毎日セックスする夫婦が多い？毎日セックスするといい健康効果が？

セックスレスに悩まされる夫婦は多いです。その一方で毎日セックスしているという夫婦もいます。できれば、毎日セックスするという夫婦関係でいたいところです。それは夫婦生活が充実しているという面だけなく、実はセックスが健康に効果があるからです。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

毎日のセックスは健康に良い？

結婚生活が長くなるとセックスの回数が減ってしまうことは自然なことです。たしかに、毎日セックスする、という夫婦はあまり聞いたことはありません。それどころか、セックスレスの若いカップルまでいるくらいです。

あまりセックスに対して積極的ではない夫婦、カップルが多いようですが、実はセックスが健康に良いことはご存知でしょうか？毎日セックスすることで体の健康に対する効果はいろいろあります。

■参考記事：新婚セックスレスのカップルもいる！？コチラも参照

新婚セックスレスの理由とは！夫とのレスを解消する方法7選 | Lovely[ラブリー]

意外といるのが、新婚なのにセックスレスになってしまう夫婦。新婚なのにどうして？周りの新婚夫婦は幸せそうなのに、うちだけなのかな？もしかして浮気してるの！？もう離婚するべき？たくさんの不安が渦巻く新婚セックスレスになってしまう理由と解消法をご紹介します！

セックスレスの原因と解消法とは！夫が妻を求めない理由とは？ | Lovely[ラブリー]

今、日本で大きな問題になっているセックスレスの原因を妻、夫それぞれの視点からまとめました。セックスレスに悩んでいる、妻が振り向いてくれない、夫がしてくれないなど、セックスレスの原因を知りたい方へおすすめです。セックスレスをしっかり理解しましょう。（電話占いカリス※提供ティファレト）

毎日セックスすることのメリット (1)免疫力向上

セックスをすることで、免疫力が高まるという研究結果があります。さらに、セックスの回数が多いほど、効果的であることがわかっています。

これは、週に2回セックスする夫婦と、セックスをしない夫婦の免疫力を調べた結果だそうです。セックスの回数が多いほど、風邪などの予防に効果がある免疫力が高める効果があるそうです。健康のために、ジョギングや登山、ロードバイクなどのスポーツを考えているのであれば、セックスを選択肢に入れても良いのかもしれませんね。