回避依存症の男の特徴と接し方！【要チェック】彼は大丈夫？

回避依存症と言われてもピンと来ない人が多いでしょう。しかしその症状を聞けば、今の彼氏は回避依存症なのかもしれない、と心当たりが出てくる人もいるかもしれません。男性に意外に多い回避依存症、今回は回避依存症の特徴や接し方を紹介していきたいと思います。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

そのため、抑えつける接し方ではなく、消化させてあげるような接し方をしましょう。

回避依存症の症状を一切否定せず、男性のやりたいようにやらせてあげてください。彼氏が自分勝手に振舞っているのに、それでもあなたがついていけば、彼氏はあなただけは自分を本気で愛してくれていると信頼してくれるようになります。その結果、回避依存症の症状もそれほど出てこなくなってくるため、この接し方が一番効果的です。

【回避依存症男との接し方②】そのままを好きになる

回避依存症の人との付き合い方としては、そのままを好きになる、という付き合い方をすると良いです。

回避依存症の人は、自分を大きく見せようとします。それが、上下関係を作ったり、ナルシストになったりというような、実体のない力を作る行動へと表れるのです。

このような人との付き合い方としては、その実体のない力を好きになったり褒めたりしない、という付き合い方が大切になってきます。そうすることで、回避依存症の症状をある意味、褒めてしまうことになるからです。

付き合い方としては、そのような作り上げられた部分ではなく、その人の本質の部分を認めてあげるという付き合い方をするようにしましょう。そうすることで、実体のない力を作る必要などないと、勝手に本人が思い、回避依存症の症状が薄れていきます。

【回避依存症男との接し方③】カウンセラーを頼る

回避依存症の人との付き合い方としては、カウンセラーを頼る、という付き合い方もあります。

回避依存症は心理的なトラウマを含んでいることが多いため、カウンセラーを頼ったほうが、正しい付き合い方ができるようになります。

ただここで問題なのは、彼氏に対して、あなたは回避依存症だ、と伝えなければならないということです。このようなことを直接言うと、反発してしまうため、別の方法を取る必要があります。

別の方法とは、間接的に回避依存症だと伝えるという方法です。回避依存症というものがあるということを、彼氏に伝えれば、彼氏は自分と一致すると思い、自分で勝手に回避依存症について調べます。そうして本人が理解してから、カウンセラーを頼る、という付き合い方が、一番穏便に話が進むでしょう。くれぐれも伝え方には注意してください。

【まとめ】回避依存症を克服するためには時間が必要

回避依存症を克服するためには、それなりの時間が必要です。簡単に克服できるものではないため、長い時間をかけることを、一番最初に覚悟しておきましょう。その上で、彼氏と一緒にしっかりと回避依存症と向き合い、克服していきましょう。

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