筋肉が美しい女性芸能人TOP25！トレーニングや食生活も総まとめ！

名前：梅宮アンナ（うめみやあんな）
生年月日：1972年8月20日
出身地：東京都
身長：168センチ
血液型：O型
所属事務所：株式会社BRUTUS

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第22位は、梅宮アンナ（うめみやあんな）さんです。父親が俳優の梅宮辰夫さんで、母親がアメリカ人でタレントの梅宮クラウディアさんです。

ハーフで美形の梅宮アンナさんは妊娠で体重がなんと35キロも増えてしまったそうですが、出産後は見事50キロ台に戻しています。

美ボディの秘訣はランニングやマウンテンバイクなど、筋肉をしっかり動かすスポーツのようです。

◆梅宮アンナさんに興味がある方は以下の記事もどうぞ！

名前：矢島舞美（やじままいみ）
生年月日：1992年2月7日
出身地：埼玉県
身長：167センチ
血液型：O型
所属事務所：ジェイピィールーム

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第21位は、矢島舞美（やじままいみ）さんです。元℃-uteのメンバーで現在は女優として活躍しています。

矢島舞美さんは腹筋がすごいと話題ですね。筋トレが大好きとのこで、お腹がシックスパックに割れている画像もたくさん出回っています♪

名前：生田衣梨奈（いくたえりな）
生年月日：199年7月7日
出身地：福岡県
身長：157センチ
血液型：A型
所属事務所：アップフロントプロモーション

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第20位は、生田衣梨奈（いくたえりな）さんです。アイドルグループ「モーニング娘。」に所属しています。

生田衣梨奈さんは上腕二頭筋がムキムキで、お腹の腹筋も美しいと言われています。美ボディの秘訣は、やはり日々の筋トレがメインになっているようです。

名前：田野優花（たのゆうか）
生年月日：1997年3月7日
出身地：東京都
身長：150センチ
血液型：O型
所属事務所：セントラル

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第19位は、田野優花（たのゆうか）さんです。元AKB48のメンバーで、現在は女優として活躍しています。

小柄で可愛らしい田野優花さんは水着画像で腹筋が割れていると注目されましたね。この筋肉美は、幼い頃からクラシックバレエやダンスをしてきた経験があるため、おそらくそのトレーニングの効果ではないかと言われています。

名前：仲里依紗（なかりいさ）
生年月日：1989年10月18日
出身地： 長崎県
身長：162センチ
血液型：B型
所属事務所：アミューズ

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第18位は、女優でモデルの仲里依紗（なかりいさ）さんです。夫は俳優の中尾明慶さんで男の子を一人出産しています。

仲里依紗さんは日本舞踏や水泳、ホットヨガなどで体中の筋肉をバランスよくつけているそうです。さらに玄米や納豆をよく食べているのも効果を発揮しているみたいですね！

◆仲里依紗さんに興味がある方は以下の記事もどうぞ！

名前：菜々緒（ななお）
生年月日：1988年10月28日
出身地：埼玉県大宮市
身長：172センチ
血液型：O型
所属事務所：プラチナムプロダクション

筋肉が美しい女性芸能人ランキング第17位は、モデルで世界で活躍している菜々緒（ななお）さんです。

9頭身という並外れたスタイルの持ち主である菜々緒さんは、バランスの良い食事を心がけ、食べたぶんだけ動くことを意識しているそうです。

さらに毎日浴槽にお湯を張ってゆっくり体を温めることも大切だと語っています。

◆菜々緒さんに興味がある方は以下の記事もどうぞ！

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