市販ヨーグルトおすすめランキングTOP41｜おいしく腸活！【最新2023】

「ホリ乳業 北陸で生まれたプレーンヨーグルト」はプロバイオティクスのビフィズス菌BB12を配合したヨーグルトです。

砂糖不使用で低脂肪タイプのヨーグルトで、様々な料理やお菓子作りに使えるシンプルな美味しさが魅力です。北陸生まれの安全性に配慮して作られたヨーグルトは家族みんなで楽しむことができます。
 

「小岩井乳業 生乳100％ヨーグルト」は小岩井のこだわりの長時間前発酵製法で作られたヨーグルトです。贅沢に生乳だけを発酵して作っていて、ワンランク上の高級感のあるヨーグルトに仕上がっています。

生きたビフィズス菌と呼ばれる「ビフィドバクテリウム」と「ラクティスＢＢ－１２」のダブルの働きによって乱れた腸内環境をベストな状態に整える効果があります。

「森永乳業 ビヒダス4種のバラエティパック」はアロエ味、ミックスフルーツ味、イチゴ味、ブルーベリーミックス味の4種類のヨーグルトが楽しめるパックになっています。

味が美味しいのはもちろんですが、大腸まで生きて届くビフィズス菌BB536をしっかり配合している優れた商品です。毎日日替わりでいろんな味のヨーグルトを楽しみたい方におすすめですね。

「毎日牛乳 至福のギリシャ」は今人気のギリシャ仕立てのヨーグルトです。

北海道産の牛乳を使って作られている水切りヨーグルトは味がとても濃厚で、まさに至福のひとときを感じられる絶品のヨーグルトに仕上がっています。

プレーンタイプで甘さが控えめなのでサラダなどにも使いやすく、スイーツにアレンジする時も使いやすいと話題になっています。

「森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン」も人気のギリシャヨーグルトです。

丁寧に水切りして作られたヨーグルトは高たんぱくで非常にクリーミーな味わいが感じられます。

1カップ100gあたりちょうと100kcalでタンパク質は9.9gも配合されていて、ヨーグルトの中では低糖質の4.2gとなっています。ダイエット中の女性にもおすすめですね。

「雪印メグミルク 牧場の朝生乳仕立て」は発売30周年を超えているヨーグルトで、雪印の大ヒット商品の1つです。

1カップ70gとほどよい量で酸味を抑えているため、子供から大人まで家族みんなで食べやすい味として人気です。また食感も非常になめらかで、朝食に食べやすい軽い味わいも魅力的です。

「明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン 」はスーパーなどでもよく見かける人気のヨーグルトですね。青と白の爽やかな見た目のパッケージが目印です。

こちらの商品はLB81乳酸菌を配合していて、お腹の調子を優しく良好に導いてくれる効果があります。100gあたりのカロリーは62kcalで控えめなのでダイエット中もぜひ毎日摂取したいヨーグルトです。

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