言いたいことが言えない心理と改善方法教えます！

言いたいことが言えないことって、どんなシチュエーションでもよくありますよね。自分の感情を相手に伝えたり、何かを断る時や、仕事で自分の意見を言う時など、相手を傷つけずに言えたらいいものです。そんな言いたいことが言えない人にとっての心理や改善方法を紹介します。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

たとえ精神的な病気になってしまった人でも、その病気と向き合って、いつしかは病気から立ち上がり回復した時、人の気持ちがわかる思いやり深い人に変わる可能性だってあるでしょう。

もしかしたら、言いたいことが言えないのは、嫌われて友達や味方がいなくなることを一番に恐れているからかも？しれません。
だからこそ、相手を思いやる意味での方便や伝える知恵というものがあるのでしょう。

言いたいことが言えるようになるには

言いたいことが言えない心理や改善方法を色々あげてみましたが、いかがでしょうか。

やはり、いつも言いたいことが言えてるから、絶対にいいとも言い切れないものです。
思ったままのことを相手に伝えたら、ダメージを与えたり、取り返しのつかないことになる事だって実際あるのです。

大切なのは、伝える相手の状況をちゃんと見て、自分や相手のために言うべきことを言うことです。
そこから、また新たな関係に変化する可能性もあるかもしれませんよ。

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ライター

マヤ

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