記事の目次
- 1.今までの人生を少し振り返ってみよう
- 2.「諦めない心」の意味
- 3.「諦めない心」にまつわる名言
- 4.諦めない人の特徴と心理
- 5.すぐ諦めてしまう人の特徴と心理
- 6.諦めない心を持つための方法:石橋は叩きすぎない
- 7.諦めない心を持つための方法:期限を決める
- 8.諦めない心を持つための方法:目標を持つ
- 9.諦めない心を持つための方法:想像力を付ける
- 10.諦めない心を持つための方法:目標を人に言う
- 11.諦めない心を持つための方法:自己暗示をかける
- 12.諦めない心を持つための方法:謙虚になる
- 13.諦めない心を持つための方法:知識を得る
- 14.諦めない心を持つための方法:ONとOFFのスイッチをなおす
- 15.諦めない心を持つための方法:ピンチはチャンス
- 16.諦めない心を持つための方法:自己啓発本やHow to本の落とし穴
- 17.諦めない心を持つための方法:最悪の最悪の場合だけ頭に入れて
- 18.諦めない心を持つための方法:諦めそうになった時は少し休む
- 19.どうにもこうにもならない時は諦めるのも方法です
- 20.諦めない心を持つための方法:まとめ
諦めない心を持つための方法:期限を決める
諦めない心を持つための具体的方法として、"期限を決める"ことです。
諦めない人は、何かを成し遂げようと思ったとき、それに期限を設けます。
いつか〇〇ができたらいい
〇〇ができるようになりたい
は、期限がないので、いずれ諦めてしまう対象になってしまいます。
いついつまでに、「〇〇ができるようになりたい」ではなく「〇〇ができるようになる」と、断定形式で述べるところにも、強い心理が窺われます。
【ことわざ】思い立ったが吉日
何かを成し遂げようと思ったら、今すぐ取り掛かりましょう。
明日から…と言っていたら、いつまでもできません。
期限を決めるのも大事ですが、まずは今すぐとりかかるスタート地点に立つことも大事です。
その上で、期限を決めていけば良いですよ。
諦めない心を持つための方法:目標を持つ
諦めない心を持つための方法として、"目標を持つ"ことです。
どんな小さな目標でも構いません。諦めない人は、この目標設定が上手です。
目標はゴールとも言われています。
ロングゴール・ミドルゴール・ショートゴールと3つのゴールに分けて考えることができます。
ロングゴールの意味:最終目標
ミドルゴールの意味:最終目標の途中経過
ショートゴールの意味:その日その日の小さな目標など
です。
諦めない心を持つために、ロング・ミドル・ショートゴールをまず設定してみませんか?
因みにこの方法は、仕事だけではなく恋愛にも適用できます。
【ことわざ】好きこそものの上手なれ
自分が好きな事は、熱心になれます。そして、努力できます。
これから成し遂げようとしている事、今やっている事が好きな事であれば特に頑張れ!ということわざになります。
好きな事になればなるほど、自発的に頑張ってみてください。
諦めない心を持つための方法:想像力を付ける
諦めない人が特にやっている事です。
"想像力を付ける"こと、とても大事です。
「思考は現実化する」とも言われます。
但し、これは良くも悪くもなので、注意が必要です。
期限や目標を設定したら、そのゴールに達した時の自分を強く想像してみてください。
「思考は現実化する」は心理学的にも認められているようです。
また、仕事だけでなく、恋愛にも適用できるので、"想像力を付ける"はおすすめです。
【ことわざ】一念岩をも通す
このことわざの意味ですが、恋愛を応援しているような意味合いがあります。
一途に思いを込めてやり続ければ、成就します。
諦めないことが大事!
やり続ければ、の意味は努力しかり、思考をし続ければの意味も含まれています。
もちろん仕事でも、このことわざは納得できます。
諦めない心を持つための方法:目標を人に言う
恋愛だと、言いにくいかもしれません。ですので、この項目は恋愛には多少適していないかもしれませんが、恋愛以外の、仕事やどうしてもやりたい事であれば、とても効果的な方法です。
目標を設定しましょうと紹介しましたが、目標設定だけではまだ力が足りません。
諦めない人は、自分が設定した目標を人に言います。
目標を人に言うことによって、逃げ道を閉ざすのです。
こういった心理状態に自分を追い込むことによって、より一層努力ができる態勢を整えます。
目標はロング・ミドル・ショートどれでも構いませんので、思い切って人に公言してみましょう。