短気な人の心理！治す方法と上手な付き合い方を解説！

短気な人の心理的特徴の5つ目は、自分自身に対する理想を高く持っているということです。

そしてバカにされると感じてるとすぐにキレるということは、自分はその理想の自分そのものであると思い込んでいることがままあるようです。

バカにされていると感じる沸点が病気のように低いということは、周りの人間も理想で完ぺきな姿である自分自身を敬って当然だと思い込んでいるので、自分が望む反応が得られないと、すぐに怒りの感情に支配されてしまうのです。

でもどんな反応をして欲しいのか、というのは本人にしかわからないものです。

彼氏がこんな性格の人だったら、地雷を踏みまくる前に逃げた方が得策でしょう！！

ここまで見てきたように、短気な性格の人というのは、ものすごく怒りの沸点が低くて、周りに怒りをぶつけまくることから、周りに迷惑を掛ける存在だということができますよね。

もしも短気な性格の人が、自分の沸点の低さに気が付いた場合には、病気のように治すこともできそうですが、短気な性格を病気のように治す方法というのはいったいあるのでしょうか？！

ここからみていきましょう！！

短気な人の中には、頭を使い過ぎたり、気を遣い過ぎて、脳が疲れていたり、精神的なストレスが溜まってしまっている人もいるかもしれません。

病気などではなく、ストレスが原因で短気な人になってしまっている場合の治す方法は、ストレスを発散させてあげることが大切でしょう！！

精神的な疲れによってストレスが溜まっている場合には、身体を動かすことでストレスが発散できることがあります。

ウォーキングやジョギングをすることでストレス発散できる場合もありますし、ボウリングなどでもいいですよね。

ストレスが溜まりすぎて、最近怒りっぽくなっている人は、何か身体を動かすアクティビティに誘い出してみてはいかがでしょうか？！

■参考記事：疲れを癒やしてリフレッシュ！コチラも参照

短気な人が自分で短気な性格を治す方法を探したいときには、イライラして怒りそうになった時に、紙にその時の感情や、怒りたくなった原因を書き出してみることをお勧めします。

これは病気などの原因がない場合に限る方法ですが、自分自身の気持ちを見つめ直して、性格を治す方法を探している人には特にお勧めです。