シンプルに生きる方法21選!物を捨てたら幸せに!

シンプルに生きる方法21選!物を捨てたら幸せに!

物が溢れている現代だからこそ、シンプルに生きることができたら、もっと人生楽になりそう。どうすればシンプルに生きることができるのか、一度は考えたことがあるのではないでしょうか?今回は、日々の暮らしをシンプルに生きる方法を21選ご紹介します!

記事の目次

  1. 1.【はじめに】シンプルに生きるのって難しいこと?
  2. 2.シンプルに生きる方法1:シンプルな暮らしをする自分を思いっきり想像する
  3. 3.シンプルに生きる方法2:着られなくなった洋服を捨てる
  4. 4.シンプルに生きる方法3:棚の奥に閉まってある小物を捨てる
  5. 5.シンプルに生きる方法4:手にとってピンとこない本を捨てる
  6. 6.シンプルに生きる方法5:見栄やプライドを捨てる
  7. 7.シンプルに生きる方法6:嫉妬心を捨てる
  8. 8.シンプルに生きる方法7:不安な気持ちを捨てる
  9. 9.シンプルに生きる方法8:お金への執着心を捨てる
  10. 10.シンプルに生きる方法9:パートナーに対する期待を捨てる
  11. 11.シンプルに生きる方法10:自分に対する期待を捨てる
  12. 12.シンプルに生きる方法11:外見の劣等感を捨てる
  13. 13.シンプルに生きる方法12:なんとなく食べる癖を捨てる
  14. 14.シンプルに生きる方法13:無駄な外出を捨てる
  15. 15.シンプルに生きる方法14:幸せへの執着を捨てる
  16. 16.シンプルに生きる方法15:過去のトラウマを捨てる
  17. 17.シンプルに生きる方法16:スマホを見る時間を捨てる
  18. 18.シンプルに生きる方法17:浪費癖を捨てる
  19. 19.シンプルに生きる方法18:不必要な交友関係を捨てる
  20. 20.シンプルに生きる方法19:LINEの連絡先を捨てる
  21. 21.シンプルに生きる方法20:使わないアプリを捨てる
  22. 22.シンプルに生きる方法21:情報収集する癖を捨てる
  23. 23.【おわりに】シンプルに生きる方法、いかがでしたか?

LINEの連絡先一覧を見て、「これ誰だっけ?」と思う人いませんか?もし思い当たるのであれば思い切って削除してみましょう。思い出せない相手は今後連絡する可能性は低いですい、相手が自分と連絡を取りたいと思ったらきちんとLINEが来るはずです。削除することで自分の人間関係を改めて見直すこともできますよ。

シンプルに生きる方法20:使わないアプリを捨てる

あの時は必要と思ってダウンロードしたけど、もう使わなくなったアプリ・・・あなたのスマートフォンの中に必ず1つはあると思います。使わないアプリを溜めておくことは、気持ち的にもスマホの容量的にも良くないことです。1ヶ月以上開いていないアプリは思い切って捨てましょう!

シンプルに生きる方法21:情報収集する癖を捨てる

何かと情報で溢れている現代。気になることがあればすぐに検索し、ツイッターで世の中の情報を収集するのって本当に必要でしょうか?もちろんそれを必要としている仕事もありますが、プライベートであれば実は情報ってそんなに必要ないものです。子供の頃、情報に振り回されることなく生活していたときのことを思い出してみてくださいね。

【おわりに】シンプルに生きる方法、いかがでしたか?

シンプルに生きる方法21選、いかがでしたか?日々の暮らしの中で出来ることもあれば、今すぐ実践できることもありましたね。筆者は、「洋服を1年間買わないで過ごしてみる」という方法を行ったことがあります。1年間、洋服を買うのを我慢して、来年は着ないと思ったものはすぐに捨てるようにしました。その結果、クローゼットの中がすっきりしただけでなく、お金を貯めることもできましたし、「洋服って量はそんなに必要ないんだな」ということに気づけました。
今回ご紹介した21選をすべて実践する必要はありません。項目を読んでちょっと考えてみて、自分が納得したものだけ実践してみてくださいね。あなたの暮らしが生きやすくなるよう応援しています!

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さーや
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