ダイエット向けの水のおすすめランキング21選|健康的にサイズダウン!

ダイエット向けの水のおすすめランキング21選|健康的にサイズダウン!

手軽にダイエットしたいときにおすすめなのがミネラル豊富な水です。デトックス効果を期待できる水を取り入れることで、健康的にサイズダウンできると言われています。ダイエットにおすすめしたい水をまとめました。日々の飲料水として取り入れてダイエットに成功しましょう。

記事の目次

  1. 1.ダイエットにおすすめの水はどれ?
  2. 2.【ダイエット向けの水】おすすめランキングTOP21!
  3. 3.水でお手軽&健康的にダイエット!

ダイエットにおすすめの水 第17位:カラダこころ水

バナジウムやマグネシウム、カルシウムといったミネラルを豊富に含む富士山の天然水を使ったミネラルウォーターです。特にデトックス効果の高いバナジウムが多く含まれているため老廃物を排出しやすいのが魅力。

血糖値を下げる効果も期待できるため食前に飲むのにもおすすめです。まろやかな味わいで硬水初心者でも飲みやすくなっています。

ダイエットにおすすめの水 第16位:ピュアの森

人体が吸収しやすいと言われているpH値7.3、硬度27mg/Lの天然水は、毎日飲むのにぴったり。最新技術を施したオゾンフィルターを使用して殺菌を行っているので健康に気を使っている方も安心して飲めます。

名水百選に指定された長良川中流域から採水。100%ナチュラルな水だからこそダイエットだけでなく健康管理にも役立つと言えます。

ダイエットにおすすめの水 第15位:おいしい水 六甲

名水として名高い六甲の深井戸水を使用したミネラルウォーターです。地下深層を空気に触れないようにとっているので酸化を防ぎ、ミネラル分をキープしたままボトリングされています。

多くのミネラルを含んでいるのでダイエット中に飲むのにもおすすめ。リーズナブルな価格帯で気軽に取り入れられるのも嬉しいポイントです。

ダイエットにおすすめの水 第14位:San Benedetto(サンベネデット) ナチュラルミネラルウォーター

厳しい水質基準を設けているEUの基準をクリアし、安心安全に飲むことができるイタリア産のミネラルウォーターです。アルプス山脈の地下330mから組み上げた水を外気に晒すことなく採水しています。

加熱処理や殺菌をあえて行わないことでナチュラルなミネラル分を摂取できるのが特徴。運動後の水分補給や食事中のチェイサーなど、さまざまなシーンに最適な飲みやすい口当たりです。

ダイエットにおすすめの水 第13位:カルシウム水 命の硬水 ミネラルウォーター 三重県 奥伊勢産

奥伊勢にある鍾乳洞から採水した国産の天然水です。3億5000年前の石灰質を含んだ地層を通ることで豊富なミネラル分を含んだ硬水になっているのがポイント。

デトックスにより便秘解消効果があると言われているのに加え、アンチエイジング効果も期待できます。ダイエットだけでなく健康に気遣いたい方にもおすすめです。

ダイエットにおすすめの水 第12位:おいしい水 富士山のバナジウム天然水

天然のバナジウムを6.2μg/100mLと高い値で含み、高いデトックス効果を期待できる天然水です。ミクロフィルターで濾過することで熱処理をせずボトリング。ナチュラルなミネラル分をそのまま摂取できます。

富士山の水源から採水したミネラル豊富な水となっているのでダイエットで役立てるのにぴったり。ゴクゴクと飲みやすいので、たくさん水を飲みたい方にも最適です。

ダイエットにおすすめの水 第11位:ペリエ

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ダイエットにおすすめの水 第10位:霧島天然水 のむシリカ

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