ネバネバとろーり豆腐
畑の肉と言われている大豆を使った豆腐も、ダイエットにおすすめの食材です。「ネバネバとろーり豆腐」は、とろりとした豆腐に、オクラや海藻などのネバネバ食材がトッピングされています。
オクラはタンパク質と組み合わせることで、肌荒れ防止効果があると言われています。豆腐&オクラでスリムと美肌を手に入れちゃいましょう!
ローソン
ローソンはお弁当やスイーツだけでなく、スナック菓子などの袋菓子にも糖質量が記載されており、メニューを選びやすいのがメリットです。朝食を上手に選べば、体重計も怖くないですよ。
※この項目に記載されている商品は5月31日時点での情報なので、商品の変更があるかもしれません。
11品目のもち麦スープ
「11品目のもち麦スープ」は、野菜・海藻・鶏肉・穀物をバランスよく取れる、具だくさんのスープです。食物繊維が含まれている食材を使っているので、お通じが気になる方にもおすすめです。温かいスープで気分ほっこり、お腹もスッキリです。
10品目野菜と鶏そぼろのビビンパ丼
「10品目野菜と鶏そぼろのビビンパ丼」は、野菜と鶏そぼろとごはんが入って、300kcal以下&糖質40g未満の、ダイエッターにおすすめのお弁当です。1食で野菜もお肉もバランスよく取れる手軽さも、この商品のメリットです。
◆関連記事:コンビニメニューで糖質制限したい方は、こちらもおすすめです。
朝からがっつり!スタミナ朝ごはん
ここでは朝からフルパワーでがんばりたい方に、スタミナ系の朝ごはんをご紹介します。
セブンイレブン
セブンイレブンには、スタミナ満点のボリュームメニューも揃っています。いっぱい食べて元気になりたい日は、ぜひ立ち寄ってみて下さい。
※この項目に記載されている商品は5月31日時点での情報なので、商品の変更があるかもしれません。
喜多方チャーシュー麵
「ラーメン大好き!お肉も大好き!」という方におすすめなのが「喜多方チャーシュー麵」です。煮干しと鶏ガラのスープにちぢれ麵が絶妙に絡みます。たっぷりのチャーシューで、テンションもパワーも上げちゃいましょう!
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