ミニマリストの断捨離術!持たない暮らしの方法まとめ!【スッキリ】

ミニマリストの断捨離術!持たない暮らしの方法まとめ!【スッキリ】

スッキリと整った暮らしを実践している、主婦ミニマリストが大注目です。断捨離のやり方やミニマリストとしての考え方、持たない暮らしの方法などをまとめてみました。さっそく断捨離をはじめてシンプルですっきりした毎日を過ごしましょう!

記事の目次

  1. 1.持たない暮らしはじめてみませんか?
  2. 2.ミニマリストとは
  3. 3.主婦ミニマリストの暮らしが注目!
  4. 4.断捨離(だんしゃり)とは?
  5. 5.ミニマリストに学ぶ断捨離術①まずはキッチンから始めよう
  6. 6.ミニマリストに学ぶ断捨離術②クローゼットをすっきり
  7. 7.ミニマリストに学ぶ断捨離術③居心地いいが最高!リビング
  8. 8.ミニマリストに学ぶ断捨離術④いつの間にか増えていく紙類
  9. 9.ミニマリストに学ぶ断捨離術⑤頂き物への考え方
  10. 10.ミニマリストに学ぶ断捨離術⑥思い出の品・子供の作品たち
  11. 11.ミニマリストに聞く!断捨離して正解だった物
  12. 12.ミニマリストへの道は、できないことを頑張らない
  13. 13.主婦ミニマリストの技!作り置きで時間を節約
  14. 14.買い物の仕方を工夫してみよう
  15. 15.断捨離でただ捨てるだけではもったいない
  16. 16.面倒な人間関係も断捨離ですっきり
  17. 17.断捨離の鉄則!人の物は絶対に捨ててはいけない
  18. 18.価値観の違いを断捨離で理解する
  19. 19.断捨離に終わりはない
  20. 20.大切なものだけに囲まれた暮らし

たくさんある書類やプリントを、なんとか整理しようとファイルなどをたくさん買い込んで管理しようとする方法は逆効果です。一枚ずつファイリングするのがどれだけ重労働か考えてみましょう。後から必要になる紙なんて限られています。実際は、ほぼ見返すこともないでしょう。家庭での紙類は、用事が済んだらすぐに処分してしまうことをおすすめします。

ミニマリストに学ぶ断捨離術⑤頂き物への考え方

断捨離をする時に、必ずといっていいほど悩むのが、人からもらったプレゼントです。相手の人が、その物をくれた時の気持ちを思うと、簡単には捨てられないのが人の気持ちです。でも、自分の趣味じゃなかったり、使い道がなくて、ずっとしまいっぱなしだったらどうでしょう。箱のまま押し入れの奥深くに死蔵品としてしまっておくのは、相手のことを思ってのことでしょうか?

この先、使うかどうか考えてみましょう。もし、使い道が見当たらなかったら、それはもう処分しても大丈夫でしょう。捨てる時に、もらった時の気持ちをもう一度思い出して、相手に感謝しながら片付けることで、後悔する気持ちや罪悪感も一緒に捨てましょう。

大切な人ほど気持ちを伝えあう

できることなら、使ってなくなるものや、食べ物などを送ってもらえるように、相手にさりげなく伝えられるようになるとベストです。長くお付き合いをする相手であれば今後もあり得るので、思い切って気持ちをお互いに話し合うことも必要です。そうすればこちらから、何を送るか悩むこともなくなるでしょう。

ミニマリストに学ぶ断捨離術⑥思い出の品・子供の作品たち

断捨離の難易度が最も高いのが、思い出の物や子供の物を処分する時です。もうすでに過去の物であり、今後使用する確率はほぼありません。そこまで分かっていても、心の中にあって、その物がなくなることが想像できない、いつまでも持っていたい。そこまで思うのなら、それは無理に捨てる必要はありません。

断捨離は、ただ物を処分することではありません。自分の中にある執着を手離し気持ちよく暮らすため方法です。今の自分にとって、必要であると思うのならそれは無理に手離す必要はないのです。自分の気持ちを無視して何でもポイポイ捨てていたら、むしろ後悔や喪失感で心がいっぱいになってしまいます。まずはその物と、じっくりと向き合ってみましょう。

子供の成長は何より嬉しい

主婦ミニマリストにとっても子供達の幼稚園や学校での作品は、やはり簡単には捨てられないようです。まずはきちんと作品を見て、褒めてあげましょう。そして期間を決めて部屋に飾るのもいいです。次の作品を持って帰ってきたら、交代で処分するなど、子供も一緒に考えてみるといいでしょう。子供自身も納得する方法なら、捨てられた!なんて思わないでしょう。

処分する前に、写真に撮っておくものいい方法です。データ化すれば場所を取らずに思い出を残しておけます。また、赤ちゃんの時のおもちゃなども、捨てにくい物たちです。この先使うこともなければ、見返すこともほとんどないのが正直なところです。思い切って処分しましょう。また、ひとつだけ箱を決めて、ずっととっておく物だけを収納するのもいいです。家族で考えてベストな方法を見つけましょう。

ミニマリストに聞く!断捨離して正解だった物

主婦ミニマリストの基本は、余計なものを持たない暮らしです。人によって、持ち物は何が必要か何が余計なものかは違いますが「あるのが当たり前」という思い込みを捨てることで、新しい暮らしが手に入るようです。主婦ミニマリストの持たない暮らしの方法を見てみましょう。

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ミニマリストへの道は、できないことを頑張らない

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