カップルでの倦怠期の乗り越え方は？来る時期は？【彼氏・彼女必見】

カップルが長く付き合っていれば、そのうち倦怠期というものが訪れるものです。倦怠期になってしまった結果、別れてしまうカップルも多いのですが、どうすればこの倦怠期をうまく乗り越えることができるのでしょうか。そして倦怠期とはいつやってくるものなのでしょうか。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

【カップルの倦怠期！乗り越える方法②】初体験を行う

カップルの倦怠期の乗り越え方としては、初体験を行うという乗り越え方も良いです。

倦怠期になると、一緒にいる時間を新鮮に感じられなくなってしまいます。そのような状況を打開するためには、今までカップル二人でやったことがないことをやるという方法が良いです。

今まで二人でしたことがないことを行えば、新鮮な感覚を得られますし、相手の知らなかった部分を知ることができるでしょう。LINEなども、いつも同じ話をしていたものが、新しい出来事の話題で盛り上がることになります。

新しいことは何かイベントやスポーツなどを行うと良いです。LINEもかなり盛り上がるようになり、倦怠期を乗り越えることができるようになるため、試してみましょう。

【カップルの倦怠期！乗り越える方法③】自分を磨く

カップルの倦怠期の乗り越え方としては、自分を磨くという乗り越え方もあります。

カップルが倦怠期になる原因として、互いに自分を磨かなくなるという原因があります。付き合ったばかりの頃は、相手に好かれるために、自分磨きをしたり、毎日LINEをしたりしていても、長く付き合っていると、安心感からか、そのようなことをしなくなるものなのです。

しかしこのようなことになると、互いに愛情を感じられなくなるものです。そのため、このような状況を打開するために、自分を磨くということが大切になってきます。

基本的に自分を磨くためには、オシャレや化粧、髪型などに気を遣うということが大切です。このような外見部分も努力して、倦怠期を乗り越えましょう。

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【カップルの倦怠期！乗り越える方法④】変化を思い出す

カップルの倦怠期の乗り越え方としては、変化を思い出すという乗り越え方も良いです。

今の彼氏と付き合ったことで、毎日LINEをするようになったり、おしゃれをするようになったり、暇な時間が少なくなったりと様々な変化があったはずです。そのような変化は、倦怠期になると当たり前の毎日になってしまい忘れてしまいます。

もしも彼氏と別れてしまえば、今の毎日が以前の毎日に戻ってしまうことになります。LINEも来なくなりますし、暇な時間もできてしまうでしょう。

そのため、何がどのように変化したのかを思い出し、日常や彼氏に対して、感謝をするということが、倦怠期の乗り越え方として大切なこととなるのです。試してみましょう。

【カップルの倦怠期！乗り越える方法⑤】会話を増やす

カップルの倦怠期の乗り越え方としては、会話を増やすという乗り越え方もあります。

カップルが倦怠期になると、二人でいる時も会話が減ってしまったり、LINEが少なくなってしまったりするものです。しかしそのような状態になると、愛情が薄れてしまい、別れる原因となってしまいます。

【カップルの倦怠期！乗り越える方法⑥】思い出の場所に行く

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