できるようなものを求めてみましょう。

気を紛らわせるというよりも、気持ちを切り替えられるようなものをお勧めします。

そうすることで、片思いの人でいっぱいになっていた頭に風穴が開き、気持ちを落ち着かせるキッカケになるかもしれません。

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◆関連記事:片思いの辛い状態を解決する方法がここにあります!

会いたいけど会えない!そんな片思いを打開する7つの方法とは?
片思いに疲れた!苦しさを癒し恋を諦める5つの方法【必見】

【まとめ】悶々する片思いから魅力あふれる女性へ

「恋をすると綺麗になる」これは嘘ではありませんよ。科学的にも実証されていたりするんですから。

女性の身体は敏感です。「恋する感情」は、女性の身体をより魅力的にさせ、男性を誘惑できるように準備を整えて行くのですって。

なので、素敵になるはずの機会を無駄にしないようにしたいですね。

片思いは辛い。

そうですよね。でも、辛いけれど、色々チャンスが巡ってくる機会でもある。そう思いませんか?

片思いの辛さをエネルギーに変えて、素敵な魅力あふれる女性になりますように。

あなたの素敵な恋愛を応援しています♪

kiyo_redbullさんの投稿
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