癒しスポットのおすすめ31選！東京都内・首都圏で自然が楽しめる！

東京や首都圏にデートや旅行に行きたい、一人でふらっと遊びたいと思っても、人混みに行くのは疲れますよね。
ということで、ゆっくり自然を満喫できる癒しスポットを紹介します。

一人でも家族でも行ける自然スポットから、恋人と行けるデートスポットや疲れた時に元気をもらえるパワースポットまで、様々な場所で癒されましょう。

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等々力渓谷は東京23区内唯一の渓谷。東急大井町線等々力駅から歩いて2分ほどの場所にあり、一人でもふらっと立ち寄りやすい、東京の名勝に指定される自然豊かな癒しスポットです。

春には桜や梅が咲き、夏は新緑の涼しい散歩道、秋は紅葉が色づき四季折々の変化を楽しめます。谷沢川に沿って1キロほど続く遊歩道があるので、川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながらゆったり散歩すると、東京にいるとは思えないほど静かなリラックスタイムを過ごせます。
誰でも気軽に訪れることができて、日本庭園や横穴式古墳、不動の滝など、たくさん見所もあるので、ぜひ立ち寄ってみてください。

住所：東京都世田谷区等々力1，2丁目、中町1丁目野毛1丁目
電話：03-3704-4972

新宿御苑は広さ58.3haの広い庭園です。フランス式整形庭園とイギリス風景式庭園と日本庭園が組み合わさっており、たくさんの樹木や菊の花壇などがあります。自然の中でのんびり出来るのでピクニックやデートスポットとしても人気です。

新宿御苑前駅から徒歩5分ほどで入場料は大人200円ほど。園内には重要文化財や旧洋館御休所、茶室など様々な施設があります。
また春には桜、秋には紅葉も有名で四季折々の自然の変化も楽しめますよ。
のんびり広い芝生の上に寝そべったり、家族や恋人とピクニックしたり、巧みに組み合わさった様々な庭を散策したり、リラックスタイムを過ごすには最適の場所です。

住所：東京都新宿区内藤町11番地
電話：03-3350-0151

高尾山はミシュランの三ツ星にも認定されたハイキング・トレッキングの名所です。高尾山には様々なコースがあり、じっくり下から登山できるコースや、観光スポットを回りながら山頂を目指すコース、山の中腹まで行けるケーブルカーを利用したコースもあります。
恋人同士なら2人乗りリフトもおすすめ。
がっつり山登りしたい人から登山が苦手な人まで比較的登りやすい山です。

高尾山は1300年の歴史があり、パワースポットもたくさんあります。
厄除けや開運など多くの御利益がある高尾山薬王院や縁結びの御利益がある愛染堂、日頃の疲れをとってくれる六根清浄石車など、他にもたくさんのパワースポットがあり、高尾山に登るだけでも御利益を得られるそうですよ。
天気が良ければ山頂から富士山も見えます。たっぷり自然を満喫したい人や、パワースポットに行きたい人におすすめのスポットです。