まつげを伸ばす方法の5つ目は、目をこすらないこと。
摩擦もまつげにダメージを与える大きな要因となります。そのため、メイクブラシで化粧品を乗せるためにゴシゴシとこすったりアイラインを引く為にブラシやペンシルで擦ることも、一度や二度ではなく毎日になってくると負担が大きくなります。
そのため、できるだけ目をこすらないことも、まつげを伸ばす方法としては有用な手段なのです。
さらに目をこするという好意は毎日の化粧品を落とすメイクオフのタイミングでも行われています。
比較的摩擦を少なくさせるためにオイルやクリームなどのメイクオフ化粧品を使っていても肌に負担はかかってしまうもの。
さらに、洗顔料を使う時も十分に泡立てずに顔をゴジゴジとこすってしまったら、摩擦で皮脂を落としているのも同然です。できるだけ泡立てて、優しく摩擦を掛けないように洗顔してあげましょう。
こういった日々の努力がまつげを伸ばす一番手っ取り早い方法といえます。
まつげを伸ばす方法⑦ 目薬も控える
まつげを伸ばす方法の7つ目は、目薬を控えること。
ドライアイの人やお医者様に処方されている目薬がある場合は仕方がありませんが、市販の目薬を常用している人は目薬を使用する回数を減らしてみることもまつげケアの一環です。
目薬には目を守る有効成分の他にも添加物などが沢山入ってしまいます。そのため、できるだけ目薬を差した後位は目頭や目尻にはみ出た目薬は拭き取った方がまつげへの負担は軽くなります。
どうしても目がかわいてしまう人や疲れ目がひどい方は過度に目薬を差すのではなく、定期的な目の休息を取る、パターンを変えて瞬きの回数を増やしたりする工夫をするとよいでしょう。
さらに、温タオルなども目をリラックスさせてくれるだけではなくその湯気で目を潤いしてくれますので、目薬を打ったり、目をごしごしとこするよりもずっと目にもまつげにも優しい方法といえます。
まつげを伸ばす方法⑧ 睡眠は美の元
まつげを伸ばす方法の８つ目は、十二分な睡眠をとる事。
新しく生えてくるまつげが健康的な逞しく太く艶のあるものにするためにも、まずは何よりも睡眠が大事です。
体の細胞を作り、艶をもたらしてくれる最強の美の秘訣は睡眠。
そして休止期に入っているまつげの毛根をしっかりと育んであげましょう。
肌の生まれ変わると言われているターンーオーバーは大体22：00～2：00頃の４時間。
この美の黄金時間を活用しない手はありません。
まつげを伸ばす肌の環境や身体の環境を整えるだけではなく、アンチエンジングの効果や心の健康など睡眠には様々なメリットが付随してきます。
是非、一日の生活習慣の見直しをする時には睡眠時間に重点をおいてみてください。
まつげを伸ばす方法⑨ つけまつげをやめる
まつげを伸ばす方法の9つ目は、つけまつげをやめること。
つけまつげを辞めるなんて無理！化粧品だけじゃカバーしきれない！ボリュームが足りない！という女性も数多くいるかもしれませんが、某アーティストのつけまつげをテーマにした曲から、ものすごい速さで普及していったつけまつげ。このつけまつげは実はもともとの地まつげに大きな負担をかけているのです。
つけまつげが流行するもっとまえからアイプチなどの化粧品を駆使して、アイメイクには余念がなかった女性たち。ですが、つけまつげが破竹の勢いで普及してからはよりそのレベルが上がりました。
さらに時短メイクも流行し、お化粧は「速さ」をも競うようになってから直の事お手軽な化粧品として重宝されるようになりました。
これらのつけまつげにつける糊も時まつげにダメージを与えますし、つけまつげを乗せている間も人間か感じていないだけで重力によって地まつげには相当の負担がかかっています。
そのため、つけまつげを暫くやめて負担を減らしてみてください。そうすると、健康的なまつげが伸びてきてくれるかもしれません。
まつげを伸ばす方法⑩ 目元マッサージ
まつげを伸ばす方法の10こ目は、目元をマッサージする事です。
目元の血液循環がよくなかったりむくんでいたりする状況ですと、まつげ周辺の毛細血管の血液循環まで悪くなります。
そうするとまつげを伸ばす栄養素が届きにくくなるのです。それらを解消するために、まつげを伸ばすよりより地肌を作る為に、目元を丁寧にマッサージしてあげると良いでしょう。
もちろん何もつけないでも大丈夫ですが、摩擦が心配な方はニベアなどのクリームを塗ってトライしてみましょう。
まずは眉毛の下あたりを優しく指圧していきましょう。さらに、眉毛の目尻に行くにつれて脂肪を揉みほぐす、流してあげることも意識しましょう。
さらに、できるだけ下まつげから下のぶぶんも優しく指圧してあげます。このときもすべりをよくするためにニベアなどを塗るとより血液やリンパを流しながら指圧してあげることが出来るでしょう。
目の周りの血液循環を促して毛細血管まで元気にしてあげるとまつげが伸びる速さに変化が出てくると言われています。
まつげを伸ばす方法⑪ 美容液でケアをする
最後に紹介するまつげを伸ばす方法は美容液でケアをするということ。
まつげの育毛剤である美容液には、まつ毛を復活させてくれる成分が沢山入っています。
前述した生活習慣の見直しや食生活の見直しと併せてまつげ美容液でまつげをケアすれば、まつげが伸びる速さも変わってきます。
まつげを伸ばす為の救世主的な存在といっても過言ではないでしょう。
まつげ美容液の効果的な使い方は、洗顔後の直後、おやすみモードにはいる前がベスト。
洗顔後の何も付着していないまつげは美容液が浸透していきやすいタイミングです。まつげを伸ばす為にはこのタイミングを逃すことはありません。
更に塗り方も注意してください。まぶたを少々持ち上げて、毛先だけではなく根元にまでしっかりと塗っていきます。根本は美容液が塗り辛くてもぐりぐりと押し付けるのでは無くトントンとタップしてあげると良いでしょう。
そして上まつげ、下まつげにまんべんなく塗布してあげましょう。
【まつげを伸ばす】ニベア【コスメ使用方法】
