おりものが毎日多く出るのは普通?おかしい?原因は?

女性にとって「おりもの」は生理の次に億劫なものではないでしょうか?量は人それぞれですが、ほぼ毎日分泌されているおりもの。匂いや量、色など気になることがたくさんありますよね。なかなか人と比べることができない毎日のおりものの量についてまとめてみました。

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目次

  1. 1おりものって毎日出るの?
  2. 2おりものの量が毎日多い原因 ①ストレスや疲労
  3. 3おりものの量が毎日多い原因 ②妊娠
  4. 4おりものの量が毎日多い原因 ③子宮膣部びらん
  5. 5おりものの量が毎日多い原因 ④年齢によるもの
  6. 6おりものが毎日出る場合 改善方法①おりものシート
  7. 7おりものが毎日出る場合 改善方法②洗い方の改善
  8. 8おりものが毎日出る場合 改善方法③通気性の良い下着
  9. 9おりものが毎日出る場合 改善方法④甘いものを控える
  10. 10おりものの周期を知る
  11. 11おりものの状態で疑うべき病気
  12. 12おりものが極端に少ない場合
  13. 13おりものは体調のバロメーター

おりものって毎日出るの?

気が付いたら下着が汚れていたり、ベタベタしたりでできれば出てほしくないと思ってしまう「おりもの」

女性の多くが不快感を持っていると思います。

そもそもおりものには自浄作用があり、体内に菌が入ってこないように膣を守ってくれています。

また受精の手助けもしてくれるので、なくてはならないおりもの。

allcapshairukさんの投稿
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そもそも、おりものが毎日出ることはおかしいことではありません。

量は個人差がありますが、おりものが膣内を守ってくれている証拠です。

毎日出るおりものは不快ですが、原因を知り、正しいケアをしてうまく付き合っていきましょう。

cozylittleones_さんの投稿
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おりものの量が毎日多い原因 ①ストレスや疲労

おりものの量は、ストレスや疲労などで増える場合もあります。

それはストレスや疲労でホルモンバランスが乱れるから。

おりものの量はホルモンバランスに左右されます。

臭いや色などに異常がないようなら、日々のストレスや疲労が蓄積している可能性もあります。

saskiakokkenさんの投稿
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おりものの量が毎日多い原因 ②妊娠

個人差はありますが、妊娠が原因でおりものが多くなる場合もあります。

妊娠すると女性ホルモンの分泌量が増えるので、おりものの量が多くなることもあるのです。

特に妊娠初期は、水っぽいおりものや透明や白いおりものが出ることもあるので、最近おりものが多いと感じる人は妊娠を疑ってもいいかもしれません。

妊娠中のおりものは細菌から胎児を守っているということなので、臭いなどに大きな変化がなければ問題ありません。

また、妊娠中でもあまりおりものが出ない人もいます。

miniminiadimlarさんの投稿
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おりものの量が毎日多い原因 ③子宮膣部びらん

おりものの量が多い原因のひとつとして、子宮膣部びらんがあります。

子宮膣部びらんは病気ではなく、子宮の入り口付近がただれている状態です。

子宮頚部の奥にある表皮が薄くて血管が赤く見える(腺上皮)部分が、子宮頚管の外側まで突出した状態のことをいいます。

びらん面が大きく、分泌物も多いのでおりものの量も多くなります。

sunkissed_blogさんの投稿
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女性の約8割が子宮膣部びらんと言われており、タンポンを使用したときに出血することもあるようです。

子宮頸がんを発症する場所でもあるので、気になる場合は医師の診断を受けましょう。

おりものの量が毎日多い原因 ④年齢によるもの

おりものの量は、年齢によって変化します。

10代は、女性ホルモンの分泌が不安定なのでおりものが増えたり減ったりします。

20代から30代前半は、女性ホルモンの分泌がピークを迎えます。この時期はおりものの量も多くなります。

30代後半から40代は、徐々におりものの量も減少し、閉経準備に入ります。

妊娠が可能な年齢のうちはおりものの量が多い傾向にあります。

おりものが毎日出る場合 改善方法①おりものシート

おりものの量が気になる場合の改善方法として、おりものシートがあります。

下着を汚す心配がなく、最近は消臭効果のあるおりものシートもあるので、おりものシートを使っている人は多いようです。

ですが、常におりものシートを着けていると雑菌が繁殖してしまい、おりものが増えてしまうこともあるのです。

おりものシートを使うことでおりものの量が更に増えるなんて、本末転倒ですよね。

おりものシートを使う際は、使う頻度に気を付けてこまめに取り替えて清潔にしておきましょう。

nadeshiko.yuさんの投稿
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おりものが毎日出る場合 改善方法②洗い方の改善

おりものの量や臭いが気になるからといって、過剰に洗っていませんか?

トイレの度にビデを使ったり、石鹸などで洗っていると必要な常在菌まで洗い流してしまいます。

そうすると更におりものの量が多くなってしまうので、洗いすぎには要注意!

改善方法はビデの使用も控え、シャワーで優しく流す程度にしておきましょう。

sunkissed_blogさんの投稿
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おりものが毎日出る場合 改善方法③通気性の良い下着

下着の中は蒸れやすく雑菌が繁殖しやすいので、おりものの量が気になる人は通気性の良い下着がおすすめです。

また、締め付ける下着も避けたほうがいいでしょう。

改善方法のひとつとして、おりものシートではなく通気性の良い布ナプキンを使うことで湿気もこもらず、快適に過ごすことができます。

タイツやストッキングなども蒸れやすいので、なるべく通気性の良いものを使用してみましょう。

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おりものが毎日出る場合 改善方法④甘いものを控える

改善方法4つ目は、ちょっと意外な食生活。

血糖値が上がると雑菌が増えやすくなります。

これは、雑菌がエサとするものが糖分だからです。

おりものは雑菌が増えることで臭いやかぶれの原因にもなります。

なるべく甘いものを控えて、雑菌の増加を防ぎましょう。

misspetelさんの投稿
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おりものの周期を知る

生理と同じで、おりものにも周期があります。

その周期に合わせておりものの量も変化するので、自分の周期を知ることも大事です。

排胞期後半~排卵期はおりもの量が多い

排胞期後半から排卵期は最もおりものが多いと言われる時期。

特に排卵期は量が多くなる傾向にあります。

個人差はありますが、大体排卵期は2~3日程度で透明でちょっととろみのあるおりものが出ます。

排卵期が過ぎるとおりものも減りますが、黄体期に入ると粘り気のある白いおりものが出るようになるので、下着への付着が気になる時期でもあります。

sunkissed_blogさんの投稿
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生理直後~卵胞期前半はおりものの量が少ない

比較的おりものの量が少なく感じるのは、生理直後から卵胞期前半です。

生理直後は茶色っぽいおりものが出ることもありますが、経血の残りが出ているだけなので心配はありません。

この時期のおりものは、さらっとしていて臭いもほとんどないです。

反対に、生理直前はおりものの量が増え、臭いも強くなるようです。

sunkissed_blogさんの投稿
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おりものの状態で疑うべき病気

健康な状態のおりものは白っぽい半透明でのり状です。

乾いたら黄色っぽくなることが多く、この状態であれば何の心配もありません。

また、透明で水っぽいおりものは排卵期特有のおりものです。

おりものの色や状態によっては病気が隠れている可能性もあるので、チェックしてみましょう。

tasto777さんの投稿
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さらさらして量が多くて黄色っぽいおりもの

おりものの量が多いだけでなく、さらさらした黄色っぽいおりものが出ていたら卵巣機能が低下している可能性があります。

膣炎を起こしている場合もあるので、早めに医師の診察を受けましょう。

kei_mie510さんの投稿
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豆腐カスやチーズみたいにポロポロしたおりもの

白濁したおりもので、豆腐カスやチーズのようにポロポロして強いかゆみがある場合はカンジダの可能性大です。

白いおりもので臭いもなく、人によってはクリーム状のおりものが出ることもあるので、排卵期後のおりものとよく似ており気が付かないこともあります。

痒みや刺激感、性交時の疼痛があるようならカンジダを疑ってもいいでしょう。

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水っぽく灰色がかったおりもの

おりものが水っぽく、灰色がかっていたら細菌性膣症の可能性があります。

細菌性膣症の特徴は、臭い。

魚の腐ったような独特な臭いと痒みがあります。

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黄緑っぽいおりもの

黄緑っぽく、膿のように見えるおりものは淋菌感染症かもしれません。

痒みはあまりありませんが、強い臭いと下腹部に痛みを生じます。

女性は気が付かないことが多く、子宮内膜症や卵管炎を引き起こすこともあるので早めの治療が必要です。

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赤褐色、茶褐色のおりもの

赤褐色や茶褐色、ピンク色のおりものの場合、性交での出血の可能性もありますが、ガンやポリープが潜んでいることもあります。

特に閉経期であれば、子宮体がんの可能性もあるので早めの診察をおすすめします。

また、更年期以降になると萎縮性膣炎といって萎縮と乾燥による出血が起こることもあるようです。

おりものが極端に少ない場合

もともとの体質でおりものがあまり出ない人もいますが、ある日突然おりものの量が減ったと感じたらホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。

その際、きちんと毎月生理が来ているのであれば問題ありません。

膣の形状などで頸管粘液が外に出にくい場合もあるので、膣内でちゃんと分泌されているかどうか診断を受けるといいでしょう。

hana.hanafuさんの投稿
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おりものの量が少なすぎると、膣炎や性感染症のリスクが高くなるだけでなく、不妊になりやすくなることもあります。

規則正しい生活を心掛け、なるべくホルモンバランスを整えるようにケアしてあげましょう。

おりものは体調のバロメーター

不快で億劫なおりものですが、女性にとってなくてはならないもの。

日頃からおりものの量や状態をチェックしておくことで、おりものの量が異常なものなのかどうかが判断しやすくなります。

もちろん自己判断はよくありませんが、体調のバロメーターでもあるのでおりものの変化に注目してみるのもいいですよ。

少しでもおかしい、不安だと感じたら迷わず医師の診察を受けるようにしましょう。

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最近ペアスニーカーにハマってます!やっと1足目をゲットしたばかり。趣味は両生類の飼育。なぜかイモリにベタ惚れです。インテリアではエッフェル塔が好きでよく集めています。よろしくお願いします。

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