熊田曜子の年齢は？子供は何歳で何人？旦那のモラハラ炎上も調査！

まずはバストアップ。出産前よりも成長したようにも見える大きな胸に注目です。

雑誌のグラビアで披露した下着姿です。3人の子供を出産したお母さんとは思えないほど綺麗なくびれができています。

スリーサイズはデビュー当時と変わらないそうで、バストは産後の方がむしろ大きくなったほどだそうです。驚きですね！

あるイベントのインタビューでは子育てが忙しくジムに通えない代わりに「育児がダイエットの代わりになっている」と語っていました。

子供と遊ぶときは全力で、抱き方も負荷の掛かる部分を意識して工夫するなどしているそうで、母親の反対を押し切ってまでなりたかったグラビアアイドルという仕事へのポリシーと覚悟を感じます。

3人の子供を育てながら家事もこなしつつ、グラビアアイドルとしてこれほどまでに完璧なスタイルを維持するために努力を惜しまない熊田曜子さん。アラフォーを迎えても人気が衰えない理由がわかるような気がします。


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家事の隙間時間や、時には育児をしながらトレーニングに励んでいるという熊田曜子さん。ここからは、気になる美容ダイエット方法をご紹介します。同じく家事や育児で時間が取れないという主婦の方は、参考にされてみてはいかがでしょうか。

まず熊田曜子さんが実践しているダイエット法の中でもすぐにでも真似できるのが「正しい姿勢を意識する」ことです。

椅子に腰掛けるときは、座面の前方にちょこっとお尻を乗せる程度にし、ガニ股にならないように膝とかかとはくっつけ、猫背にならないように腹筋に力を入れる、ただそれだけのことを意識するだけで、熊田曜子さんはウエストが2週間で5㎝も減ったそうです！

ただし腰を反り過ぎると腰を痛めてしまうので注意が必要とのこと。簡単なことのようですが、やってみるとたしかに普段使っていない筋肉を使っている感覚があって、しっかりとトレーニングになっているような気がします。

道具も使わず、すぐにできることなので、皆さんもぜひやってみてください。

まず塩分や糖分を意識した和食中心のメニューにし、ドレッシングなどのカロリーや添加物が多く含まれているものは摂り過ぎに注意すること。これはダイエットとしては基本中の基本ですね。

そしてお米は白米よりもビタミンや食物繊維を豊富に含む玄米を主食にし、身体を温めて代謝をよくするためサラダは生野菜ではなく温野菜にしているそうです。

若い頃に我慢を強いる無理なダイエットで体調を崩した経験から、「食べない」ではなく「控えめにする」を長く継続することがポイントだそうです！

今回はアラフォーを迎えた今も現役グラビアアイドルとして活躍する熊田曜子さんの近況についてまとめてみました。

年齢を感じさせない美しいプロポーションを維持し続けるために努力を惜しまず、家事や育児にも手を抜かない熊田曜子さんのライフスタイルはこれからのグラビアアイドルの新しい生き方を示しているのかもしれません。

今後も熊田曜子さんの活躍から目が離せません！

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