断捨離で得られる効果13選！こんなに凄い効果が？

断捨離をすると言わずもがな部屋からモノが減り、今までモノで埋もれていた空間に余白が生まれるわけですが、これは運気がアップすることに直接関わりがあります。

運気というのは空気のように空間を流れているのですが、部屋にモノが溢れかえっているとこの空気の流れが滞ってしまいます。

すると同時に運気の流れも滞り、運気の低下に繋がってしまうのです。

しかし、断捨離をすることで空気の流れや循環が良くなりますので、自然と運気の流れも良くなり運気アップにつながるのです！

運気が良くなれば、良いニュースが入り込むようになったり、ケガや病気をしにくいと言った報いを受けることができます。

とは言っても運気というのは目に見えるものではありませんので、運気の存在やそれによる報いを信じるか信じないかは、本人次第だと言えますね。

断捨離をすると、気持ちが前向きになるという効果もあります。

ここまでご紹介してきました効果からもお分りいただけたかと思うのですが、断捨離をする事で部屋の中の余計なモノが無くなるというだけではなく、心理的な良い影響もあるのですね。

これもその一つなのですが、断捨離をする事でまず部屋が明るくなります。

今までモノによって遮られていた光が部屋に入ってくるようになり、また運気の流れも良くなることから部屋全体が明るくなるのです。

部屋が明るいと、自然と気持ちも明るくなりますので考え方も前向きになる事ができるのですね。

余計なモノが無い部屋では気が散乱することもありませんので、常に穏やかな精神でいれるということも、前向きでいれる理由だと言えるでしょう。

断捨離をして無駄なモノが無くなった部屋で生活をすることで、仕事や何か行動を起こす際の効率が良くなるという効果も現れます。

部屋に無駄なモノが多いと、毎日の生活の中で色々なものが目に入り「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」と常に様々な邪念が頭を過り、頭の中が散乱としている状態が習慣づいてしまいます。

このような習慣が付くと、何か一つの作業に集中するという事が出来なくなってしまうのですね。

しかし、部屋がスッキリとしていると、余計なモノが無いので頭の中に余計な邪念も生まれなくなります。

目の前のことに全ての集中を注ぐことができるので、仕事や作業などもスムーズになるのです！

いつも仕事で残業をしてしまうという人も残業時間が短くなったり、定時退社も夢ではありません。

また、このような集中力が身につくことで、何か判断を下さなければならない時にも適切な判断を下すことができるようになります。

断捨離してスッキリとした部屋では邪念が生まれないというのは、先ほどご紹介した効果からお分りいただけたかと思います。

しかし、この邪念が生まれないことによる効果は他にもあるのです！

邪念が生まれないということは頭の中が休まる時間が生まれるということになりますが、そのような状態になることで自然と気持ちにゆとりも出来てくるのですね。

また余計なことを考える時間も無くなりますので、時間にもゆとりができるようになるのです。

このように、自分自身や時間にゆとりを持つことによって、自分の時間というのを確保することが出来るのです。

更に、断捨離した部屋は自分が本当に必要だと判断したものしか残っていない状態であるはずですので、その必要なものたちに囲まれながら過ごすことで、今自分はどのような状況に居るのか、何をしたいのかなどということを考えるきっかけにもなるのです。

部屋が綺麗になって居心地が良くなると、自然と自分の家が好きになってくるものなのですね。

自分の住んでいる環境が良い状態であると感じると、それを保とうという心理が働いてくれます。

そうすると、まず部屋の掃除をするようになるのです。

モノが減ってゴミが目立つようになったというのもその理由の一つになりますが、少し掃除をすればすぐ綺麗になるという状態ですので、掃除に対して腰が重くなりにくいのですね。

掃除をする習慣が身につけば、洗濯なども意欲的に行うようになります。

更に、この勢いで自炊を始めるという効果が現れるのも珍しくはありません！

気持ちも前向きでゆとりがありますので、自己管理もきちんと出来ている状態であることから自分の摂る食事に関しても意識が行くようになるのです。

このように、家を好きになることでその家での暮らしが充実し、家事にも積極的なるという効果が現れます。