好きな人を諦める方法!見極めのタイミングは?【効果的】

好きな人を諦める効果的な方法をお伝えします。諦める見極めはどこに?上手に諦めるにはタイミングが大切なんです。好きな人を諦められないあなたに、彼の脈なしサインや諦めポイント、そしてどのように諦めることがあなたにとって幸せなのかを一緒に考えて行きましょう。

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目次

  1. 好きな人を諦める
  2. 好きな人にとってあなたは脈なし?
  3. 【コレはガチ!好きな人からの脈なしサイン】
  4. 【諦めるべきか? 見極めのタイミングは?】
  5. 諦めるべきか?① LINEやメールの返信の変化
  6. 諦めるべきか?② あきらかに興味がなさそう
  7. 諦めるべきか?③ 好きな人の視線を感じない
  8. 諦めるべきか?④ 遠距離になったタイミング
  9. 諦めるべきか?⑤ 恋愛相談をされた
  10. 好きな人を効果的に諦める
  11. 好きな人を諦める方法①考える時間を無くす
  12. 好きな人を諦める方法②見返すつもりで綺麗になる
  13. 好きな人を諦める方法③新しく好きな人を作る
  14. 好きな人を諦める方法④見た目を変える
  15. 好きな人を諦める方法⑤告白する
  16. 好きな人を諦める方法⑥スピリチュアルな力を借りる
  17. 好きな人を諦める方法⑦スキルアップを目指す
  18. 好きな人を諦める方法⑧出会いの場に参加する
  19. 【番外編】職場の好きな人を諦める方法
  20. 職場の好きな人を諦める方法①
  21. 職場の好きな人を諦める方法②
  22. 諦めるのを一旦やめてみよう!
  23. 将来の恋愛のために!

好きな人を諦める

「好きな人を諦める」そんな必要、あるんでしょうか。

「好きならずっと好きのままでいいじゃない」もう一人の自分が問いかけてきます。

でも・・・。

「好きな人を諦める」そう決めた方が、きっと楽になれる。そして、幸せになれる。

それが心の奥ではわかってるからこそ、あなたは迷っているんですよね。

自分を言い聞かせるために。

あの人を諦めるべきか?

本当に好きな人を諦めるべきなのでしょうか。

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今回は、あなたの決意の後押しをしたいと思います。

でも、もしかしたらまだ諦めなくてもいいかもしれません。

好きな人からの脈なしのサインと、諦めるべきタイミングが今まさに来たと感じたのなら、これからお話する「好きな人を諦める方法」を実践してみてくださいね。

それでは、スタートしましょう。

好きな人にとってあなたは脈なし?

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好きな人を諦めるべきかどうかを悩む前に、あなたと好きな人が本当に縁がないのかどうか、知りたいですよね?

でないと後悔してしまうし、なかなか諦められないですよね。

今までに好きな人が見せる「脈なしのサイン」、あなたはいくつ感じられましたか?

一度好きになった人を諦めるには、それなりの理由と根拠が必要になりますよね。

悲しいこどだけど、しっかり見つめ直さなければ、諦められないし前に進むことが出来ません。

諦め時の見極め「諦めるタイミング」を考えながら、彼の脈なしサインについても一緒に見て行きましょう。

【コレはガチ!好きな人からの脈なしサイン】

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タイミングもなにも、この脈なしサインを好きな人が発信した時点で、あなたは彼のことを諦める方がよさそうです。

少しでも早く、できるだけ効果的に彼のことは諦める決断をしましょう。

すでに恋人(好きな人)がいる

好きな人から、恋人がすでに居ることを告げられたリ、好きな人がいることを惚気られるように話された時は、すっぱり諦める方がよさそうです。

相手は、あなたの好意に釘を刺しているのか、あなたのことを「話のしやすい友人」と思っている脈なしサインになります。

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まだ、「好きな人がいる」というだけの時点では、諦められない人もいるでしょう。

もちろん、まだ試合は続行することも可能です。でも現時点では明らかな彼からの脈なしサインである、という認識はしっかり持つようにしましょう。

好きな人に告白したがフラれた

冗談風にでも、本気でも、あなたが気持ちを伝えたのに、「お前とはないわ」とか「ごめん」なんて謝られた時は、素直に諦めた方がいいかもしれません。

相手ははっきりと脈なしサインをしているので、ある意味あなたにとって、諦めることが容易にできるタイミングでもあります。

この諦められるタイミングを逃すと、ズルズルと実りの無い片思いの無駄な時間を過ごす羽目にもなりかねません。

諦められるタイミングを逃すと、なかなか諦められない状態になります。

【諦めるべきか? 見極めのタイミングは?】

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好きな人からの脈なしサインなのか、たまたま彼の都合やタイミングが悪かっただけなのか、わからないようなケースも多くありますよね。

諦める見極めができるタイミングを見て行きましょう。

好きな人の行動や、様子を見て、当てはまるものが多ければ、それは諦めるタイミングと言えそうです。

諦めるべきか?① LINEやメールの返信の変化

以前は普通にLINEやメールの返信、ラリーも程よくあったのに、最近は彼からの発信はおろか、返信すら遅れてくるようになった時は、好きであることを諦めるべきか?と、問いたくなるタイミングですよね。

確かに、彼の都合で忙しくしていたり、つい後で返すつもりが時期を逃してしまって、返信できなくなったりすることもあると思います。

でも、基本的に好きな相手に対しては、返信はマメになりますし彼からの発信もあるでしょう。

それが少なくなってきたとなれば、脈なしサインと受け止めて諦めるべきかもしれません。

諦めるべきか?② あきらかに興味がなさそう

一見、好き避けか?とも見間違えそうな行為ですが、あなたが話しかけても気の無い返答を返してきたリ、あなたとした会話の内容を覚えていなかったりすることが多くなれば、それは諦める時が来たのかもしれません。

タイミングが悪くて、彼の機嫌が悪かったりする時もあるでしょうが、素っ気ない態度を取られるようになったとしたら、諦めるべきかと考えた方が良さそうですね。

諦めるべきか?③ 好きな人の視線を感じない

心理的に好きな人には、自然に視線が行ってしまうものなんですが、あなたが彼の視線を感じないということは、好きな人の好意は受けていないと見なすことができそうです。

あなたと会話している時の好きな人の視線はどこに向いていますか?

全然違う方向を向いていたり、あなたが彼の目を見ようとしても逸らされたりするのなら、諦める時なのかもしれません。

あなたの話に興味がある場合は、目線をあなたに向けてくれるはずですが、そうでなくあらぬ方向を向いているのならば、それは諦めるタイミングであると言えそうです。

諦めるべきか?④ 遠距離になったタイミング

脈なしサインを受け取っていてもなかなか諦められないで、ズルズルと片思いをしている時に、あなたと好きな人との距離が生まれるタイミングが出来た場合、それは諦めるチャンスが来たのかもしれません。

実際の距離ができて、なかなか会う事もできなくなると、諦められない気持ちも少しずつ整理することもできるでしょう。

あなたは今、踏ん切りをつけるべきかもしれませんね。

諦めるべきか?⑤ 恋愛相談をされた

あなたのことを心を許すことが出来る友達とみなしているか、あなたの友人に気が合って、あなたに仲介をしてもらおうと目論んでいるのかもわかりませんが、いずれにせよ脈なしサインであることに変わりはないようです。

女性の方からだと、男性に恋愛相談をするフリをして口説くような小悪魔タイプはいますが、男性がそのような手段を使うタイプは少ないと言えます。

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なので、男性が自分の恋愛相談をしてくる時は、相談者にはなんの感情も持っていない場合が多いです。

悲しい気持ちになるだけなので、恋愛相談はできれば受けないようにしましょう。そして、相談を受けたのをキッカケに、すっぱり男性への気持ちを諦める方向に、自分の気持ちを切り替えていきましょう。

好きな人を効果的に諦める

十分に好きな人の気持ち、脈なしサインを受け取ったところで、スッパリと諦められる効果的な方法を捜しましょう。

諦められない気持ちの方が大きいことは十分にわかっています。

1度好きになった人を、そんな簡単には諦められないものですよね。

なので、少しでも前向きに、あなたが自信を取り戻すことができる方法をお伝えしようと思います。

そして勇気が持てた時点で、きっとあなたが前に進むことを選んでくれることを信じています。

好きな人を諦める方法①考える時間を無くす

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どんどんやること、やりたいことをスケジュールに加えて行きましょう。

悩んだり落ち込んだりする間もないぐらいに、何かに打ち込むことができたら、諦められない気持ちを少し忘れることが出来ます。

本当は忘れてなどはいないのですが、気を紛らわせることができます。

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少し、時間が立てば今度はゆっくりと休むようにしてくださいね。

追い詰めてばかりだと精神ばかりか肉体も壊してしまうことになりかねませんから。

効果的な諦める方法としては、他のことを考えて好きな人の事を悩む時間を減らすよう意識してくださいね。

好きな人を諦める方法②見返すつもりで綺麗になる

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女を磨き、ダイエットをして、綺麗になる努力をしましょう。

「こんなにいい女に気が付かない男はバカだ」ぐらいの勢いを持って、自分磨きに専念しましょう。

女性が綺麗になるタイミングは、恋人が出来た時と、好きな人にフラれた時が効果的だと言われています。

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自分で未練を断ち切るようにスタイルアップを目指し、諦められない気持ちを切り捨てましょう。

内面的な美しさを磨くことも重要ですよ。

「私は綺麗になる!」と言葉に出して、前向きな精神を育てましょう。

好きな人を諦める方法③新しく好きな人を作る

好きだった人を諦めるための効果的な方法として、新しく好きな人を作るというものがあります。

好きな人が新しくできると、以前の好きだった人の本性や、好き好きフィルターで見えなくなっていた部分が見えるようになり「私、あんな人を好きだったのか」と、冷静になれるのです。

冷静になれれば、好きだった人のことは驚くほどあっさり諦めることができます。

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諦める前に、好きな人なんて新しく作れないという女性もいるかもしれませんね。

ムリヤリ誰かを好きになっても辛い場合もあるので、そんな時は他の諦める方法も試してみましょう。何事もムリは禁物です。

好きな人を諦める方法④見た目を変える

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そして、意外に苦労なく脈なしサインをしてくる人を諦められる効果的な方法が、コレです。

自分の外見を変えるということです。

「ヘアスタイルを大きく変える」
「メイクを変える」
「ファッションを変える」
思い切ったイメージチェンジが難しければ、自分ができる範囲で構いません。

ただ、大きくイメージチェンジをするほど、早く彼を忘れられるかもしれませんよ。

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人の心は視覚的な影響を大きく受けます。実際に、人が得ることが出来る情報の約8割は、視覚情報から得られるという研究データもあるほどです。
イメージチェンジして「変わった自分」を毎日鏡で見て確認することにより、以前の自分とは「違う自分」であるという認識を持ちやすくなります。


ですので、イメージチェンジを行う際は、なるべく以前よりも明るく、そして元気になれるように心がけてみてくださいね。

新しく生まれ変わったあなたには、以前の恋愛感情を引きずる必要もなくなり、効果的に諦めることが出来るでしょう。

好きな人を諦める方法⑤告白する

自分磨きに専念しようが、イメチェンしようが、脈なしサインを送られたとしても、どうしても好きな人を諦められない場合、それはもう告白するべきかと思われます。

諦めきれない気持ちを溜め込んで抑え込むよりは、玉砕覚悟で当たって砕けるしかありません。

変にひび割れたハートを壊れないようにするよりも、一気に砕いてしまって作り直した方が、精神的にも健全で効果的です。

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フラれるために告白する

完全に自分のためにする告白ですから、相手になるべく負担にならないように心がけましょう。

すでになんとなく脈なしサインを送ってきていた相手なら
「気持ちに整理を付けたくて、ごめんね」と、告白する際に伝えるといいかもしれません。

どんな時でも相手に対しての気遣いを忘れないことは、あなたの今後にとって必ずプラスになりますから、ぜひ覚えておいてくださいね。

好きな人を諦める方法⑥スピリチュアルな力を借りる

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自分一人では告白する勇気もでない、それよりも諦めることが怖くてできない、そんな人はスピリチュアルな力を借りる方法で諦められない気持ちの整理をしてみて下さい。

パワースポットに出かけてみる

パワーストーンのアクセサリーを身につけてみる

あなたが興味があるものならなんでもいいんですよ、頼りにできるものならなんでも使ってみましょう。

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注意点は、「好きな人を諦めたい」とお願いするのではなく、「好きな人を諦めます」という宣言をするようにしてくださいね。

不思議なパワーは意志が強い所に集まります。

お願いレベルの意志では、効果的なスピリチュアルな力を発揮することはできないでしょう。

好きな人を諦める方法⑦スキルアップを目指す

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ここまで紹介した外見をスタイルチェンジしたり、日常を多忙にしてみたり、女磨きをすることにも通じることになりますが、諦めきれない気持ちを拭い去るために、自分の未来に投資することを選んでみましょう。
好きな気持ちを諦めるだけではなく、あなたにとって有意義で効果的な方法と言えます。

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期間を切って何かに挑戦してみましょう。

例えば、

語学力を高めるために留学してみる。

資格取得のために一心不乱に猛勉強してみる。

自分の未来にとって得になるようなことを選んで努力してみましょう。

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「コレは今すべきことか?」なんて疑問は、あまり持つ必要はありませんよ。

やりたい、やってみたい、できたらいいななんて思いから初めてみても大丈夫です。

あなたのスキルアップは必ずあなたを幸せにしてくれますし、自信に繋がります。

そうすることで、諦められない気持ちに踏ん切りをつけることができるようになります。

好きな人を諦める方法⑧出会いの場に参加する

少し危険性がある方法なので、脈なしサインを感じた直後よりは、少し気持ちが落ち着いてきた頃に試すことをおすすめします。

その方法とは、素敵な男性と出会える場所に参加してみることです。

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こちらは少しづつ前向きになってきた人に対して効果的な方法です。傷付いた直後の心のままで出会いの場に参加してしまうと、隙だらけの心に付け入るような悪い男性に言い寄られてしまう可能性があるので要注意です。

諦められない気持ちがヤケを起こし、取り返しのつかない事態を招くこともあるので、傷心中の真っただ中では他の方法を選んだ方が良いと思います。

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そろそろ、傷つくことにも飽きて来たな・・・なんて、少しだけ心に余裕が生まれた状態になってから、合コンや婚活バーティーへ出かけてみてはどうでしょうか?

【番外編】職場の好きな人を諦める方法

数ある恋愛の中で、もっとも諦められない片思いが職場での出会いだと言われています。

学生の頃ならまだ心の中も未熟なので、相手の立場や都合、自分の体裁などを気にせずに行動できたりしますよね。

ですが、大人になって物事の分別も多少はついてきた頃に、職場に気になる人ができたとしたら、色々と思い悩むことが多くなります。

職場の人を好きになって告白し、フラれてしまったとしても、翌日はまた顔を合わせなければなりません。

一緒のチームとなって一つの作業をこなさなければならないこともあるでしょうし、辛い思いをお互いにしなければならなくなるかもしれませんね。

職場の好きな人をきっぱりと効果的に諦める方法はあるのでしょうか。

社内恋愛は諦めにくい恋愛のひとつ

職場恋愛は、社会人にとって発生しやすく、ダメだった場合にリクスが高い恋愛です。

仕事を教えてもらったり、手伝ってもらうだけで好感度や親密度は上がります。そのまま上手くいけば良いですが、ダメだった場合、いざ諦めようと決心しても、次の日には諦めなければいけない相手の顔を見て、通常通りの仕事をこなさなければなりません。

変にウワサが立つと相手に迷惑がかかってしまうので、相手を気遣うあまり、なかなか告白することができない可能性もありますよね。

そのため片思いを続ける人も多く、片思いを長く続け過ぎて簡単に諦められない状態になっている人も。

職場恋愛で諦めなければならないケース

やはり、既婚者の男性に片思いしてしまったり、恋人がいる男性を好きになってしまった場合は、どんなケースでも諦めた方がよいでしょう。

相手に脈が無いとわかった時点で、潔く諦めた方がいいです。

職場以外で知り合った男性となら、脈が今はなくともアタックする方法はありますが、社内の人にアタックし続けることは、周囲に悪影響を与える可能性もありますし、何より好きな人に迷惑をかけてしまうかもしれません。

少しでも脈が感じられるなら、片思いを継続すべきかと思いますが、完全にコレは脈なしサインだと思えることがあれば、忘れる方向で自分を奮い立たせましょう。

ここから職場の好きな人を諦める具体的な方法を紹介していきますね。

職場の好きな人を諦める方法①

他の社員にバレないように告白

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1つは、思い切って相手に告白する方法。

ここで最も重要なのは、「同じ職場」ということを忘れないことです。
誰か他の社員がいる前で告白して、あなたが泣いたりした場合、あらぬウワサが立ち、男性に迷惑がかかる可能性もあります。「脈なし」とわかっている上で告白するなら、とにかくひと目に付かない方法で告白することが大事なのです。


脈なしとわかった上で告白する場合は、これは付き合ってくださいというよりも「あなたのことが好きです。あなたを諦めるべきとわかっていますが、気持ちの整理がつかないので、告白させて下さい」という「自分のための告白です」

あなたと付き合う意思のない人にこんなことを告げることは、なかなか難しいかも知れませんが、どうしても諦められない場合は、好きな人に「これで気持ちの整理をつけて、諦めます」と、宣言をしましょう。

そうして、翌日からは普段通りに接することを約束してくださいね。これを守れないようでは相手に迷惑をかけるだけなので、告白はやめましょう。本来は一人で解決するべきなのですから。

決して「かまってちゃん」にならないように、強い決意をもって「諦めます」宣言をしてくださいね。

相手には何も望むべきではありません。

職場の好きな人を諦める方法②

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異動をお願いする

脈なしの相手に対して「もう諦めるべきかな」と何度考えても、毎日顔を合わせていると、なかなか気持ちが落ち着かないですよね。一旦諦めても、同じプロジェクトやチームだと、一緒にいる時間が長いので「やっぱり、諦めるべきかと思っていたけれど、まだ好きでいよう!」と、ズルズルしてしまいがち。

そんな場合は、仕事のキリが良いところまでは、好きでいることにして、思い切って部署を変えるなど、社内での異動をお願いしてみましょう。
可能なら、他の支社への異動もいいかもしれません。仕事を辞めるのも1つの方法ですが、せっかく入った会社を、辞めるのはもったいないですよ。

毎日、職場で好きな人を見なくなれば、次第に心が落ち着いていくはずです。

諦めるのを一旦やめてみよう!

酷な言い方になりますが、好きという感情を捨てられない限り、あなたは好きな気持ちを諦められない人のことを毎日考えてしまいます。

そんな時に無理に「忘れよう」「諦めよう」とするのはとても辛く、無理な事のように思えますね。

なので、「諦めよう」とすることを一度やめてみて下さい。

あなたが心の奥底では、この人とは付き合えないという事が理解できている状態であるなら、今はそれで十分です。

ムリに諦めようとすると、余計に諦められない、そんな心理が人にはあるのです。

心の執着を解き放つ

あなたの執着を解き放つために、「諦められない」と心境から抜け出す必要があります。

そうして好きという心を自由にしてあげたら、今度はその好きという心を手放すようにしてみて下さい。

「諦められない」という気持ちを解放してあげて、

「手放して」あげましょう。

片思いの人を忘れることなく、嫌いになることもなく、心の一つの引き出しに収めてあげるイメージです。

そうすることであなたの辛い想いが、少し軽くなることでしょう。

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将来の恋愛のために!

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好きでたまらない人を諦めるということは、とても辛くて受け入れ難いものですよね。

「諦める」ということはネガティブな思考ですし、好きな人に受け入れてもらえない思いが執着となり、「諦められない気持ち」を生むことになってしまいます。

自分の心と向き合うことができている今のあなたは、すごく進歩しています。

どうしても、諦められないのならば、諦めようとすることをお休みしてしまいましょう。

これまでに書いてきた諦めるための効果的な方法は、すべて「諦められない」という執着から逃れるための方法でもありました。

自分に自信をつけたり、「諦められない」感情から気分を変えてみるようにしたりすることで、視野が狭くなっている現状を打破することができるはずです。

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辛い思い出をプラスに変えて

そうして「諦められない」執着を解放して、「手放す」ことができれば、あなたの心はずいぶんと軽くなると思います。

そして、無理に諦めたのではなくて、手放すことのできた片思いの想い出は、ずっと先の未来のあなたにとって、良い効果をもたらすことになります。

あなたが幸せな恋愛をできますように、応援しています。

もっと好きな人を諦める方法を知りたいあなたへ

好きな人が既婚者なら諦めるべき?あなたがすべきこと13選!

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