老け顔の男の特徴・原因と改善方法!老け顔は魅力がないの?

老け顔の男性ってずいぶん損しているような気がするのです。でも老け顔の男性と一口に言っても、皆同じ原因で老け顔になっているとは限りません。しかも、ちょっとした事で案外老け顔は若々しい印象に変えられるとしたら?老け顔の特徴と原因、さらに改善する方法を教えます。

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目次

  1. 老け顔男はなぜ老けた?
  2. 【老け顔男】老け顔の特徴①若白髪
  3. 【老け顔男】老け顔の特徴②皺
  4. 【老け顔男】老け顔の特徴③たるみ
  5. 【老け顔男】老け顔の特徴④薄毛
  6. 【老け顔男】老け顔の原因とは?
  7. 【老け顔男】老け顔の原因①喫煙 
  8. 【老け顔男】老け顔の原因②日焼け
  9. 【老け顔男】老け顔の原因③身だしなみ
  10. 【老け顔男】老け顔の原因④体型
  11. 【老け顔男】老け顔の原因⑤姿勢
  12. 【老け顔男】老け顔の原因⑥間違ったスキンケア
  13. 【老け顔男】老け顔の原因⑦深酒
  14. 【老け顔男】生活習慣の改善で老け顔も改善!?
  15. 【老け顔男】老け顔改善ポイント①正しくスキンケア
  16. 【老け顔男】老け顔改善ポイント②髪型
  17. 【老け顔男】老け顔改善ポイント③服装チェック
  18. 【老け顔男】老け顔改善ポイント④禁煙
  19. 【老け顔男】老け顔改善ポイント⑤お酒はほどほどに
  20. 【老け顔男】老け顔改善ポイント⑥日焼けはしない!
  21. 【老け顔男】大人っぽい顔と老け顔の違い
  22. 【老け顔男】老け顔は自分が作っている

老け顔男はなぜ老けた?

老け顔の男性、自分でも気にしているのではないかと思うのですが、いつから老け顔になったのか?
考えたことはありませんか?
子供のころから老け顔の子もたまーにいますが、それってでもからかわれている範囲での事。
言ってみれば大人っぽいのです。

大人になるにつれて、自分の年が「大人っぽい」に追いついてきて普通になる、意外に若くなっちゃったなんてこともよくあること。


でも、大人で老け顔の男性って損していると思いませんか?
子供のころの老け顔なら愛嬌もあって可愛かったりもするけれど、大人で老け顔だと一気に「おじさん」
これは辛い。

顔の作りというよりも、老け顔の特徴は別のところにありそうです。
原因は何か!?
具体的に考えてみます。

【老け顔男】老け顔の特徴①若白髪

老け顔の最大の特徴は、やっぱり「年をとっている人の特徴」が早くから出てしまう事ですよね?
「若白髪」は仕方のない事ですが、やっぱり老け顔になってしまう。

若白髪は遺伝が原因ですから、仕方のない事ですが、どうしても老けた印象になるのは否めませんね。

asano.kenichiさんの投稿
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若白髪も髪型など見せ方によっては「老け顔」というよりも「渋い」感じを出せるようです。
イケメン芸能人にも若白髪を隠さない人がいるので、参考にしてみるのも良いかもしれません。
ただ、若白髪も生え方や髪型、その人の雰囲気も相まってイケメンに見えるので、なかなか上級者技ですが...

でも若白髪のイケメン芸能人をみて参考にするのも良いかもしれませんよ。
若白髪イケメン芸能人の代表格は「塚本高史」さん。
銀髪にカラーリングしているのかとおもうくらい、カッコいい若白髪です。

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その他若白髪のイケメン芸能人に「瑛太」さんも。
瑛太さんは塚本高史さんよりも、自然に「あぁ、白髪だ」という感じ。
あえて染めない感じがナチュラル。
でも瑛太さんの髪型は結構こだわりがみられるので、おしゃれ上級者という感じがします。

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【老け顔男】老け顔の特徴②皺

顔の皺、首の皺、皺は老け顔の代表的な特徴の一つ。
皺の多い男性っていますよね。
表情豊かで笑い皺が10代のころからある男性も結構います。

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特に目立つのは眼尻の皺でしょうか。
ただ、眼尻の皺は笑い皺が原因なので、意外に若い男の子にあったとしてもそこまで気になりません。
若い男の子を老け顔にしてしまう原因は眼尻の皺が深くなった時。
そして、おでこやほうれい線といった皺の方でしょう。

特にほうれい線は女性同様、老け顔になってしまいます。
表情豊かなのは素敵。
眼尻の皺はつい「かわいい」と思いがちですが、全体的に皺ができやすい人は乾燥肌が原因ですから表情皺ではない皺には要注意です。

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ちなみに笑い皺がかわいい!イケメン芸能人は「坂口健太郎」さん。
若いのにけっこう皺が目立ちますが、特徴的な笑い時輪で老け顔というよりはかわいい感じですよね。

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イケメン芸能人もう一人いきましょう。
「玉木宏」さん。
若いころから眼尻の笑い皺がキュートで特徴的、真剣な顔をした後の笑顔はそのギャップの威力がすごい!
さすがのイケメン芸能人です。

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■参考記事:モテる大人の男性になろう!コチラも参照

色気のある男性の特徴とは?女子が惚れるオーラの出し方を解説!
大人の男性の特徴11選!女性を魅了する大人の色気の出し方とは!

【老け顔男】老け顔の特徴③たるみ

肌の皺はもちろんですが、肌のたるみはもっと老け顔を際立たせます。
やはりピンとハリのある肌が若い人の特権ですよね。
それなのにハリのない元気がない肌はどうしても老けている印象を人に与えてしまいます。

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場所によっては可愛い印象や、愛嬌のある顔を作ってくれる皺とは違い、たるみは顔全体が老け顔になってしまいます。
たるみは案外自覚のない人も多いのですが、しっかりと自分の顔は鏡でセルフチェックするべき。

いつも「老けて見られるんだよなぁ」なんて愚痴ってたってなんの解決にもなりません。
自分は何が原因で老け顔に見られているのか把握する事も、老け顔改善の第一歩です。

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ちなみに肌のたるみが最近気になってしまうイケメン芸能人は「錦戸亮」さん。
関ジャニ。メンバーで、年齢もまだ32歳。
まだまだイケメンではありますが、いかんせん劣化が最近目立っている芸能人の一人です。
お肌のたるみと、皺は何か原因があるのでしょうか?
元が良いだけにちょっともったいなさが否めないイケメン芸能人です。

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もう一人。
童顔なイケメン芸能人として人気のあった「小池徹平」さんも最近たるみが気になります。
顔がベビーフェイスなだけにお肌の劣化は余計目立ってしまいます。
イケメン芸能人としてもう少しお肌の手入れを頑張ってほしいところ!

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【老け顔男】老け顔の特徴④薄毛

薄毛に悩まされている老け顔男子は多いのではないでしょうか。
薄毛はどうしても見た目年齢を10は老けさせます。
特に若い人の薄毛は辛い!

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自称イケメン芸能人のトレエン斎藤さんのようにネタにできる鋼の心臓があれば別ですが、芸能人、特にお笑いの人でないとこんな風にネタにできることはありませんよね。

髪の毛が多かったらイケメンなのに!
という残念男子もいます。
髪の毛が薄いと、カッコいい髪型も決まりませんし、髪型のオプションさえない...そんな事態にまでなってしまいます。
薄毛は遺伝的な要因が大きいとはいえ、なかなか悩みのつきない老け顔の原因ナンバーワンです。

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【老け顔男】老け顔の原因とは?

老け顔の特徴が分かったところで、老け顔になる原因を探っていきましょう。

老け顔になるには、原因があるわけです。
なにもみんな最初から老け顔で生まれてきているわけではありません。
生活習慣が主な老け顔の原因!
イケメン芸能人だって放っておくと劣化するのです。

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そんな原因を探って、自分がどの原因で老け顔になっているのかを認識しましょう。
今からでも遅くはない!
老け顔男を卒業してモテる男子に生まれ変わりましょう。
モテる男子になるにはまず、原因の追求から。

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【老け顔男】老け顔の原因①喫煙 

老け顔の原因には「喫煙」があります。
喫煙にいいとこナシ!
確かにタバコを吸っている男性はカッコいい...なんて変な認識を持っている女子もいない事はないし、女子だってダイエット目的で喫煙する人は結構います。

が、しかし!
喫煙の悪いところは何も肺がんのような健康被害に限った事ではありません。

肌が
「たるむ」「皺が増える」「顔色が悪くなる」「シミが増える」
喫煙に良い事なしです。
しかもニコチンで歯が黄ばむのも老け顔になる原因。
副流煙でも、同じように老け顔を作りますから、気を付けましょう。

【老け顔男】老け顔の原因②日焼け

夏になると特に男性は肌を焼こうとする人が増えます。
夏なんだからちょっと焼けている方がモテる男子っぽいなんてパリピじゃないんですから、そこは肌の黒さは気にしないでもらいたいところ。

確かに海に行って、真っ白い肌じゃカッコ悪いと思う気持ちは分かりますが、それでも日焼け止めを塗らずに紫外線の下にいるのは危険です。

日焼けしている時は感じないかもしれませんが何年後かに必ず日焼けしたツケが回ってきます。
日焼けをした肌は極度にダメージを与えられた状態。
乾燥もすごいし、皮膚のバリア機能も低下します。
日焼けと言ってしまえば、夏を楽しんでいる感じがしますが、日焼けは実は火傷と同じ。
日焼けをすると「皺が増える」「シミができる」「肌がたるむ」全くいいところはありません。

特に老け顔を気にしているのであれば、日焼けは厳禁です。

【老け顔男】老け顔の原因③身だしなみ

生活習慣ではありませんが、身だしなみをきちんとしているかどうかも老け顔に見せている原因です。
やはり身なりがきちんとしている人は好印象。
モテる男子はちゃんと服装にも気を使っています。

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例えばヨレヨレのスーツや、サイズの合っていないスーツだとカッコよくは見えませんよね。
それだけで若々しさから遠のいてしまいます。

高いものを身に着けるのではなく、きちんと感が出ていないとどうしても老け顔に。
また、自分の肌の色に合わない色の服も、顔色を悪く見せることがあります。

他には暗い色の服ばかり着ているとか、おじさんが好みそうな服装をしているとか。
服装だけで見た目年齢がずいぶん変わるものです。

【老け顔男】老け顔の原因④体型

老けて見られる原因は顔だけではありませんよ!
体だってそう。

ぽっちゃりさんは貫禄があるように見られるのか、ちょっと老けて見えがちです。
やっぱり若い印象は体型から?
ガリガリでも顔色が悪くなっちゃうから、老けて見られるので、ちゃんと食生活もきちんとしている人が年をとっても若さを保つモテる男子なのかもしれません。

老けた印象は顔だけが原因ではないのです。

適度な運動は良い体型を保ってくれますしモテる男子になるには、ちゃんと筋肉もつけていないといけませんよね。

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【老け顔男】老け顔の原因⑤姿勢

体型で人って老けた印象にも若々しくもなりますが、姿勢はさらに大切。
猫背だと若々しさがなくなります。

でも、実は姿勢が悪いと若々しさがない...そんな単純なことではないのです。

姿勢が悪いと、代謝が悪くなる。
代謝が悪くなると、当然肌がくすんでしまいます。
それだけではありません。
姿勢が悪いと筋肉が不自然に引っ張られ、頬の筋肉が下がってしまいます。
結果、肌のたるみへとつながり、老け顔になってしまうのです。

今はPCワークや、スマホ利用で、猫背の人が増えています。
猫背ではなくても、PCやスマホを使うときには姿勢が前かがみになってしまいます。
これでは肌がたるんで老け顔になっても仕方がありませんね。

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【老け顔男】老け顔の原因⑥間違ったスキンケア

肌がきれいな人はもちろん若く見えます。
皮膚の状態はそのまま年齢を感じさせるものですよね。
スキンケアは女性だけのものではありません。

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老け顔男性はスキンケアを怠る傾向があります。
洗顔をするときに、強くゴシゴシこすったり、オイリー肌だからといって化粧水や乳液を使わなかったり...
正しいスキンケアをしていないと、皺やたるみの原因になります。

大人になってからもニキビに悩まされている人は特にスキンケアに気を付けなければいけません。

【老け顔男】老け顔の原因⑦深酒

飲酒自体が健康に悪いという事はありません。
少量の飲酒は逆に健康に良いことも分かっています。

しかし、深酒はよくありません。
これは誰でもが知っている事ですよね?

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そして深酒は健康だけでなく、老け顔の原因にもなります。
なぜ深酒をすると老け顔になるのかというと、肝臓の働きが悪くなるからです。
お酒を飲むと肝臓に負担がかかります。

肝臓は血液をきれいにする大切な役割があります。しかもアルコール分会のためにビタミンなどお肌に良い栄養素の吸収が阻害されます。
さらには、深酒すると浮腫みにつながるので、老け顔一直線というわけです。

二日酔いの腫れぼったい顔を思い浮かべると、老け顔になるのも納得ですね。

【老け顔男】生活習慣の改善で老け顔も改善!?

老け顔の原因を並べてきましたが、原因が分かれば改善策もおのずと見えてきます。
老け顔の特徴、原因の次は老け顔の改善方法を見ていきましょう。

一度たるんでしまった肌が元に戻ることはなかなか難しいかもしれません。
でも、これ以上老けた印象にしないためにも、改善策はしっかりと頭に入れておきましょう。

老け顔にストップをかけ、今年はモテる男子デビュー!

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【老け顔男】老け顔改善ポイント①正しくスキンケア

きめ細かい肌、吹き出物のない肌はモテる男子の特徴の一つ。
その特徴を手に入れるにはまず正しいスキンケアを行いましょう。
今は男性用基礎化粧品もいろんなブランドから発売されています。
いろいろと試して自分に合う基礎化粧品を見つけると良いですよ。

正しいスキンケアの方法を以下で見ていきます。

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しっかり洗顔

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男性の肌は油分は多いものの、女性に比べて実は乾燥肌!
油分が多いので一見乾燥肌とは無縁のように思う人もいるかもしれませんが、男性の肌は水分が少ないのです。
だからしっかり油分を洗顔で落としましょう。

ゴシゴシはダメ!
泡をしっかり立てて、手のひらが顔に振れない感じで優しく泡で洗いましょう。

きちんと化粧水で水分を

洗顔の後はしっかりとタオルで水分をふき取りますが、こするのはNG。
ぽんぽんと軽く抑えるように水分を取りましょう。

水分をとったら化粧水をたっぷりと肌に与えてあげて。
これでハリと艶が戻ってきます。

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化粧水の水分を乳液で閉じ込める

オイリー肌なんだから...と乳液を嫌煙する男性もいますが、乳液を付けることで化粧水の水分を中に閉じ込めることができます。
これも、美肌にはかかせないプロセス。

手のひらで温めて顔に手のひらを乗せる感じで数秒押さえると良いですよ。

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特に日焼けをした肌、吹き出物が気になる肌の人に、基本のスキンケアは必須です。

ダメージを受けた肌はしっかりお手入れしてあげて、老けて見える肌質を改善しましょう。

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【老け顔男】老け顔改善ポイント②髪型

髪型はパッと見たときの第一印象に大きな影響を与えます。
今流行の髪型にしろ!
流行によって常に髪型を変えろ!

などはもちろん言いません。
でも、基本の髪型でも朝きちんとセットするだけでずいぶん印象は変わりますよね。

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もちろん、若干、流行の髪型は取り入れた方がモテる男子っぽいですから、そこは美容師さんと相談を。

でも髪型以上に必ずしてほしいのはカラーリング。
若白髪の男性ならカラーリングで一気に老け顔を改善できます。
若白髪を隠さないイケメン芸能人もいますが、若白髪で髪型をカッコよくキメられるのは超上級者。
しかも白髪の生え方によっても変わってきます。
きちんと若々しくカラーリングすることで、モテる男子に近づけますよ。

それか髪型とともに忘れてほしくないのは、眉の手入れ。
細すぎる眉毛はいただけませんが、モッサモサの眉毛も老け顔の一因。
トリミングは必須です。
モテる男子目指して髪型もそうですが、眉の手入れもお忘れなく。

【老け顔男】老け顔改善ポイント③服装チェック

髪型をカッコよく決めたら、服装チェック。
気づけばクローゼットの中が暗ーい色の服ばかり...という事はありませんか?
黒でもカッコよく決まる服もありますが、暗い色の服はただ無難に着ているとかえって老け顔に見えてしまいます。

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あまりファッションに興味がないのであれば、清潔感を重視してみましょう。
白いボタンダウンのシャツは着るだけで爽やかに変身できます。

定番のものでも清潔感のある服装なら、どんな人でも似合いますし、きちんと感が出て好印象に。

少し流行を意識するだけ、ポイントで色遣いを気にするだけ..これだけでずいぶん第一印象が変わるはずです。

【老け顔男】老け顔改善ポイント④禁煙

タバコは百害あって一利なし。
肌へのダメージは計り知れません。

老け顔に悩んでいるのなら、このさい禁煙しましょう。

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禁煙するだけで、肌の色がきれいになり、ハリが戻ってきます。
できてしまった皺はどうしようもありませんが、それでもスキンケアをしっかりすれば皺も薄くすることが可能。

それもこれも禁煙すればの事。

実際に禁煙した人の話を聞くと、肌ツヤが良くなったという人が多いことに驚かされます。
老け顔改善するには禁煙が一番!

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【老け顔男】老け顔改善ポイント⑤お酒はほどほどに

深酒は肌に悪いのですが、禁酒する事はありません。
お酒は飲み方によってはお肌にも良い効果が期待できるのです。

モテる男子はお酒をたしなめてこそ!というところもありますよね。
老け顔を改善し、モテる男子になるには、お肌によいお酒の飲み方をしましょう。

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赤ワインにはポリフェノールが含まれているため抗酸化作用でお肌の老化を防いでくれます。

ビールはホップの効果で抗酸化作用、そして適量なら骨密度をあげてくれる効果が!

日本酒にはシミを防ぐ効果もあると言われています。

なんとなんとお酒を飲めばアンチエイジング!?
そう、適量を守ればお酒を飲むことで若さを保つことができるのです。
飲酒をすると血管がひろがり、血流もよくなりますから血色もよくなります。

赤ワインなら2杯
ビールは500mlを1缶
日本酒なら1合を目安にしましょう。

そして、お酒を飲むときは必ずおつまみを。
お酒を飲むとビタミンが不足するので、ビタミンを意識しておつまみを選ぶと◎
お酒と同じだけの水もしっかり飲めば、アンチエイジングできて美肌を保てますよ。

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【老け顔男】老け顔改善ポイント⑥日焼けはしない!

老け顔で悩んでいるのなら、美肌をますます心がける事。
必要以上の皺はない方がベスト!
せっかくスキンケアしても日焼けをして常にお肌がサハラ砂漠ではいくらスキンケアしても追いつくはずがありません。

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日焼けは皺だけでなく、シミの原因にも。
シミは肌が汚い印象を与えてしまいます。

男性だって、女性のシミを見ると幻滅するという人は多いのだから、男だからってシミがあって良いわけにはならないはず!
日焼けはしないのが基本中の基本。
外に行くときはなるべく日焼け止めを活用してください。

健康的な焼けた肌が良いなら、SPFの低い日焼け止めを塗ってから外へ。
ビタミンと水分をしっかり摂ることを忘れずに。

【老け顔男】大人っぽい顔と老け顔の違い

「大人っぽい」

「老け顔」

この二つを混同する人がいますが、この二つは全く違います。
大人っぽい顔は小さいころから、大人っぽいねと言われてきた人。
つまり成熟した顔の事です。
このタイプは年を重ねるにつれて、年が顔に追いついてきますから、意外と年を取ってから「若いね」と言われることが多くなります。

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反対に「老け顔」は年が追い付いてくれません。
老け顔には原因があって、老け顔になっているので、原因を改善しない限り、老け顔でなくなることはないのです。

でも、という事は老け顔はいくらでも変えられるという事でもあります。
「俺、老けて見えるんだよなぁ」
と言っているだけではそれでおしまい。

でも、「ちょっと老け顔改善してモテる男子デビューしたいな」と気持ちが変われば老け顔も若々しく変わっていくはずです。
心もち、大切です。

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■参考記事:おじさまに惹かれる女子もいる!コチラも参照

枯れ選女子の特徴って?おじさまの色気に惹かれる理由とは?

【老け顔男】老け顔は自分が作っている

いかがでしたか?
ここまで見てきてきて分かった通り、老け顔は生まれ持ったものではありません。

生まれ持った「老け顔」は「大人っぽい顔」。
自分が老け顔を作っている事に気づいて下さい。
そして残念ながら老け顔には魅力はありません。
年を取っているのに、若々しいのは魅力的。
若いけど、大人っぽいのも魅力的。
でも、老け顔はあなたの魅力を半減してしまいます。

ここで紹介した老け顔改善方法はどれもすぐにまねできるものばかり。
少しの意識の変換で老け顔を卒業、モテる男子に生まれ変わりましょう。
それにはまず、規則正しい生活から。

そしてモテる男子は日頃からお肌の手入れがマストです。

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モテる男子についてもっと情報を知りたいアナタに!

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m3sky
m3sky
多国籍な料理を作るのにはまってます、もちろん食べるのも。でも、体重も気になるのでヨガに手を出してみようかと思案中。

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