失恋して辛い・死にたいと思っている人が知るべき9つのこと

大好きな彼に失恋して、毎日死にたいほど辛い思いをしていませんか? 失恋をすると辛い気持ちになるのは当然のことですが、死にたいと思う前に知っておいてほしいことがあります。 ここでは、失恋して辛いときに知るべきことについて紹介します!

失恋して辛い・死にたいと思っている人が知るべき9つのことのイメージ

目次

  1. 1失恋して死ぬほど辛い!
  2. 2失恋して辛いときに知るべきこと1.1人じゃない
  3. 3失恋して辛いときに知るべきこと2.苦しいのは今だけ
  4. 4失恋して辛いときに知るべきこと3.泣いてもいい
  5. 5失恋して辛いときに知るべきこと4.失うばかりじゃない
  6. 6失恋して辛いときに知るべきこと5.外出する
  7. 7失恋して辛いときに知るべきこと6.もっと辛い人もいる
  8. 8失恋して辛いときに知るべきこと7.次の出会いがある
  9. 9失恋して辛いときに知るべきこと8.やるべきことがある
  10. 10失恋して辛いときに知るべきこと9.立ち直る日が来る
  11. 11死にたいほどの失恋は乗り越えたら強くなれる!

失恋して死ぬほど辛い!

bbssrrさんの投稿
18722595 1460289717360809 6375130896458055680 n

大好きな彼に失恋してしまって、立ち直ることがなかなかできず、死にたいとまで考えてしまっていませんか?

確かに大好きな人に失恋することは、自分を半分失った気分にもなりますし、彼を忘れることなんてできないと思ってしまうでしょう。

付き合っていた人に失恋してしまうと、今までの思い出も全部辛い思い出として残ってしまいそうですし、片思いをしていた彼に失恋をすると、これ以上いい男には出会えないと失望的になってしまうでしょう。

7chi0121さんの投稿
18095805 1307916295995546 6743879312270688256 n

彼と一緒にいられないなら、「死にたい、死にたい」と考えてしまうこともあるでしょうが、死にたいほど人を好きになれた事実をもっと大切にしませんか?

失恋はとっても悲しくて深い傷を負うものですが、死んでしまってはリベンジすることも、幸せになることもできません。

死にたいと思う前に、知っておくべきことをしっかり知って、また新しいスタートを切りましょう!

■失恋で辛い時は、こちらもチェック!

別れて辛い気持ちを乗り越える方法!辛い女子はこれを見て!

失恋して辛いときに知るべきこと1.1人じゃない

m00ntanさんの投稿
14294949 1647283112250397 755021406294507520 n

失恋すると、これまで彼が支えだったあなたは、急に世界で自分だけが孤立したような気になりますし、あんないい男はもう絶対現れないと思ってしまうでしょう。

孤独感がどんどん大きくなって、死にたい気持ちが出てくるかもしれませんが、男は彼1人ではありませんし、あなたを思ってくれる男性はきっとどこかにいるはずです。

失恋したばかりの頃は、「絶対に彼じゃなきゃだめなんだ」とか、「彼じゃなきゃ私は幸せになれない」と、依存してしまうのですが、絶対に彼以外にあなたを幸せにしてくれる人は現れます!

emiliopucci__さんの投稿
20065429 776758145839900 6438250951315816448 n

また、死にたいと思っているあなたは、本当に1人ですか?

あなたの周りにはあなたをとっても大切に育ててくれた家族や、あなたのことが大好きな友達、あなたに甘えてくる可愛いペットがいませんか?

あなたがいなくなると、とても悲しくて辛い思いをする周りの人を残してまで、あなたは死にたいですか?

「彼の穴は誰にも埋められない」と思うかもしれませんが、家族や友達と一緒に過ごす時間は、確実にあなたが失恋から立ち直るきっかけになるので、周りにいてくれる人を大切にしてください。

失恋して辛いときに知るべきこと2.苦しいのは今だけ

cazueさんの投稿
14677295 1440704519291797 2131917247705251840 n

失恋をしたばかりのときは、本当に辛いし、苦しいし、彼を忘れることなんてできないと思うでしょう。

しかし、苦しいのが永遠に続くことはありませんし、あなたにも絶対に幸せが訪れる日がきます。

ただ、失恋したことに固執しすぎたり、彼以外の男は見れない!と思っているうちは、苦しい時間も続くことでしょう。

失恋から立ち直るには、苦しい思いを乗り越えなければなりません。

a.satohさんの投稿
15877291 1808287882775590 1997031725305167872 n

「こんなに苦しい思いをするなら、死にたい」という気持ちになるかもしれませんが、死んだらあなたはもう一生幸せになれなくなります。

時間が経てば必ず、「男1人のことで死ななくてよかった」と、思えるものですので、苦しいのはきっと今だけだと思って、時間が心を癒してくれるのを待ちましょう。

失恋して辛いときに知るべきこと3.泣いてもいい

_minapai_さんの投稿
19932508 897969437036103 8638476466998214656 n

失恋をしたときに、友達に迷惑をかけたくないし、落ち込んでるのはかっこ悪いからといって、無理して笑顔を作っていませんか?

心では大号泣をしているのに、無理して笑っていると、とても疲れてしまい、1人になったとき死んでしまいたいと思ってしまうのです。

失恋は、かっこ悪いことではありません。むしろ、一途に人を愛した証なのですから、とてもかっこいいことなのです。

bluecat_koubouさんの投稿
20066134 1805597483084220 7384448992702103552 n

失恋して泣いているあなたを見て、笑う人なんていませんし、泣いて泣いて、涙が枯れるまで泣ききったら、意外とケロッとして、立ち直るのも早くなるのです。

元気がでないときは、無理して元気にならず、思いっきり泣いて、落ち込んで、また這い上がってくれば良いだけのことです。

失恋して辛いときに知るべきこと4.失うばかりじゃない

__marin.__さんの投稿
19429161 1376766159103606 5819307041105117184 n

失恋したときは、「なんで振られちゃったんだろう」とか、「明日からもう一緒にいれないんだ」とか、「携帯に連絡がくることももうないんだ」と、失くなっていくことばかりを考えてしまいがちですよね。

しかし、冷静になって考えると、彼を愛したことで得たものがあるはずなのです。

「人を愛する意味を知れた」とか、失恋で傷つくことで、「人の優しさを知れた」など、失恋から得るものってとても大きく、あなたを人間的に成長させてくれます。

shimami_nakashitaさんの投稿
19623066 372714979797466 9170341358391525376 n

また、失恋をすることで気持ちに整理がついたら、新たな出会いが待っています。

そのときは、片思いからスタートするかもしれませんが、失恋の経験があるあなたは、相手を思いやる気持ちを身につけているので、きっと今までよりも良い恋愛をすることができるのではないでしょうか。

そんなあなたのことを、男性は絶対に放っておきませんし、あなたをとても大切にしてくれる男性が現れるでしょう。

そう考えると、死にたいなんて言っている場合ではありませんよね!次の出会いに向けて、やることがたくさんあるはずです。

失恋して辛いときに知るべきこと5.外出する

korosuke306さんの投稿
19955408 1563610633669544 5560051841477115904 n

失恋して傷ついている人によくある行動が、自分の部屋に引きこもってしまうことです。

引きこもると、ますます彼のことばかり考えてしまいますし、失恋から立ち直ることもできなくなってしまいます。

泣くことは大切ですが、いつまでも引きこもってしまうのはよくありません。

fmyk_f_sさんの投稿
19955671 280445815757729 4630029866698276864 n

失恋していつまでも苦しいのは、彼のことを忘れることができず、ずーっと彼のことばかりを考えてしまっているからです。

そんな気分になれないかもしれませんが、外に出て、新鮮な空気を吸って、太陽の光を浴びてみてください。

意外とスッキリしますし、男なんて他にもいる!と思えるぐらい元気になれますよ!

失恋して辛いときに知るべきこと6.もっと辛い人もいる

ficosugarさんの投稿
19984489 1958761387483171 6115967110913982464 n

世の中には、誰もが恋愛をすることができる環境にいるわけではありません。

誰かを好きになって、片思いの1つでもやってみたいけど、闘病しているから今はそれができないって人もいますし、生きたいって願っているのに長く生きることができない人もいます。

街中の女の子みたいに、片思いの人について語ったり、失恋を忘れるために皆でカラオケに行ったりすることを、羨ましいと思う人だっているのです。

あなたは、恋愛ができることに感謝して、失恋したからといって死にたいなんてことは考えてはいけません。

失恋して辛いときに知るべきこと7.次の出会いがある

huyu0991さんの投稿
17494247 1323216671105716 1066568545715879936 n

失恋すると、人生が終わったかのように捉えるひともいますが、間違いなく次の出会いがあるということを知っておいてください。

むしろ、失恋したからこそ、次の出会いが訪れるのです。

そのため、失恋したからといって、投げやりになったり、そこで人生を終わらせてしまうのは非常にもったいないことなのです。

annamsmondeさんの投稿
20065441 1388546594569072 3848155878192578560 n

大失恋した後に出会った人と、結婚したという人は意外に多いので、大失恋をしたときは、運命の人に出会えるチャンスが訪れるかもしれません!

生きていれば、彼を忘れることもできますし、忘れることができなくても、一歩進むことで新しい道を歩むことができるのです。

人生は生きていればなんとかなるものです。

失恋して辛いときに知るべきこと8.やるべきことがある

yu_salonさんの投稿
19984326 687256144808256 6151574618885849088 n

失恋してどん底に落ちたら、落ちっぱなしは良くないですよね!

失恋することは、かっこ悪いことではありませんが、次の恋に向けてやれることが沢山あるのに、彼を忘れることができずに、ずっと閉じこもっているのは、かっこ悪いですよね。

なにしろ、時間が勿体ないです。

キレイになるために、美容室やネイルに行ったり、メイク道具を新しくしたりと、自分磨きを頑張ることは絶対にしなければなりません。

頑張っているあなたを見て、彼はもったいないことしたなーって思ってくれるかもしれませんし、全く別の人に好意を寄せられることもあるでしょう。

stu___aさんの投稿
19984459 156260121601546 7642089280331841536 n

また、失恋をしたからといって、学校や仕事をさぼるわけにはいかないので、勉強や仕事もやらなければなりませんね。

やるべきことがあると、恋愛のことなんて考えてる暇がない!となって、失恋の傷を忘れることもできるので、しばらくはわざと忙しくするのも良いでしょう。

しかし、「長い間片思いもしてない・・・」というふうにはならないように、失恋を忘れることができたら、新たな恋に向かって再出発してくださいね!

失恋して辛いときに知るべきこと9.立ち直る日が来る

toalukaさんの投稿
16790135 1977706689117226 471487061484896256 n

片思いの彼に対して毎日頑張って自分をアピールしたのに、振られた人にとっても、付き合っていた彼に振られてしまった人にとっても、失恋というのは、苦い経験ですよね。

しかし、あなたの友達で、失恋の経験をした人を見ていると、毎日元気に過ごしていませんか?

ただ失恋したという事実があるだけで、何も変わらず友達は友達のままなのではないでしょうか?

1tamaki08さんの投稿
19623608 124367558162113 7067664870807699456 n

もしかしたら、あなたのお母さんだって、お父さんに出会う前は大失恋をしているかもしれないのですよ!

しかし、お父さんという素敵な人に出会えて、あなたという宝物を授かることができたのです。

あなたもきっと、失恋を乗り越える日が訪れますし、素敵な人に出会って、素敵な家族を作ることができるのです。

恋愛は素敵なことですので、片思いすることに対しても、臆病にならないでくださいね!

死にたいほどの失恋は乗り越えたら強くなれる!

blue.zsiiiimさんの投稿
19984935 852323558254592 7826016624808296448 n

失恋して、死にたいほど辛い経験をしたあなたは、今までのあなたよりも何倍も強い人になれるでしょう。

心の痛みを自分で経験するからこそ、友達が失恋で泣いているときにどんな風に励ましてあげたら良いのかなど、人の心を大切にすることもできます。

shinichi_seigaiさんの投稿
14550075 768549143297627 3719947406440136704 n

失恋して死にたいと思っても、

・1人じゃないこと
・苦しいのは続かないこと
・得たものもあること
・泣くだけ泣いたほうが良いこと
・引きこもらずにやるべきことをやること
・立ち直る日が訪れて、新たな出会いがあること

を、知っておいてくださいね!

もっと失恋から立ち直る方法を知りたいアナタへ!

片思いして失恋。辛い今立ち直るためにするべき13のこと
好きな人に彼女ができたときの対処法!辛い失恋を諦めるかの基準とは
好きな人が忘れられない?好きな人を忘れる方法9選!【失恋・片思い】

関連するまとめ

mii.3310
mii.3310
こんにちは!ネイリスト歴9年目、日々の接客の中で、色んな方と恋愛トークをしています! 記事を通して、1人でも多くの方の悩みに寄り添えたらと思います!

人気の記事

人気のあるまとめランキング

新着一覧

最近公開されたまとめ