サイクリングの服装は？カジュアルファッションでもいい？【夏・冬】

自転車の種類ではありませんが、スカートをはいたまま乗れるようにしたアイテムあります。それがドレスガードです。女性向けにかわいいデザインのドレスガードもあり、定評があります。
ドレスガードは、自転車の後輪に取り付けるタイプが一般的で、ドレスガードがあるとロングスカートでもタイヤに巻き込まれる事故を防げます。
ドレスガードとひとえにいっても、いろんな素材やデザインがあるので、スカートの柄や自転車に合わせてトータルで自転車ファッションを楽しむのもいいですね。

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サイクリングをするとわかるのですが、ペダルをこぐとチェーンのあたりにパンツのすそが当たることがあります。夏や冬など季節に関係なく重要なポイントです。
ボトムスのファッションはスリムタイプのものにするか、サイクリング専用の留め具を用意するといいでしょう。こぐたびチェーンにすそがあたると絡まって事故の原因にもなります。
サイクリングの服装はトップスよりボトムスのファッションに気を使うといいでしょう。

ロードバイク用の本格的な靴はいりませんが、サイクリングをする場合は脱げにくい靴を履くのが基本です。サンダルやヒールのように足の甲がしっかりと覆われていない靴は避けましょう。
スニーカーやウォーキングシューズなど運動しやすい靴を選ぶと快適なサイクリングができますよ。

スピードの速い遅いに関わらず自転車は歩いているときより、ずっと風の影響を受けます。
向かい風で自転車が進まないのは、そのためです。特に冬の北風の中をサイクリングするには高い精神力も必要です。
服装はカジュアルで問題ありませんが、袖が広がっていたり、サイズが大きめのカジュアル服は避けた方が楽にサイクリングができますよ。

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サイクリングする場所にもよりますが、夏は冬と違って日陰を探すのが大変です。初めてのサイクリングロードを通る場合は休憩ポイントがわからないので、なおさら苦労することでしょう。女性はサングラスにマスク、長袖があった方がいいかもしれませんね。
夏のサイクリングは思った以上に日焼けします。一見、暑そうに感じますが、帽子をかぶって長袖にした方が体温の上昇が防げます。光が当たらないからです。
夏の日差しの中のサイクリングでヘルメットや帽子はつけた方が快適です。日本人の多くは黒髪なので、体温も上がりやすく、熱中症になりやすいのです。

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