ナイトキャップはシルクが美髪効果抜群!人気おすすめ15選も紹介!

髪の毛が綺麗だと前々から定評がある芸人でファッションリーダーの渡辺直美さん、その秘密はなんとシルクのナイトキャップ!シルクのナイトキャップを就寝時に着けて寝るだけで髪の毛の摩擦ダメージを防ぎつやっつやの髪の毛になるのだとか。人気のナイトキャップを紹介します。

ナイトキャップはシルクが美髪効果抜群!人気おすすめ15選も紹介!のイメージ

目次

  1. 必見!シルクのナイトキャップは本当に髪の毛に良いの?
  2. シルクナイトキャップ☆ナイトキャップって何?
  3. シルクナイトキャップ☆渡辺直美さんも愛用者
  4. シルクナイトキャップ☆髪のダメージの原因は?
  5. シルクナイトキャップ☆ナイトキャップの素材
  6. シルクのナイトキャップ☆美髪効果
  7. シルクナイトキャップ☆頭皮の環境も整えてくれる
  8. シルクナイトキャップ☆ナイトキャップを選ぶときのポイント
  9. シルクナイトキャップおすすめ15選☆1位~5位☆
  10. シルクナイトキャップおすすめ15選☆6位~10位☆
  11. シルクナイトキャップおすすめ15選☆11位~15位☆
  12. シルクナイトキャップ☆洗い方
  13. シルクナイトキャップ☆かぶり方
  14. シルクナイトキャップ☆手作りも♪
  15. シルクナイトキャップ☆まとめ

必見!シルクのナイトキャップは本当に髪の毛に良いの?

最近話題のナイトキャップ。

昔のアメリカ映画なんかを観ていると、女の子から大人の女性までナイトキャップをかぶってベッドに入るのシーンが出てきます。
有名な映画でいと、例えばミュージカルアニーのワンシーン。

みんなでベッドの中で歌って騒ぐ孤児院の子供たちのシーンはみんながキュートなネグリジェ姿でナイトキャップをかぶっています。

mirandarenee97さんの投稿
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とっても印象的なシーンだけど、私は子供のころからあの頭にかぶっているナイトキャップの意味が分かりませんでした。

しかしナイトキャップをかぶって寝ると美髪効果があってとてもおすすめなんだとか。
そこで今回はナイトキャップの効果と、おすすめナイトキャップを紹介、そしてシルクの洗い方まで解説していきます。

o_junpさんの投稿
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シルクナイトキャップ☆ナイトキャップって何?

ナイトキャップとは就寝時に頭にすっぽり被るいわば、おやすみ用帽子の事。
ヨーロッパで主に使われていて、冬の寒く厳しい夜から頭を守ってくれる防寒具の役割を果たしていました。
また、当時は衛生環境も悪かったため、シラミが髪の毛につくことを防ぐ役割としても重宝されていたようです。

ヨーロッパや北米の赤ちゃんは生まれたときにすぐキャップをかぶせますが、これもその名残。
頭を冷やしてはいけないという考え方からです。
日本ではかわいいから赤ちゃんに被らせることが多いですが、欧米ではそれ以上に実用的なアイテムなのです。

sukinakotodake_tamaniさんの投稿
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でもナイトキャップには防寒以外にもたくさんのメリットがあり、その効果は美しい髪に欠かせないものなのだとか。

という事でナイトキャップはじわじわと人気が広まっています。
ここではナイトキャップがどうして髪の毛に良いのか、そしてどんな使い方をすればよいのか、解説していきたいと思います。

シルクナイトキャップ☆渡辺直美さんも愛用者

日本の若い子たちにナイトキャップが話題になってきたのは女芸人でファッションリーダーでもある渡辺直美さんが美髪アイテムとして愛用している事から。

ビヨンセのモノマネでブレイクした後は、踊れるデブ芸人としてのカテゴリーだったけど、今では一歩先をいくファッションリーダーで、彼女のインスタはとにかくおしゃれ!
カラフルでキャッチ―でポップ。
その色遣いやメイクはとにかくかわいいから、女子がマネしたい!と思わずうなっちゃうほど。

watanabenaomi703さんの投稿
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そんなおしゃれな渡辺直美さん。
もう一つの彼女の特長はなんといってもその美髪。
カラーもアイロンも繰り返しているはずなのに(写真を見る限り)、つやっつやのストレートで、ダメージを受けている感じが全くしません。

日頃のお手入れの賜物なのでしょうが、なんとナイトキャップも彼女の美髪に一役買っているそうなのです。
毎晩ナイトキャップをつけるだけで彼女のような美髪が手に入るなんて...ますますナイトキャップに注目です!

シルクナイトキャップ☆髪のダメージの原因は?

ナイトキャップを被る意味はもともと防寒やシラミ感染の防止、そしてカツラを愛用していたヨーロッパ文化の中で髪の毛を整える役割をしていたものですが、それがどうして髪の毛に良いのでしょうか?

髪の毛にダメージを与えるものとしてパっと頭に浮かぶものは
・紫外線
・ブラッシングによる静電気
・ヘアアイロンやドライヤーの熱
ではないでしょうか?

sayoko.kawabataさんの投稿
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だから就寝時には髪の毛にダメ―ジを与える要因がないような気がしますよね?
だってきれいにシャンプーして髪の毛をしっとりと整えてから寝るわけですから。
就寝時はビューティータイムと呼ばれるように、寝ている間に傷んだ髪の毛も補修されるのでは?なんて思っている人もいるはず。

しかし!
実は就寝時に髪の毛にはとっても負担がかかっているのです。
その主な原因は摩擦と静電気。
寝ている間に人間は30回程度寝返りを打ちます。
その都度頭を枕にこすりつけているので、髪の毛に相当の摩擦と静電気がかかります。

これがダメ―ジの原因。
寝ぐせもそうですよね。
寝返りは身体の血流を促し、血行をよくするうえで必要な動きですから、寝返りと止めようとすると今度は体がむくんで大変なことになります。
だから寝返りでの摩擦を防ぐという意味でナイトキャップは美髪に一役買っているのです。

ohhfarmgirlさんの投稿
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◆関連記事:ロングの人はどうかぶる?!

ナイトキャップのかぶり方と効果!ロングの場合はどうかぶる?

シルクナイトキャップ☆ナイトキャップの素材

ナイトキャップといっても素材はいろいろです。
ただ防寒対策としてならニットやフリース、化学繊維の物もありますし、綿やアトピーの人に人気の自然派素材、オーガニックコットンなど様々です。

ery.dmさんの投稿
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今回注目しているのはいろいろな素材の中でも特に美髪効果があるというシルク(絹)です。
絹は蚕の繭からとったタンパク質の繊維でできていて、独特の光沢とツルツルした肌触りが特徴的。
非常に繊細なので洗い方に注意が必要ですが、とても美髪効果を求めてナイトキャップを被るのなら、シルクがだんぜんおすすめだと言われています。

シルクのナイトキャップ☆美髪効果

それでは実際にシルクのナイトキャップにはどのような美髪効果が期待できるのでしょうか?

渡辺直美さん曰く
「髪の毛に潤いが出て、寝癖が付きにくい」
というのですが、本当にそうなのでしょうか?

ery.dmさんの投稿
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シルクのナイトキャップの美髪効果には

・摩擦による静電気を防ぎ、就寝時の髪のダメージを減らす
・シルクに含まれるアミノ酸が人間の肌に近く、肌に負担がかからない
・髪の毛を包んでいる事で、就寝時の髪の毛の乾燥を防ぐ
・シルクは保湿性に優れている
・頭皮に埃がつかず、アトピーの肌にも優しい

というものがあります。
シルクのナイトキャップは確かに美髪効果が期待できそうですね。

koigakuさんの投稿
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シルクナイトキャップ☆頭皮の環境も整えてくれる

シルクのナイトキャップは美髪効果だけではありません。
頭皮全体の環境を整えてくれる効果もあるため、脱毛や白髪予防にも効果が期待できるそうです。
というのも、ナイトキャップは確かに保温効果がありますが、暑いとベタベタしてかえって髪の毛に悪そう打と思いませんか?

シルクは保湿効果が優れているだけでなく、通気性がとても良いため温まった空気をため込むことなくムレ知らず。
実は冬は暖かく、夏は涼しいという万能素材なのです。

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そのためシルクのナイトキャップを被ると頭皮に必要な水分は残しておくものの、余分な湿気は優れた通気性によってナイトキャップの外に出され、頭は常に理想の環境に。

頭皮が適度に温まり、血行が促進されると頭皮環境が整い、結果白髪や抜け毛の予防にもなるのだとか。
ナイトキャップにはすごく可能性を感じますね。

シルクナイトキャップ☆ナイトキャップを選ぶときのポイント

それではおすすめのナイトキャップを紹介する前にナイトキャップを選ぶときのポイントを押さえておきましょう。
まずはサイズ。
うっかり小さめサイズを買ってしまうとゴムで頭が締め付けられ、頭痛の原因に。
それどころか、頭にストレスがかかり頭皮環境をよくするどころか、かえって血行不良になってしまいます。
適正なサイズのナイトキャップを選ぶことが美髪への道。
購入前に自分の頭周りを計っておくと間違いありません。

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また逆に大きすぎても、就寝中、寝返りを打つときに頭から外れてしまうので、せっかくの効果が薄れてしまいます。
サイズがよく分からない人は、ヒモやゴムでサイズ調整が可能なものをファーストナイトキャップとして選ぶと良いでしょう。

またロングヘアの人は髪の毛の量も多いので、髪の毛を入れる部分が大きく取ってある物を選びましょう。
髪の毛を入れる部分にゆとりがないとロングヘアを収納しにくく、さらには寝癖をつけないためのナイトキャップなのに、かえって癖がついてしまう結果になります。

ロングヘア用と最初からパッケージに書いてあるものもありますから、ロングヘアの人はロングヘア用を選ぶと間違いありません。


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シルクナイトキャップおすすめ15選☆1位~5位☆

ではシルクナイトキャップのおすすめを1位から順にみていきましょう。
定番のナイトキャップスタイルから、おしゃれなデザインのものまでいろいろあるので、自分の気に入ったナイトキャップを選んでくださいね。

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まず口コミが高評価でリピーターが多いこのスタンダードなナイトキャップが一位を獲得。
かわいいフチのレースとバックについた華奢な白のリボンがワンポイントです。

カラー展開はブラック・ネイビー・ピンク・ゴールドの4色。
ださくなりがちなナイトキャップですが、これは結構かわいいと人気です。

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ベビーピンクのナイトキャップはとってもかわいいスタンダードタイプ。
まわりはゴムでひだがきれいに加工されています。
頭のサイズ調整もできるように後ろには紐もついているから、少しなら調節が可能です。

カラー展開はピンク・ブラック・ホワイトの3色。

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髪の毛を入れる部分がゆったりとしていてロングヘアでも余裕があるタイプのナイトキャップ。
シルク専門店だからシルクの品質には自信があります。

ゴムは伸縮性の高いものを使っていてほとんどの人にストレスフリーで使えるタイプです。
また頭部がすっぽりとハマるように立体設計になっているこだわりも嬉しいところ。

カラー展開はなんと20色。好みの色が選べるところも人気です。

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渡辺直美さんがインスタで披露してくれたナイトキャップと同じものです。
彼女が愛用しているのと同じものなので、マネキンで見ると微妙ですが、実はかぶるとかわいいと評判。
かわいい小花柄が乙女心をくすぐります。

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ロングヘア対応で髪の毛を入れる部分が大きくとってあるナイトキャップ。
収納部分が大きいからロングヘアでも癖がつきにくく人気です。

ゴムタイプだけど後ろに調節用のリボンがついています。
リボンが長めだから切って使ってもOK。
カラー展開は9色。

シルクナイトキャップおすすめ15選☆6位~10位☆

では6位から10位を見ていきましょう。
6位からは個性的なデザインのナイトキャップもランクイン。
シルク以外の素材のものも紹介していきます。

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国際安全規格に合格したアトピーの赤ちゃんでも使えるシルクを使用。
シルク専門店だからこそのこだわりが品質の良さにつながっています。

後ろ部分(全体の1/4)だけがゴムになっていて、シルクのリボンで頭にピッタリくるように結びます。
前部分がゴムではないので、前がみに癖がつきにくく、またおでこにゴム跡がつくのを防いでくれます。

カラー展開は9色。

シルクビューティーナイトキャップ(1枚入)
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後ろにリボンがついたタイプを紹介してきましたが、こちらは前にポイントのリボンがついてかわいいデザイン。
頭部に十分なゆとりがあって、全体的にかわいい雰囲気です。
サイズは頭部まわり50~60cm対応です。

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ベビーピンクにブラックのリボンがワンポイントでかわいいナイトキャップは若い女の子に人気の商品。
これをつけるだけで美髪はもちろん部屋にいるときの気分も上がります。
髪の毛の入れるマチが少ないので、ロングヘアには向きませんが、デザイン性で人気♪

【ワコール】ナイトキャップ
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こちらは綿100%のナイトキャップ。
綿ならではのかわいさがありますね、ワコールの品質の良さを感じます。
プリント柄が気分を上げてくれます。

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綿のリネン素材のターバン型ナイトキャップ。
普段のおしゃれアイテムとしても使用できるので、おしゃれさんの間で人気のタイプです。
スタンダードタイプはかわいいけどガーリーで恥ずかしいという人にはお勧めです。

シルクナイトキャップおすすめ15選☆11位~15位☆

10位までのナイトキャップはいかがでしたか?
ランキングはまだまだ続きます。
残りの11位から15位までを見ていきましょう。

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紐でアジャストするタイプのシルクナイトキャップでゴム跡がつかないところが人気。
顔周りには白のレースをあしらい、女性らしさを出しています。
カラー展開はブラック・ブルー・ピンク・ラベンダーの4色。

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11位で紹介したナイトキャップの大き目タイプ。
髪の毛の量が多い人や、スーパーロングヘアにはこちらがおすすめ。
ゆったりと髪の毛を包んでくれます。

カラー展開は8色。

ナイトキャップ
2,484円
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自然は素材のヘンプで作ったナイトキャップ。
こちらはヘアドライにも、ネックウォーマーとしても使えるお役立ち商品。
ヘンプも調湿性に優れているので、頭皮環境を整えてくれますが、ヘンプはシルクのように摩擦を防いではくれないので、美髪というよりもこちらは頭皮の保湿に向いています。

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シルク専門店のナイトキャップ。
半周がゴムになっていて締め付けもなく、紐で適度に調節が可能。
なかなかないバンダナタイプでおしゃれように一つ持っていても良いかもしれませんね。
ヒョウ柄など、なかなか攻めたデザインも面白いです。

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最後15位にランクインしたのはいろいろ使える便利なナイトキャップ。
シルク95%配合で肌に優しい手触りが人気。
チューブタイプなので、ナイトキャップにも腹巻にも使えるという便利アイテムです。

シルクナイトキャップ☆洗い方

シルクのナイトキャップは髪の毛の保湿に十分な効果を発揮してくれますが、問題は洗い方。
シルクは洗い方に注意しないとすぐにゴワゴワになってしまいます。
シルクの洗い方はまず手洗いが基本!

30度のぬるま湯で手洗いする洗い方で行ってください。
また中性洗剤、もしくはシルク専用洗剤で。
洗い方は優しく押さえるように。
そして日陰でシワを伸ばしてから干しましょう。

紫外線に弱いので、洗い方と干し方に注意しないとすぐに変色してしまいます。
自分流の洗い方ではせっかくのシルクが痛んで使い物にならなくなってしまうので洗い方にはくれぐれも注意しましょう。

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シルクナイトキャップ☆かぶり方

ナイトキャップのかぶり方。
かぶり方にもコツがあります。
特にロングヘアの人はかぶり方次第で癖の付き方が変わります。
まずかぶり方は普通に髪の毛をとかした状態で頭にナイトキャップをのせます。
次に髪の毛を手で束ね、少しねじって中に入れていきます。

treeofheart_jiyugaokaさんの投稿
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このかぶり方でロングヘアでもきれいに入るのですが、髪の毛をきれいに手でまとめないと後れ毛が出てしまいます。
かぶり方は簡単ですが、髪の毛を取りこぼさないようにしましょう。
また、かぶり方は前髪も全部入れるのがベター。
おしゃれさんは前髪を出すかぶり方をしますが、全部入れるかぶり方の方が、美髪効果が増します。
ただ前髪が短いとかぶり方によってははねてしまうので、前髪をきれいに流してからつけるかぶり方が良いかもしれません。

シルクナイトキャップ☆手作りも♪

比較的単純な形のナイトキャップは、手作りで楽しんでいる人もいるようです。
手作りなら好きな素材、好きなプリント柄を選べるのでDIYにはピッタリです。

手作り方法の動画も公開されているので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
また手作り作家さんのナイトキャップも「世界に一つだけ」だからとっても人気なんだそうです。

シルクナイトキャップ☆まとめ

いかがでしたか?
かわいいナイトキャップを被って女子力アッ♪
美髪は女の命ですから、ぜひナイトキャップを試してみてください。

シルクがおすすめなので、洗い方だけは注意してくださいね。

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m3sky
m3sky
多国籍な料理を作るのにはまってます、もちろん食べるのも。でも、体重も気になるのでヨガに手を出してみようかと思案中。

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