くびれ女子・腹筋美人の芸能人TOP37｜美しい腹筋の鍛え方も紹介！

女優の仲里依紗さんも、一児の母でありながらトレーニングを欠かさず美しい腹筋をキープしているそうで、ご自身のSNSで披露しています。30歳を前に代謝が落ちていると感じているようで、美意識の高さが窺えます。

女優の榮倉奈々さんは、モデル出身ということもあり、もともとすらりとしている印象です。産後にSNSにアップしたのは、驚くほど引き締まったボディでした。もちろん、腹筋もくっきりです。

榮倉奈々さんは出産直後からトレーニングを開始したということで、やはり女優さんやモデルさんは、すぐにでも体型を取り戻したいと思うものなのですね。

元AKB48の秋元才加さんは、筋肉美に定評があることでも知られています。トレーニングはかなり本格的で、腹筋はバキバキに割れているようです。度々SNSにトレーニング姿を投稿しては、「もっとブラッシュアップしたい」と綴るなど、ストイックさにあふれているようです。

出産後もグラビア活動を続けている熊田曜子さんは、妊娠中の姿も産後すぐの姿も公開するほど美意識が高いことで有名ですよね。

熊田曜子さんはベリーダンスで腹筋や背筋を鍛えていることを公表していますが、家事や育児で忙しい中でも自分を美しく見せることを忘れないのは、なかなかできることではありませんよね。

元AKB48で雑紙「MAQUIA」や「sweet」でモデルを務める小嶋陽菜さんは、もともと女性らしいボディラインの持ち主で知られていました。ご自身のSNSに投稿した大人っぽい水着姿でさりげなく美しく鍛えられた腹筋を披露し、話題になりました。

モデルであり小学生二人のママでもある佐田真由美さんも、美しいくびれを持つ腹筋女子です。家事も仕事も頑張る佐田真由美さんは、忙しくて運動する時間がないと考え、自宅に腹筋や背筋のトレーニングができる器具を置いているそうですよ。

モデルのマギーさんは、もともと女性らしいくびれの持ち主です。常にお腹をへこませ力を入れることを意識しているそうで、くびれにはこだわりがありそうですね。

2019年にSNSに投稿した画像にはうっすらと線の入った腹筋をあらわにしたファッションが多く、本格的なトレーニングもしているのではないかと思います。