彼氏への依存度チェック！依存度が高い恋愛は危険信号｜原因や克服方法は？

常に彼氏からの連絡を待っている、彼氏中心の生活になっている、他のことが手に付かないなど、彼氏に依存していながらその事実に気付いていない女性がいます。まずは、あなたと彼氏の依存関係を把握しておきましょう。

彼氏への依存が危険レベルに達する前に、依存度がどのくらいなのか把握しておく必要があります。これからお伝えするそれぞれの項目を受け止め、依存度を確認しましょう。当てはまる個数が多いほど依存度は高いので、数えてみてくださいね。

友達との約束が先だったのに、あとから入った彼氏との予定を優先するのは、そうしないと彼氏が離れていってしまうという危機感があるからでしょう。

約束は先にしていた方を優先するのがマナーであることを考えれば、何においても彼氏を最優先するという態度は、いつか友人だけでなく、仕事や家族、その他の大切なことを失いかねません。

ちょっと無茶な頼み事やお願いも、彼氏が喜ぶならと引き受けてしまうことはありませんか？もしあなたが無理をしていたり辛いと感じたりしているようなら、依存度が高いと言えます。

本来なら彼氏彼女は対等であるべきなのに、上下関係ができてしまってはいませんか？引き受けた頼まれ事は、本当にあなたがやらなければならないことだったのか、冷静に考えてみましょう。

どちらか一方が相手に尽くすような恋愛は、尽くすことで「この人には自分が必要だ」と思うことでアイデンティティを守ろうとしているように映ります。

彼氏の世話を焼くことで、あなたは自分の存在意義を確立しようとしているはずです。逆に言えば、彼氏がいなければ自分が自分でなくなるような不安を抱えているのでしょう。

彼氏からの連絡が途絶える度に、何をしているのだろう、誰といるのだろうと不安になってしまうのも、依存タイプの女性に多い傾向です。

彼氏の浮気を疑っている、というわけでもないのに彼氏の行動を常に把握していないと落ち着かないほどであれば、依存度はかなり高いと言えます。彼氏からすれば、やや重いと思われるタイプです。

依存度が高くなると、一緒にいてもいなくても不安の気持ちを抱えることになります。彼氏を失ったら自分はなくなってしまうという根拠のない不安に苛まれ、およそ恋愛を楽しむ状態ではなくなってしまうのです。

彼氏に不満もなく、浮気の心配もなく、付き合いも順調なのにどこか不安、という方は、頭の中が彼氏でいっぱいになってしまい、自分を見失っている可能性があります。

彼氏に依存している女性は、常につながっていないと不安になる傾向にあります。LINEの既読が付かない、待ち合わせ場所になかなか現れないといった状況に陥ると、周りが見えなくなるほど不安になってしまうのです。

既読が付くまでLINEを送り続けたり、何度も電話してしまったりするだけでなく、起床時、就寝時に連絡を取りたがるのも、依存傾向と言えます。

彼氏のSNSを常に監視してしまうのも、彼氏への依存の表れです。彼氏に依存している女性は、彼氏が自分の知らないところで知らない人といると思うと、不安を感じる傾向にあります。

彼氏の友人関係だけでなく、同僚や家族のことまで把握していないと不安になるのは、依存度がかなり高いと言えます。SNSをチェックすることで、彼氏のすべてを知ろうとしているのでしょう。