美容院のトリートメントはおすすめ？効果はあるの？自宅でもできる？

注意点としては、乾燥を防ごうとして髪のトップ部分からつけないことです。

髪の上の方はまだ新しい髪で健康です。毛穴からの油分で十分潤いを保つことができているのでオイルトリートメントは必要ありません。

毛先を中心にケアすることをおすすめします。

オイル系トリートメントの頻度はどれくらいか気になりますよね。出かける前にヘアスタイルを整える時に一度つけたら帰宅まで髪のケアをしないことが多いかもしれません。しかし、これでは頻度が少ないため、できれば自宅以外でのケアも必要です。よって、外出する時もトリートメントを持ち運ぶことをおすすめします。

特に冬の乾燥の季節や、オフィスのエアコンで乾燥を感じる方はトリートメントを携帯して乾燥が気になったら髪につけることをおすすめします。

適切な頻度は１日２回から４回程度までです。あまりにもつける頻度が多くなるとオイル系のトリートメントはベタつき髪が重くなってしまうので注意しましょう。

一度傷んだ髪はトリートメントで修復することは不可能です。美容院でのトリートメントの頻度を増やしてもお金の無駄になるのでおすすめはできません。

そのお金があるならちょっといいオイル系のトリートメントを購入してヘアスタイルをセットする前につけて髪を熱から守る方がより効果的です。

美容院よりも自宅でできるケアを重点的に行うことが重要です。

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