アルガンオイルの使い方15選！髪や顔に使える！

アルガンオイルには、リノール酸が豊富に含まれています。リノール酸は、オメガ6脂肪酸系とも呼ばれていて、高い保湿効果に優れています。リノール酸には抗酸化作用もあるので、朝から肌を滑らかにする効果も期待できます。肌のバリア機能を高めてくれるので、ニキビやシミ、毛穴を改善するスキンケアとして人気のある成分です。

アルガンオイルには、パルチミン酸が豊富に含まれています。パルチミン酸は、飽和脂肪酸とも呼ばれていて、皮脂をコントロールする作用に優れています。パルチミン酸には、ターンオーバー正常化作用や抗酸化作用もあるので、スキンケア効果が期待できます。乳化作用がありますし、栄養も豊富に含まれているので、朝から顔のニキビやシミ、毛穴などを改善することができます。

ここからはアルガンオイルのおすすめの使い方をご紹介します。

アルガンオイルでおすすめの使い方は、アロマブレンドオイルにする方法です。アルガンオイルをキャリアオイルに使って、エッセンシャルオイルとブレンドすることで、アロマブレンドオイルを作ることができます。エッセンシャルオイルを直接に顔や髪に付けると刺激が強いですが、アルガンオイルで濃度を薄めることで、朝からスキンケアオイルとして使えるようになります。

アロマブレンドオイルは、アルガンオイル10mlに対して、エッセンシャルオイルを2滴ほどブレンドすることで作ることができます。朝起きた時や夜寝る前にマッサージオイルとして使えますし、ニキビやシミ、毛穴を改善するスキンケア効果を期待することができます。エッセンシャルオイルを選ぶことで、朝からローズ、ラベンダーなどのアロマの香りを楽しむことができます。

アルガンオイルの使い方としておすすめしたいのが、ヘアケアオイルとして使う方法です。アルガンオイルには高保湿成分が含まれているので、髪の毛先から順番につけることでヘアケア効果を期待できます。朝晩の洗髪を終えた後で、濡れた髪の毛をタオルでふき取ったら、毛先から順番にアルガンオイルを付けることができます。順番に適量をなじませることで、朝からつややかな髪の毛に仕上げることができます。

アルガンオイルはヘアケアオイルとしての使い方ができるので、髪の毛の痛みが気になっている方におすすめです。シャンプー後の髪の毛に順番に付けて、ドライヤーで乾かすとしっとりとした柔らかい髪になります。アルガンオイルはパーマヘアの方にぴったりで、朝からナチュラルでまとまったウェーブを楽しむことができます。アルガンオイルは保湿性に優れていますが、べたつかないのも人気の理由です。

アルガンオイルは、ヘアワックスとしての使い方もおすすめです。アルガンオイルは保湿成分に優れているので、ヘアワックスとしての使い方ができます。アルガンオイルを使うことで、整髪料や他のヘアワックスが要らなくなったという人も多くなっています。髪の毛の痛みが気になっている方には特におすすめしたい使い方です。アルガンオイルを使って、髪の毛の痛みがなくなったという人は多くいます。

アルガンオイルは保湿力に優れていますが、触り心地はさらりとしているのが特徴です。使いやすいので髪の毛にもなじみやすく、普段のスペシャルケアとして使うことができます。ヘアワックスとして使うことで思い通りの髪形にセットできますし、朝つけたら夜まで効果が長続きします。アルガンオイルに少しのアロマを混ぜることで、香りも楽しむことができます。

アルガンオイルは頭皮ケアにもおすすめの化粧品オイルです。アルガンオイルは、髪の毛につけるとヘアケア効果があるのはもちろんですが、頭皮ケアにも効果があります。頭皮ケアとしての使い方をする場合には、髪の毛をシャンプーで洗う前にアルガンオイルを付ける順番でマッサージするのが効果的です。洗髪前にマッサージする順番を守ることで、ニキビやシミ、毛穴のケアができます。

洗髪前にアルガンオイルを頭皮に馴染ませたら、指の腹で優しくマッサージする順番でケアをすることができます。アルガンオイルは毛穴に詰まることが少ないので、油性の頭皮や肌であっても安心して使うことができます。アルガンオイルを頭皮ケアに使うことで、頭皮の脂を浮かせて取り除く効果も期待できます。頭皮ケアでマッサージした後でシャンプーする順番を守ることで効果を得ることができます。