親子のおうち時間の過ごし方提案！子供と作れるレシピ5選

1日中一緒に家にいると、1日3食しっかりとしたご飯を作るのも大変ですよね。そんなときは、お子さまにお手伝いをしてもらいながら、親子で一緒にお料理を作ってみるのはいかがでしょうか。

今回は、子どもでも安心して使える調理器具と、おすすめレシピを5選ご紹介します。外に出られない時期だからこそ、おうちの中で親子一緒に楽しく過ごしましょう！

お子さまと一緒のランチタイムは、簡単で栄養価が高い料理を作りたいもの。せっかくのお休み期間、一緒にお手伝いをしてもらいながら料理をするのもおすすめです。

ここでは、お子さまと一緒に作れるランチにぴったりのお料理を3つ紹介いたします♪

お子さまも大好きなドライカレー。具材を一緒に炒めて切ってお休みの日にぴったりのカレーを作ってみましょう。

【材料】4人分
玉ねぎ大1個、にんにく・しょうが各1片、レーズン20g、卵2個、サラダ油大さじ1、バター15g、豚ひき肉200g、カットトマト水煮缶100g、水2カップ、カレー粉大さじ1、塩小さじ1、ごはん800g、バター20g、パセリ大さじ2

【作り方】
➀玉ねぎ、にんにく、しょうがをみじん切り。レーズンは流水ですすぐ。卵は深鍋で茹で、水をはったボウルで冷やし、輪切りにする。

➁フライパンにサラダ油とバターを熱し、玉ねぎを5分程中火で色づくまで炒める。にんにく、しょうがを加えて炒め、豚ひき肉を3～4回に分けて、加えながら炒める。

③➁にカットトマト水煮缶、水、カレー粉、レーズンを加えて、混ぜながら弱火で15分～20分、汁がなくなるまで煮つめる。塩を加えて味を調える。

④あたたかいごはんにバターとみじん切りにしたパセリを混ぜ、皿に盛って③をのせ、輪切りにしたゆで卵をのせる。

➀包丁でゆでたまごを切ってみよう！
➁具材が焦げないようにいためてみよう！

具剤を切るには子供に合うぴったりの包丁を使用しましょう。こちらは、本格的な調理が楽しめる子ども向け調理器具「リトル・シェフクラブ」シリーズです。年齢や経験に合わせた包丁を選ぶことができるため、楽しく安全なお料理デビューをサポートします。

コアラ：初級用の刃なしタイプ／ウサギ：中級用のギザ刃タイプ／パンダ：上級者向けの刃付タイプ
価格：各1,500円（税抜）

ランチのお供にぴったりなサンドイッチ。見た目も可愛らしい猫の肉球型は見た目もキュート♡中身にお子さまの好きな具材をいれて楽しいランチにしましょう。

➀好きな具材を選んでみよう！
➁肉球の形にパンをくっつけてみよう！

食パンを2枚重ねて、ぎゅっと上から押すだけで、いつものサンドイッチがかわいい猫の肉球型に変身！子どもでも持ちやすく、食べやすいサイズ感です。おうちランチだけでなくお弁当やピクニックにもぴったりです。

Nyammy ねこのサンドイッチ型
価格：700円（税抜）

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