遠距離恋愛を長続きさせるコツとは？男女の異なる考え方や遠恋のメリットを解説

相手の動向がわからないと、すぐに不安になってしまう人は遠距離恋愛に向いていません。「自分の見ていないところで、他の人と仲良くなっているのでは？」と嫉妬心を燃やしてしまうのではないでしょうか。

離れていても信頼し合えるのであれば、心配や嫉妬を抱くことはなくなります。自分の気持ちをコントロールできるようになりましょう。

遠距離恋愛で「辛い」と感じたら、適切な対処をしていくことが大切です。どのようにケアをしていけば良いのか、具体的に見ていきましょう。きちんと対処できれば、辛い思いを乗り越えられるはずです。

どんなに会いたいと思っても、遠距離だと会う時間が少なくなってしまいます。会えないことに対してストレスを感じ、辛くなる人は多いです。そんな時は、こまめに連絡をするのがおすすめ。

相手の寂しさに気づくという点でも、こまめな連絡は欠かせません。ちょっとしたことでもLINEや電話をしてみてください。お互いに心を通い合わせられるようにしましょう。

先行きが見えない遠距離恋愛は、とても辛いものです。会った時に次に約束ができれば、会えない期間も頑張ろうと思えるのではないでしょうか。

また、遠距離恋愛が長くなった時は将来の話をするのも効果的です。先行きが見えれば、距離が離れていても将来に向かって頑張ることができます。具体的なビジョンを描き、そこに向かって二人で歩んでいきましょう。

他のカップルと比べて、現在の状況に悲しさを募らせてしまうこともあります。このような場合は恋愛以外のことに目を向けてみましょう。新しい趣味を作るなど、楽しい時間を作って気分転換をしてみませんか？

恋人のことを考えてばかりでは、行き詰まってしまいます。気持ちをリフレッシュして、前向きな考えを持てるようにしていきましょう。

◆関連記事：遠距離恋愛が辛い時はこちらもチェック！

遠距離恋愛に不安を感じた時は、経験者の話を聞いてみるのもおすすめの方法です。距離が離れていても、良い関係を築けるカップルはたくさんいます。どのような工夫をして、遠距離恋愛を乗り越えていったのか具体例を参考にしていきましょう。

せっかく会えたのに不満を言ったり、喧嘩をしたりしたら時間がもったいないです。一緒の時間はなるべく楽しくできるように意識することが重要なポイント。

ネガティブなことは言わず、楽しい気持ちになれるような話題を積極的に出していきましょう。離れていても、二人でいた時の楽しい思い出があれば乗り越えられるようになります。

「相手に迷惑がかかるから」と辛い気持ちを封じ込めていては、いつか爆発してしまいます。遠距離恋愛に対して不安や辛さを感じた時は素直に伝えることも大切です。

素直に甘えるようにすれば、会えない寂しさを埋めやすくなります。「寂しくない」と自分の気持ちに嘘をつくのではなく、相手に伝えるようにしてみてください。

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