元カレに会いたい！復縁はできる？会いたい気持ちの対処法って？

【仕事やスポーツに打ち込む】

何かに集中しているときは、いわゆる無心状態です。何も考えずに、ただ無心に何かに取り組む瞬間は、失恋という心理的負担を減らしてくれます。

仕事でもスポーツでも、とにかく何かに集中するようにしましょう。集中すればするほど、頭の中にある元カレの残像が消えていきます。

残像が消えた後は、いつの間にか寂しい・空虚だといったネガティブな感情は消え失せ、代わりに前向きな気持ちが出てくるはず。

元カレへの想いから解放されたあなたは、もはや敵なしと言っていいでしょう。新しい出会いを求めて、外の世界に飛び出して行ってみましょう。

【おまじないをしてみる】

子どもの頃、いろいろなおまじないが流行りましたよね。おまじないが叶う叶わないといった結果は別にして、願いをこめておまじないを実践するのは、心理的にとてもワクワクしたものです。

「好きな人からメールが届くおまじない」「彼の気持ちが自分に向くおまじない」「素敵な出会いを引き寄せるおまじない」「恋を実らせるおまじない」など、特に恋愛に関するおまじないは、いつの時代も女性の心を捉えて離しません。

おまじないと言っても、願掛けのように祈るものでなく、「ブレスレットやアンクレットをつける」といった、ファッションでおまじないをかけることもできます。

また、「もう忘れる！」と誓いながら、元カレの写真を土の中に埋めるといった行動もおまじないの一種。大切なのは、願い事を強く願いながら、おまじないをかけることです。

おまじない効果を得ることができるのは、あなた次第と言えます。

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【元カレに連絡してみる】

どういう事情で別れたにしろ、元カレが既婚者であれ、どうしても元カレを忘れられないのであれば、メールなり電話なり、連絡してみるのもひとつの手です。

いくら自分ひとり頭の中で考えても、元カレが実際何を考えているかは本人にしかわかりません。もしかすると、元カレもあなたのことを考えているかもしれません。

反対に、「もう吹っ切れたから、会う気はさらさらない」と思っているかもしれません。いずれにしても、元カレに訊いてみないとわからないことです。

自分ひとりで迷走するよりも、現実に何らかの答えが出るという意味では、非常に建設的な方法と言えます。どんな結果になろうとも、心理的に軽く感じられるようになるのは間違いなしです。

【思い出のプレゼントを見つけたとき】

元カレからのプレゼントは、いい思い出を共有していた証です。嫌な気持ちでプレゼントしたいなんて思う人はまずいません。

記念日でも誕生日祝いでも、いい思い出のつまったプレゼントを見つけて、懐かく、甘酸っぱい思い出が吹き出てくるのは仕方がないことです。