目次
高橋一生のトレーニング方法は踏み台昇降！
高橋一生さんはそのスタイルからも分かる通り、特技がバスケットボール、趣味がロッククライミングなどアクティブなスポーツ男子でもあります。
ロッククライミングで登山をするときのために、家にいる時でも踏み台昇降をして足腰を鍛えているそうです。
役作りのトレーニングで10キロ増加！
そんな高橋一生さんですが、武芸の達人の役を演じるために、体を鍛えて筋肉を増量し10kgもの増量をしたこともあったそうです。
その役を終えた後は、ひたすた有酸素運動をして元の体重に戻したそうですが、このことからも高橋一生さんの仕事にストイックに打ち込む姿勢が垣間見えます。
高橋一生の今後の活躍に注目！
俳優として子役の頃から活躍し、仕事だけでなく普段の生活やトレーニングに対してもストイックに打ち込む高橋一生さん。高橋一世さんの俳優としての今後ますますの飛躍を願ってやみません！
その他関連記事はこちら
![手越祐也の身長体重を徹底検証！エロ美しすぎる筋肉も紹介 | Lovely[ラブリー]のイメージ](https://lovely-media.jp/s3-lovely-media/production/posts/eyecatches/000/014/012/original.jpg?1603526046)
![斎藤工の身長と体重に注目！サバ読み疑惑やかっこいい筋肉画像 | Lovely[ラブリー]のイメージ](https://lovely-media.jp/s3-lovely-media/production/posts/eyecatches/000/013/999/original.jpg?1603528975)
![岩橋玄樹の身長と体重が可愛い！キンプリメンバーとの比較や現在情報 | Lovely[ラブリー]のイメージ](https://lovely-media.jp/s3-lovely-media/production/posts/eyecatches/000/013/977/original.jpg?1603528944)
Related article /
関連記事
