三浦翔平の身長体重は?サバ読みはあるのか徹底検証!驚きの肉体も公開

三浦翔平の身長体重は?サバ読みはあるのか徹底検証!驚きの肉体も公開

三浦翔平さんは俳優・ファッションモデルとして、長身のイケメンとして人気の有名人です。俳優としての演技力も抜群。ルックスだけでなく実力も認められています。今回は、三浦翔平さんの身長・体重についてと、脱いだらスゴイ驚きの肉体美について画像と共に紹介します。

記事の目次

  1. 1.三浦翔平のプロフィール
  2. 2.三浦翔平の身長・体重は?
  3. 3.【比較画像】サバ読みはある!?三浦翔平の身長を徹底検証!
  4. 4.奥さま桐谷美玲との気になる身長差♡
  5. 5.【画像あり】三浦翔平の筋肉がかっこよすぎる!
  6. 6.三浦翔平の筋トレ方法とは?
  7. 7.これからも前線で走り続けるイケメン俳優「三浦翔平」に注目!
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有名女優の桐谷美玲さんと俳優の三浦翔平さんの第一子妊娠が発表されましたね。結婚が発表されたときも美男美女でお似合いという声も多かったお2人。そんなお2人の結婚式上、まさかのスピード離婚疑惑から一人目の子供の妊娠まで、結婚後の噂の真相に迫ります!

【画像あり】三浦翔平の筋肉がかっこよすぎる!

181cmの高身長で体重が68kgという軽さなので、ほっそりしているようなイメージかもしれません。実際は、脱いだらスゴイ筋肉美の持ち主なのですよ…!三浦翔平さんのかっこよすぎる筋肉がうかがえる画像を紹介します。

海辺のショットが似合います。ムッチリとした胸筋の迫力が素晴らしいですね。

三浦翔平の筋トレ方法とは?

三浦翔平さんの美しい筋肉は、日々のトレーニングの積み重ねによって作られています。実は、20歳の時に暴飲暴食によって代謝が悪くなりスタイルに変化があったそうです。このままではダメだとトレーニングを始めて、現在も変わらず続けているそうです。

どんなに忙しくても週に1回は必ずジムに通うという三浦翔平さん。ジムでのトレーニング方法を紹介します。

シュートボクシング

トレーニングのメインとなるのは趣味の「シュートボクシング」です。シュートボクシングとは、キックボクシングの要素に投げ技や立ったままの関節技を組み合わせた総合格闘技。甘いルックスとは異なる男らしい趣味を持つ一面も素敵ですね。

基本はみっちり2時間のトレーニング。時間がないときでも30分あればミット打ちをするそうです。トレーニングメニューは、ランニング15分、筋トレ、サンドバッグ6ランド、ミット打ち3ラウンド…超過酷です。仕事が忙しい中、こんなにハードなトレーニングを続けているなんてすご過ぎます。

ジムトレーニング

シュートボクシングに加えて、パーソナルトレーナーを付けてジムトレーニングも実施しています。トレーナーに筋トレメニューの提案を任せることで、効率よく筋肉をつけることができるそうです。

三浦翔平さんは大胸筋を付けるためにベンチプレス、広背筋にロープリー、肩筋にダンベルショルダープレス、三頭筋にナローベンチプレスを1セット10回のルーチンで行っているそうです。

◆関連記事:三浦翔平さんのオシャレな髪型についてはこちらをチェック!

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三浦翔平さんの髪型はいろいろバリエーションがあり、その都度女性からの好感度が上がっています。男性から見てもかっこいい髪型ばかりですよね。今回はそんな三浦翔平さんのヘアスタイルについて、ご紹介させていただきたいと思います。

これからも前線で走り続けるイケメン俳優「三浦翔平」に注目!

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