2018年12月15日更新
スポーツデートがおすすめ!東京でスポーツが楽しめるスポット19選
体を動かして楽しむことが大好きなカップルにオススメ!東京のスポーツデートスポット・19選をご紹介します。スポーツデートは、彼氏と汗を流して一体感を深める絶好の機会です。スポーツデートに最適な服装やコーデ、髪形もご紹介!

目次
- 東京には、スポーツデートスポットがたくさん!
- 東京のスポーツデートスポット・19選をご紹介!
- 東京のデートスポット(1)FEELCYCLE
- FEELCYCLEのスポーツデートにオススメの服装は?
- 東京のスポーツデートスポット(2)明治神宮外苑スケート場
- スケート場のスポーツデートにオススメの服装は?
- 東京のスポーツデートスポット(3)代々木サイクルセンター
- サイクリングのスポーツデートにオススメの服装は?
- 東京のデートスポット(4)代々木公園でランニング
- ランニングのスポーツデートにオススメの服装は?
- 東京のスポーツデートスポット(5)お台場エフカイビーチ
- 東京のスポーツデートスポット(6)井の頭恩寵公園でテニス
- 東京のスポーツデートスポット(7)トランポランドtokyo
- 東京のスポーツデートスポット(8)EST渋谷東口会館
- 東京のスポーツデートスポット(9)所沢フットサルパーク
- 東京のスポーツデートスポット(10)乗馬クラブクレイン東京
- 東京のスポーツデートスポット(11)高尾山でトレッキング
- 東京のスポーツデートスポット(12)旧中川でカヌーツアー
- 東京のスポーツデートスポット(13)奥多摩カヌーセンター
- 東京のスポーツデートスポット(14)としまえんプール
- 東京のスポーツデートスポット(15)ホテルニューオータニ
- 東京のスポーツデートスポット(16)ザ・ダイブファクトリー
- 東京のスポーツデートスポット(17)ダイバーシティー
- 東京のスポーツデートスポット(18)BAGUSPLACE
- 東京のスポーツデートスポット(19)卓球居酒屋ぽん蔵
- まとめ:東京のスポーツデートスポットは、サポートも充実!
東京には、スポーツデートスポットがたくさん!
東京には、体を動かして楽しむデートスポットがたくさんあります。春夏秋冬、どの季節でも快適な環境でスポーツデートができる施設なら、デートプランも立てやすいですね。

もちろん、ただ運動するだけのスポーツデートには収まらない、ロマンチックなデートスポットもあわせてご紹介します。東京では、現実を離れたアドベンチャー世界でスポーツデートをすることもできるのです!

東京のスポーツデートスポット・19選をご紹介!
では早速、東京のスポーツデートスポットを19選ご紹介します。どれも、写真や概要を見ただけですぐに出かけたくなるデートスポットばかりです。
アドベンチャー世界に入り込んだかのような、非現実的なデートポットで楽しむことも夢ではありません。スポーツ好きな人なら体がうずいてくることでしょう。
スポーツデート向けの服装や髪型も、併せてご紹介します。
あまり知られていないデートスポットを紹介すれば、彼氏をアッと言わせることができるはず。東京のスポーツデートスポットを極めましょう!

東京のデートスポット(1)FEELCYCLE
FEELCYCLEとは、フィットネスバイクを使用し、有酸素運動と筋トレを同時に行えるスポーツ施設です。バイクフィットネスは、45分の1レッスンで、約400~800キロカロリーのカロリーを消費できるといわれています。
スポーツデートと同時にシェイプアップも叶う、女性にとっては嬉しいデートスポットです。


スタジオには、まるでクラブハウスのような大音量の音楽が流れています。体を動かしながら最新の音楽を楽しむシステムは、若い男女に大人気です。
WEB予約は、レッスンの10分前まで可能です。デート当日に空きがあれば、彼氏と飛び入りで楽しむことができます。
営業時間は7:00~23:00まで。早朝から深夜まで、インストラクターが完全にサポートします。
※トライアルレッスンの場合、必ずレッスン開始時間の30分前までにご来店ください。


FEELCYCLEのスポーツデートにオススメの服装は?
FEELCYCLEはシャワールームやパウダールームも完備しています!スポーツデートのあとは、あなたの好きな服装、コーデでデートの続きを楽しむことができます。
スポーツデート中のアクティブな服装から、スカートやワンピースなどの女性らしいコーデへ変身すれば、彼氏の目線を釘付けにできるかも!?
ただし、髪型のセット時間を多くとると、彼氏を待たせてしまうことになります。シンプルなダウンスタイルか、もしくは簡単にできるポニーテールの髪型で、手早くコーデを完成させたいですね。


東京のスポーツデートスポット(2)明治神宮外苑スケート場
一年中、ウィンタースポーツデートを楽しむことができる明治神宮外苑アイススケート場。本格的にスケートを楽しむインストラクターのレッスンもよし。彼氏と気楽に遊びながら楽しむスポーツデートもよし。様々な楽しみ方ができるデートスポットです。
さりげなく彼氏と手をつないだり、体を支えあったりすることができます。スキンシップの多さでは、スケート場に勝るスポーツデートスポットは無いかも!?


スケート場のスポーツデートにオススメの服装は?
服装の必須アイテムは、
(1)転んだときの手を保護する「手袋」
(2)汗を拭く「タオル」
(3)防寒の「ダウンジャケット」
です。肝心のスケート靴は、デートスポット施設が貸し出してくれることがほとんど。料金をしっかり調べておきましょう。
デートコーデは、ダウンジャケットが似合うシャツスタイルがオススメです。どうしてもカジュアル感が出てしまうダウンジャケットを、東京の都会にマッチした洗練コーデに生まれ変わらせてくれます。


スポーツデートだからといって、ラクチンな服装ではデートコーデとしてNGです。きちんとしたシャツコーデにすることで、その後のロマンチックなディナーデートにつなげることもできますね。
体を動かして楽しむデートですから、髪型の崩れも気になります。スケートデート中はシンプルなポニーテール。スポーツデートスポットを出たら、ダウンスタイルに変更しましょう。髪形の崩れも無くせますし、印象をガラッと替えることができますよ。


東京のスポーツデートスポット(3)代々木サイクルセンター
東京の代々木公園には、「2人乗り自転車」に乗れるサイクリングコースがあります!お花見や紅葉の時期に出かければ、サイクリングしながら観光を楽しむことができます。
普段乗ることのできない「2人乗り自転車」なら、テンションを上げてスポーツデートを楽しむことができますね。


サイクリングのスポーツデートにオススメの服装は?
この場合、デートスポットでシャワーやパウダールームを使うことはできません。サイクリングをする前とした後で、汗をかいた体や髪型の崩れを手早くケアすることが必要です。
服装は、自転車をこぎやすいパンツコーデで行きましょう。チュニックやワンピースコーデの場合、自転車に服装が巻き込まれる危険性があります。女性らしいデザインのフリルシャツや、Tシャツでコーデをまとめたほうが無難ですね。
髪型は、サイクリングで風を受けても崩れないよう、ポニーテールやシニョンで一つにまとめておきましょう。くれぐれも、風でばさばさ絡まるダウンスタイルの髪型にしないこと!


東京のデートスポット(4)代々木公園でランニング
緑が輝くおだやかな公園の中で、彼氏とランニングを楽しむことができるデートスポットです。
風を切って走ると気分は爽快です。彼氏とのペースを守って走れば、一体感も生まれそうですね。
ランニングにオススメの髪型は、やっぱりポニーテール!男性受けもバッチリな髪型で、ランニングデートを快適に過ごしましょう。


ランニングのスポーツデートにオススメの服装は?
機能性とかわいさを兼ね備えたランニングウェアは、スポーツデートの強い味方です。ピンクや赤色のポイントがついたウェアなら、女性らしさをアピールすることができます。
ランニングの後にもデートを続ける予定なら、東京のシャワールームを検索しておいて、手早くデートコーデに着替えましょう。
髪型のセットに時間をかけるのはNG。ランニング中に一つにまとめていた髪型は、潔くダウンスタイルにしましょう。


東京のスポーツデートスポット(5)お台場エフカイビーチ
お台場エフカイビーチで、SUPに挑戦するカップルが増えています。SUP=スタントアップ・パドル・サーフィン。ハワイなどで人気のマリンスポーツです。
お台場の内湾は波も穏やかなので、サーフィンまったくの初心者カップルでも挑戦しやすいです。
スポーツデートを楽しんだあとは、お台場のロマンティックなデートスポットでディナーを楽しみましょう。替えのコーデも、思い切り女性らしいものを選ぶことをオススメします。


東京のスポーツデートスポット(6)井の頭恩寵公園でテニス
井の頭恩寵公園は、春夏秋冬、それぞれの風景を楽しむデートスポットとしても大人気です。緑豊かな公園の中でテニスをすれば、彼氏との仲が深まること間違いなし!
スポーツデートのあとは、吉祥寺でショッピングや食事デートを続けましょう。替えの服装や、タオルを持っていくことは不可欠ですね。コーデは、街中デートにふさわしいラフなものをオススメします。
東京のスポーツデートスポット(7)トランポランドtokyo
子供の頃に返ったかのように、思いっきり飛んだり跳ねたり楽しむことができるトランポリンデートです。
トランポランドtokyoのトランポリンは、反発性が高いのが魅力。滞空時間が長いので、空中にいられる時間が長いので、彼氏とらくらくコミュニケーションを取ることができ、デートスポットとして最適です。
東京のスポーツデートスポット(8)EST渋谷東口会館
ボーリングやビリヤード、ダーツに卓球など、様々なスポーツが楽しめるデートスポットです。屋内なので、天候に左右されないスポーツデートをプランすることができます。
内装も本当にオシャレなので、スポーツをしながら、彼氏と2人でロマンティックな雰囲気になれそうです。駅チカなのも嬉しいところ。夜遅くまで、時間を忘れて楽しむことができますね。


東京のスポーツデートスポット(9)所沢フットサルパーク
「パデル」という新感覚のスポーツを楽しむことができます。
テニスよりも小さいラケットでプレイするボールスポーツです。2対2のダブルスのみのゲームなので、ダブルデートスポットとして最適です。


東京のスポーツデートスポット(10)乗馬クラブクレイン東京
乗馬を気軽に体験できるデートスポットとして大人気です。
乗馬を極めるもよし、かわいい馬とコミュニケーションするもよし。日常を離れたデートスポットで、忘れられないスポーツデートを楽しむことができるでしょう。


東京のスポーツデートスポット(11)高尾山でトレッキング
本格的な登山ではなくトレッキングなら、ランニング感覚でスポーツデートを楽しむことができます。東京とは思えない高尾山の緑豊かなコースは、日常を忘れる最高のリフレッシュデートスポットです。
服装は、動きやすい服に履きなれたシューズと、ランニングに出かけるような格好で十分。夏以外のシーズンなら防寒用の上着があると心強いです。登山初心者でも楽しみながら登れますよ!
東京のスポーツデートスポット(12)旧中川でカヌーツアー
スカイツリーの夜景に輝く旧中川を、カヌーで楽しむことができるロマンチックなデートスポットです。二人っきりでカヌーに乗って、彼氏との一体感を深めましょう。


水の上は意外に寒い場合があります。上着を一枚多く持って、ロングスカートやパンツのコーデでデートスポットに向かいましょう。


東京のスポーツデートスポット(13)奥多摩カヌーセンター
カヤックに乗って自然と一体になりましょう!奥多摩の山々の雄大な自然を直に感じながら、水面を優雅に進むことが出来ます。
四季折々の風景を楽しむため、定期的にデートスポットとして利用するカップルも多いようです。


東京のスポーツデートスポット(14)としまえんプール
夏のスポーツデートスポットの定番ともいえるプール。流れるプールや波のプールはもちろん、「ハイドロポリス」に代表されるスライダーのアトラクションも大人気です。
思いっきり大声を上げながらスライダーを滑り降りる爽快感は格別です。かわいい水着コーデで、彼氏と思う存分楽しみましょう。


東京のスポーツデートスポット(15)ホテルニューオータニ
ホテルプール「GARDEN POOL」でバカンス気分を楽しむことができます。南国の雰囲気がたっぷりなデートスポットで、セレブリティなスポーツデートはいかがでしょうか。
プールから上がったら、都心のホテルで優雅にディナーをしましょう。ホテル内のサロンを使えば、プロの手でドレスアップすることもできます。
「デート向けの服装・コーデ・髪型」を知りたいアナタへ!
東京のスポーツデートスポット(16)ザ・ダイブファクトリー
旅行先の海でダイビングをするために、ライセンスを取りたいというカップルにオススメ!ダイブファクトリーのプールで、まずはダイビングの体験をしてみましょう。
夏のスポーツデートに向けて早目から準備を進めておけば、旅行の楽しみも広がりますね。
東京のスポーツデートスポット(17)ダイバーシティー
ラウンドワンで、今話題のバブルサッカーを楽しむことができます!グループデートに最適なので、スポーツ好きな人と集まってぜひ挑戦してみてください。
いつの間にか夢中になって、彼氏との距離もぐんと縮まるはずですよ。
東京のスポーツデートスポット(18)BAGUSPLACE
なかなか始める機会が持てないゴルフを、気軽に楽しむことができるゴルフバーがあります。洗練された綺麗な店内で、デートスポットとして最適です。
ゴルフを本格的に始める前の準備として、初心者に人気の施設です。


ゴルフのあとは、オシャレな銀座を散策デートしましょう。替えの服装も、銀座の雰囲気に合わせたエレガントなコーデを用意しましょう。髪型は、ゴルフのあとすぐになおせるダウンスタイルがオススメです。
東京のスポーツデートスポット(19)卓球居酒屋ぽん蔵
居酒屋の中で卓球が楽しめる、驚きのデートスポットです!居酒屋といっても、店内はとても綺麗。デートスポットとして、女性にも大人気です。
おいしい食事と飲み放題もついてきます。
動きやすいショートパンツやスカートコーデで、思いっきりはしゃいでしまいましょう。
まとめ:東京のスポーツデートスポットは、サポートも充実!
ここまで、東京のスポーツデートスポットを19選ご紹介しました。
都心のデートスポットは、スポーツデートの身だしなみを整える設備も充実しています。
例えば、(1)でご紹介したFEELCYCLEのお試しレッスンでは、下記の5点を〈無料アイテム〉として提供してくれます。
(1)専用シューズ
(2)フェイスタオル
(3)バスタオル
(4)レンタルウェア
(5)ミネラルウォーター500ml
このように、デートスポットによっては専用のシューズやウェアをタダで貸し出してくれることがあります。これなら、余計な服装の替えを持たなくて済みそうですね。
デートスポットの情報をよく仕入れておけば、当日にあわてることなく、身軽な服装でスポーツデートを始めることができます。東京の魅力的なデートスポットで、最高のスポーツデートを楽しみましょう!