マンネリの意味とは?カップルが恋愛のマンネリを解消するには?

マンネリって、よくよく考えるとどういう意味?実は恋愛におけるマンネリには、いくつか意味があります。この記事でマンネリの意味や語源、倦怠期との違い、そして解消する方法も徹底解説しちゃいます!「マンネリかも…」と悩むあなた、必読です!

マンネリの意味とは?カップルが恋愛のマンネリを解消するには?のイメージ

目次

  1. 「マンネリ=倦怠期」?恋愛のマンネリって悪い意味?
  2. まずはマンネリの語源を知りましょう
  3. 【徹底解析!】マンネリの意味1
  4. 【徹底解析!】マンネリの意味2
  5. 【徹底解析!】マンネリの意味3
  6. 【徹底解析!】マンネリの意味4
  7. 「マンネリ=倦怠期」じゃない?倦怠期はどういう意味?
  8. わるい意味のマンネリを解消する方法【原因を探る編】1
  9. わるい意味のマンネリを解消する方法【原因を探る編】2
  10. わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】1
  11. わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】2
  12. わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】3
  13. わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】4
  14. わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】5
  15. マンネリを解消して、いつまでもいい恋愛を続けましょう

「マンネリ=倦怠期」?恋愛のマンネリって悪い意味?

彼氏とのデートと言えば、いつも同じ時間に会って、同じようなカフェに行くだけ。「何食べたい?」と訊いても「ん…何でもいい」と素っ気ない返事。

付き合って3ヶ月以上経過したけど、こんなルーティンワークみたいなことしてて、意味あるのかな?もしかして、これって俗に言うマンネリってやつ?

ivery_infoさんの投稿
21041009 506428773023106 900220893223976960 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

恋愛におけるマンネリは、どんな仲良しカップルにでも訪れるものです。マンネリ状態に陥ると、彼氏の態度が急に冷たくなったように感じて、不安になる女性も多いようです。

でも、あなたが彼氏との関係を今後も続けていきたいと思うなら、マンネリを乗り越える必要があります。そのためには、なぜマンネリが訪れているのか、その原因を探っていかなければなりません。

それに、恋愛の必須事項とも言えるマンネリは、悪い意味だけじゃないんです。

今回は、マンネリの語源や詳しい意味、よく似た意味の倦怠期との違い、そしてマンネリの解消方法についてお話していきます。

恋愛マンネリを乗り越えると、彼氏との新しい関係が見えてくるかもしれませんよ!

with_sunshioさんの投稿
20589895 257162654779245 6970687107719233536 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

まずはマンネリの語源を知りましょう

マンネリの語源

マンネリの語源は、特殊な事柄への強いこだわりや、芸術などの手法を意味する英語「mannerism」から来ているようです。

この語源、今知られているマンネリの意味とずいぶんかけ離れていますね。恋愛に使われるマンネリの意味は、何ひとつ入っていません(笑)

マンネリの語源は、芸術・美術作品が何かしらの型にはまった状態になっていることにあります。

イタリアのルネサンス期に生きたミケランジェロの芸術テクニックを、弟子たちが継承するためにmaniera(マニエラ)という言葉が語源として使われ始め、それが後に英語のmannerism(マンネリズム)に変わりました。

nobuo_houseさんの投稿
21224402 950724631733053 8458580314401275904 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

mannnerism(マンネリズム)を語源とし、略してできた言葉こそがマンネリなんですね。mannnerism自体は、私たちがよく知るmanner(マナー)が語源で、mannerの語源には「決まりきったクセや作風」という意味があります。

このように、マンネリは芸術・文化に語源のある言葉ですが、「パターン化して、オリジナリティや新鮮さがない」という意味だけが、恋愛にも持ち込まれたんですね。

そうすると、恋愛でいかにオリジナリティや新鮮さを出すかが、マンネリ解消のポイントになるような気がします。

juzoyoshidaさんの投稿
21227535 162281534325083 164385221804818432 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

【徹底解析!】マンネリの意味1

【安定期に入った】

安定期なんて、まるで妊娠のような言い方ですが(笑)、付き合い始めのおたがいどこかムリした感じが消え、肩の力を抜いて付き合えるようになった状態をマンネリと言います。

つまり、家族のように関係が落ち着いたということです。ただ、家族のようになるということは、恋愛におけるときめきやドキドキ感は消えてしまう意味があります。

odekakephotoさんの投稿
21148951 223304008197986 1892059576379899904 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

付き合い始めは、「どこに行こうか?」とデートプランを必死で練って、鏡の前でひたすら「何を着ていこうか?」と考えていたのに…いまやデートはパターン化し、服装もメイクもいい加減。

ロマンチックなデートを好み、いつもときめいていたい彼女としては、そんなダラダラ状態に愕然としちゃうわけですね。

反対に彼氏からすると、彼女の存在は癒しであり、「もうこれ以上デートでカッコつけなくていい!」と重荷から解き放たれた心境であるかもしれません。

【徹底解析!】マンネリの意味2

【彼氏に不満あり】

何を訊いても「うん…」と上の空、「ちゃんと答えてよ!」と叱咤しても曖昧にしか答えない。行動で示してくれればまだいいけど、行動力のなさもお墨付き。

付き合いが長くなるにつれて見えてくるのが、彼氏への不満や欠点。そんな不満や欠点が目に付いて、「こんな彼氏と恋愛してていいのかな?」と不安になってくる状態もマンネリのひとつです。

彼氏に自覚があればともかく、そうでなければ、彼女ひとりイライラと悩むことになります。

彼氏が彼女のイライラを察知し、彼女も彼氏との関係を維持したい!という気持ちがあれば、恋愛関係を続ける意味は大いにあります。

ただ、このマンネリ状態をどうにかしようとする気持ちが一方通行であれば、少し厳しいかもしれませんね。

qooringoさんの投稿
21224068 1699418790071429 3946809249757134848 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

【徹底解析!】マンネリの意味3

【結婚を考えてるからこそマンネリ】

恋愛にときめく彼女からすると、ピンと来ないかもしれませんね。

ふたりの付き合いが落ち着いて、阿吽の呼吸でおたがい言わんとすることがわかってくると、家族愛のような愛情が芽生え、結婚を意識し始めることがあります。

マンネリと取れるパターン化したデートであっても、彼氏は「愛しい彼女と会えるだけで幸せ…」と思っていることも。そこに「他の女の子と遊びたい」なんて気持ちは微塵もありません。

多くの男性にとって、結婚は気持ちの安定を意味します。結婚する前段階として、一見マンネリ化したように感じているだけかもしれませんね。

yuuu.526さんの投稿
21294939 470035550045638 6736257381702828032 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

■関連記事:カップルの結婚のタイミングについてはこちらもチェック!

結婚前の同棲の理想の期間やタイミング!決めるべきルールまとめ
プロポーズされたい!彼氏に結婚を決意させるため女子がすべき行動
25歳で結婚は早い?メリット・デメリットを解説!

【徹底解析!】マンネリの意味4

【おたがいの関係性が変わってきた】

同じ目標をもって付き合い始めたカップルは、最初のうちこそは、同じ目線で夢をみることができます。ですが、どちらか一方がさらに高い目標を目指し始めると、もう一方は置いてけぼり状態になります。

そうすると必然的に会話は少なくなり、マンネリ状態に陥ってしまいます。その状態を放置すると、もはやいっしょにいる意味がわからなくなることも…。

おたがいの目標や見ているものが異なると、気持ちにすれ違いが生じてしまいます。特に置いてけぼりをくらった方は、彼氏・彼女の関係ではなく、主従関係とすら感じてしまうかもしれません。

「会話がかみ合わなくなってきた」と感じるなら、その原因がどこにあるのか、とことん掘り下げる必要があるかもしれませんね。

「マンネリ=倦怠期」じゃない?倦怠期はどういう意味?

マンネリのいい意味もわるい意味もわかったところで、似たような意味で捉えられる倦怠期について解説します。

マンネリのわるい意味の部分が「倦怠期」を指すようです。

「相手にときめきを感じない」「会話が少なくなってきた」「相手の言うことにいちいち腹が立つ」など、刺激のなさやつまらなさが、倦怠期になったと感じる最たる原因とされています。

ふたりの関係に慣れが出てくるからこそ、倦怠期もマンネリも訪れるんでしょうね。

lo_huanhuanさんの投稿
21042091 2045586029004062 1248891784331788288 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

倦怠期は彼氏・彼女いっしょに訪れるわけではありません。どちらかが先に「倦怠期だ」と感じるケースが多いようです。

倦怠期をただ単なる慣れと捉えられればいいのですが、「他に好きな人ができたの?」「もう私のこと好きじゃないの?」と、悪い意味で勘違いしてしまうこともあります。

どのカップルにも訪れる倦怠期ですが、危機感や悪い意味で捉えてしまうのであれば、倦怠期を乗り越えるために対処する必要がありますね。

わるい意味のマンネリを解消する方法【原因を探る編】1

【刺激がほしい!】

いつまでも刺激いっぱい、恋愛でドキドキしていたら、仕事や生活に支障が出てしまいます。そんな支障を防ぐ意味でも、本来マンネリは必要不可欠なものなんですね。

多くのカップルがマンネリになった原因として挙げるのが、「おたがいに刺激を感じなくなった」ということです。

「会うには会うけど、デートコースはいつも同じ」というのであれば、デートプランを大幅に変更する必要がります。

「彼氏の仕事休みが日曜だけだから、日曜は必ず会うようにしてる」と聞くとごもっともな理由の気もしますが、これもマンネリ化を誘発する元です。たまには平日の夜に会うなど、工夫するようにしましょう。

nonkul_malaysiaさんの投稿
21149813 220268301840034 805935726737752064 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

わるい意味のマンネリを解消する方法【原因を探る編】2

【彼氏との恋愛で何をゲットしたい?】

人が恋愛をするのは、そこに楽しさや夢みるような経験など、理想とするものがあるからです。でも、それだけなら、マンネリをどうにかしてまで、ひとりの人と付き合っていこうとは思いませんよね?

今の彼氏とマンネリを解消したいと思うからには、何か得たいものがあるのでしょう。

あなたの理想の恋愛は、刺激あることを彼氏と共有することですか?それとも、結婚を見据えた付き合いをすることですか?

いずれにしても、自分の恋愛理想をとことん追求することで、今なぜマンネリが起こっているのかがわかるはず。そうすることで、マンネリ解消に向かって何をすべきかもわかってきますよ。

わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】1

【新しいことにチャレンジする】

マンネリ化でいちばん多いのが、「恋愛の刺激が足りない」という理由です。そんな時は、あえて新しいことにチャレンジしてみましょう。

彼氏といっしょにやらなくても大丈夫です。重要なのは、恋愛以外のことから刺激を受けることです。

「恋愛がつまらない、刺激が足りない」と思うのは、日常生活で張りがなく、恋愛に過剰に理想を求める部分もあるからです。

あらゆることから刺激が得られるようになると、恋愛に取り組む意味も変わってきます。新しいことにチャレンジして、恋愛もプライベートも充実したものにしませんか?

rippi_camさんの投稿
21227728 117345065654821 8941424497777442816 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】2

【彼氏ととことん話し合う】

自分は彼氏と熱烈な恋愛したいし、いっしょにいろいろな所に出かけたい。でも、彼氏はいつもつまらなそうな顔をして、自分といっしょにいて楽しいのかわからない。

男性は喜怒哀楽を表に出さない人が多いので、恋愛では不安になる女子も多いことでしょう。

どう考えても、恋愛に熱しているのが自分だけで、マンネリを招いているのが彼氏にあるのなら、彼氏ととことん話し合う必要があります。

何が物足りないのか、不安なのか、具体的に言葉にするには時間がかかるかもしれません。でも、彼氏の心にあなたのことを想う気持ちがあるなら、時間はかかったとしても、きっとマンネリは解消できます。

彼氏が問題と向き合ってくれなかったり、あなたがモヤモヤした気持ちでいては、いくら好きな彼氏でもいっしょにいる意味はありません。

おたがい本気でぶつかり合ってみましょう。

takuya.ravenetさんの投稿
21107891 1223942904376248 2261594946165276672 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】3

【デートのテイストを変えてみる】

最初のうちのデートで新鮮さを感じるのは、「彼女、今日はどんな服着てくるのかな?」「彼氏、どんな店に連れて行ってくれるのかな?」といった、相手に対する期待があるからです。

ところがおたがい慣れが出てくると、「あー、今日もこの服か…」「えー!またこの店?」といったふうに、不平・不満へと姿を変えることすらあるのです。

cchannel_beautyさんの投稿
21224387 348705345558525 2472294209072136192 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

ウキウキ・ドキドキ感を取り戻すには、最初のデートで感じた気持ちを思い起こす必要があります。つまり、初心に戻って、自分の服装を見直したり、デートプランをじっくり練り直すようにするのです。

「今日は私がデートプラン練ってきたよ。お弁当も作ってきちゃった」と目新しいものを取り入れると、初心どころか、彼氏の恋心が再燃するかもしれませんよ!

kazuya_nishiguchiさんの投稿
20902830 214089509121560 6327680587398119424 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】4

【いっしょにアルバム作成する】

アルバムを見つめて、「あー、こんなことしたの、覚えてる?」とはしゃいだことはないですか?基本的に、アルバムは楽しい思い出をつめるものです。

今のふたりの状態に疑問があるなら、アルバム作成をいっしょにやってみては?あらためて共同作業をすることは、ふたりに忘れていた感覚を思い出させる効果があります。

scrapbooking.jamさんの投稿
21294641 344578955977742 4216717836589989888 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

作成している間に、楽しかった思い出とともに、その当時の初々しい気持ちもわき上がってくることでしょう。

そして、いっしょにアルバム作成することで、相手が今何を思い、どうしたいのかということも把握できるかもしれません。そうすると、自然と相手に対する思いやりも出てくるはず。

いつの間にかマンネリを乗り越えて、より強い絆ができるかもしれませんね!

scrapbookingmaturiさんの投稿
21224391 115243359145214 5551330291907297280 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

わるい意味のマンネリを解消する方法【具体的に行動する編】5

【マンネリをいっしょに乗り越えよう!と宣言する】

「自分たち、どう考えてもマンネリよね…」マンネリカップルは、大体の場合は自覚があります。自覚するタイミングはちがっても、いつかはおたがいわかるようになります。

おたがいマンネリの自覚があるのなら、おたがいがマンネリ解消に向かって努力する必要があります。

マンネリ解消宣言をすることで、程度の差はあれど、「がんばろう」という意識が芽生えてきます。そこで何のアクションもないのであれば、別れを考えた方がいいかもしれません。

ですが、別れを迎えたくないからこそ、マンネリ解消を考えているはず。おたがい相手への愛情がしっかりあるのなら、マンネリこそがふたりの絆を強める最高のツールだと考えて、いっしょに乗り越えていきましょう!

tatsuki8314さんの投稿
21224896 267351447102501 6895044384220250112 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

マンネリを解消して、いつまでもいい恋愛を続けましょう

どのカップルにも等しく訪れるマンネリは、未来永劫いい恋愛関係を続けるための、神様からの試練と言えます。

時には疑心がわき、時には別れを決意したくなるほど辛いこともあるかもしれません。

sakuramoti0827さんの投稿
21224647 651889775020117 5400053052591833088 n.jpg? nc ht=scontent nrt1 1.cdninstagram

ですが、その試練があるからこそ、ふたりいっしょにいる意味がわかり、深い絆が生まれるのです。

あなたが彼氏と出会ったのも何かのご縁。マンネリを解消して、いつまでもいい恋愛を続けられるといいですね。

もっとマンネリ・倦怠期に関する情報が知りたいあなたへ!

デートのマンネリを解消!カップルおすすめスポット&プラン35選
彼氏とのマンネリ化解消法まとめ!マンネリのパターンごとに解説!
倦怠期を乗り越える方法!彼氏が彼女に飽きるの?【カップル必見】
倦怠期はいつ来るの?危険な時期7選!それらを乗り越える方法とは?

関連するまとめ

人気の記事
人気のあるまとめランキング
新着一覧
最近公開されたまとめ