「やりすぎダメ肌習慣」をもってない？正しい美肌習慣をチェックしよう！

聖心美容クリニックの調査によると、3人に1人は「ダメ肌習慣」を持っているのだそう！自宅で過ごす時間が増えている今こそ確認したい、正しい美肌習慣を実行できているかを確認するための「美肌理解度チェックシート」を公開！ぜひチェックしてみて下さい♡

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

お家時間が増える今こそ、自分のスキンケアをチェック！

高品質な美容医療を提供する聖心美容クリニックは、全国47都道府県の20代～40代女性2,820名を対象に「全国美肌理解度調査」を実施しました。

また、自宅で過ごす時間が増えている今こそ確認したい、正しい美肌習慣を実行できているかをセルフチェックするための「美肌理解度チェックシート」も公開！

【調査概要】
調査対象：全国20歳～49歳の女性
サンプル数：2,820サンプル(各都道府県各60サンプルのうち、各年代20サンプル)
調査方法：インターネットリサーチ
調査期間：2020年2月25日～2020年2月27日

全国美肌理解度ランキング第1位は兵庫県！

全7問にわたるお肌に関する日常習慣の調査の結果、美肌を保つための正しい習慣を実施している「美肌理解度」が高い都道府県は、兵庫県(20.3pt)、大阪府(19.6pt)、次いで福岡県(19.5pt)という結果になりました。

一方、「美肌理解度」が低かったのは北海道(17.6pt)、山梨県(17.9pt)、宮城県(18.0pt)でした。

※聖心美容クリニック調べ
ポイント：全7問の回答の選択肢のうち、肌にいい回答から順に高得点とし、都道府県別に各項目の平均点を合計した値を加重平均で算出。

日焼け止めを「毎日塗っている」人は18.1％「全く塗っていない」人は17.1％！

光老化の防止ができる日焼け止めについて、塗るタイミング・頻度について聞きました。

全国的にみると「季節関係なく毎日塗っている」と答えた人は18.1%、一方で「全く塗っていない」「日焼けしたいので意識的に塗っていない」と答えた人の合計は17.1%と、「ばっちり塗る派」と「一切塗らない派」が拮抗する結果になりました。

・日焼け止めをよく塗る都道府県
第1位大分県
第2位沖縄県
第3位東京都

・日焼け止めをあまり塗らない都道府県
第1位長崎県
第2位香川県
第3位埼玉県

※聖心美容クリニック調べ

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日焼け止めを1日何回塗りなおしているかは半数が0回

日焼け止めを塗る人を対象に、日焼け止めの塗り直し回数について聞くと、半数以上の53.0%が「0回」と回答し、塗り直し回数の全国平均は0.77回という結果になりました。

・日焼け止めをよく塗り直す都道府県
第1位愛媛県
第2位山形県
第3位高知県

・日焼け止めをあまり塗り直さない都道府県
第1位岐阜県
第2位青森県
第3位山梨県

※聖心美容クリニック調べ

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日焼け止め以外の紫外線対策を行っている人は72.8％

日焼け止め以外の紫外線対策を行っている人は全体の72.8%で、一人当たり平均1.9個の対策をしていることがわかりました。最も多かった対策は「日傘をさす(45.5%)」でした。

年代別に見ると、20代は30代や40代と比べて対策をしていない傾向にあることがわかりました。

・日焼け止め以外の紫外線対策をしている都道府県
第1位京都府
第2位鹿児島県
第3位兵庫県

・日焼け止め以外の紫外線対策をしていない都道府県
第1位青森県
第2位長野県
第3位群馬県

※聖心美容クリニック調べ

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