ガリガリ男は筋トレすべき？女性の恋愛対象外なの？

まず、ガリガリ男と聞いて、どんなイメージがありますか？

“ひ弱そう…”
“頼りない”

わりとこういう意見が多いのではないでしょうか？
どちらかというと、モテる男子とはほど遠いマイナスイメージですよね。

特別な事情がない限り、ガリガリ男はなりたくてなっているわけではないのですよね？
そこをまず理解した上で、ガリガリ男の現実を見直してみませんか？

ちなみに、ガリガリ男とぽっちゃり男、どちらが支持率が高いかというと
実はガリガリ男の方が支持率は高いのです。

ガリガリ男だって、モテる男子の要素がたくさん、魅力もたくさんです。
一見ひ弱そうには見えますが、恋愛対象にだってなりえます。

ガリガリ男は、例えるなら宝石の原石です！モテる男子の原石です！
冒頭で宝石の原石と言われてもピンときませんよね？

そんなガリガリ男が本当に「宝石の原石」と思えるような内容を伝えていきたいと思います。

ガリガリ男は筋トレすべき？

答えは、
した方が良いです！

但し、いったん筋肉が付いて、そのままトレーニングをせずに放置していると、筋肉が脂肪に変わって太るのがオチです。筋トレは思い立ってその時だけするのではなく、続けることが大事ですよ。
無理のない程度に、毎日筋トレをしていくのが良いですね！

具体例として、
あるスポーツ選手が元々ガリガリだったのに、トレーニングによってみるみるうちに筋肉が！
引退した後、久しぶりにテレビで見かけると、あのガリガリだった体型や筋肉質だった体型はどこに？といったくらいに太る例がありますよね。

また、適度な筋トレは、歳と共に代謝が悪くなるのを防いだり、運動不足解消にもなるのでおすすめです。

恋愛対象になる・ならない以前に、健康のためにも適度な筋トレをしていきましょう♪

パートナーに選びたくない第2位が「ガリガリ男」らしいです。（ちなみに1位は「デブ」）
その理由が、気持ち悪いという意見も…。

ガリガリでも、何かに長けていたり性格が良かったりだと、「気持ち悪い」にはならないはずです。
ガリガリ男が気持ち悪いという人は具体的に、こんなガリガリ男を想像していないですか？

１．服装がいつも同じ（ファッションに無頓着）
２．わりと黒ベースの服を着ていることが多い（余計にガリガリに見える）
３．いつも同じ斜めがけかばんを愛用している
４．ガリガリなくせに、中年太りしたとかお腹が少し出てきたアピールをする
５．運動をしようとしない（改善しようとしない）

６．髪型など、見た目に無頓着
７．何年前？みたいな元カノの話を、つい最近の話のようにする
８．わりと自己中
etc…

何か当てはまるモノはありましたでしょうか？
ガリガリ男は、どこかオタクっぽく見られているようですね。

世の中には、ガリガリ男が好きという女子もいます。
そんな女子の意見を、一部紹介いたします。

母性本能ですよね。
年下男子が好きな女子とか、ガリガリ男が好きなのかもしれません。
年下男子でぽっちゃりは、イメージしにくですしね。