夏のダメージは年内にリセット！秋冬におすすめのケアアイテム9選

気温も高く、開放的になれる夏は思わず気も緩みがち。夏と秋の切り替わりの季節には、強い紫外線やエアコンの乾燥などの影響で肌や髪にダメージがでてきてしまうことも…。

特に今年はコロナウイルス感染症の影響で長時間のマスク着用が続いているため、マスク荒れも重なって例年に比べてより肌のダメージを感じやすいといわれています。今年のダメージは今年のうちに。年内にケアをし肌や髪を整えましょう。

きちんとケアせずこのまま過ごしてしまうと、しみやそばかすなどの肌荒れや、ゴワゴワのダメージヘアになる恐れも…。夏のダメージをリセットするパーツ別のケアのポイントと共に、秋冬のスペシャルケアアイテムをご紹介します。

ダメージをうけた夏の肌は自分が感じているよりも敏感になっています。ダメージで敏感になってしまった肌には、なるべく強い刺激を与えない洗顔とスピーディーな保湿がポイントです。

肌に熱いお湯やごしごしこするのは、肌を痛めたり皮脂を落とし過ぎたりするおそれがあるためNG。使用するお湯の適切な温度は、洗顔には32～35°Cのぬるま湯程度です。

洗顔後は、5分以内を目安に化粧水などで保湿を行ってください。その後、乳液などの油分を重ね、水分が蒸発しないように保護すれば◎。肌悩みに合わせた美容液やパックなどのスペシャルケアでさらにワンランクアップ肌を目指すことができますよ。

肌同様、髪も低刺激な優しいケアが大切です。熱いお湯だと刺激が強くなってしまいますので、基本的には少しぬるいと感じる38～39°Cくらいで洗いましょう。

シャンプー前に髪をたっぷりと濡らし、しっかり泡立てて、髪の摩擦を減らす様に優しく洗うのがおすすめです。頭皮を優しくマッサージしながら洗うことで冷房によって滞った血行を促進する効果も期待できます。

洗髪後はアウトバストリートメントやヘアオイルを使い、髪を保護してからドライヤーでしっかりと乾かしましょう。

ドライヤーは頭から20cmくらい離して、同じ場所に熱が当たりすぎないよう、冷温風を交互に当ててあげることがポイント。髪のツヤを出すと同時に、オーバードライ防止や頭皮のクールダウンも行うことができます。

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夏に受けた肌のダメージはひとつではありません。乾燥や日焼け、大人ニキビの肌荒れなど、自身の肌トラブルに合ったアイテムを使い、地道にケアをしていくことが一番の近道です。秋冬におすすめの肌ケアアイテムを5選紹介します。

夏のダメージを受けた砂漠肌には、過酷な環境で生き抜く植物の幹細胞を由来とした成分を、アイテムごとに厳選し肌を丁寧に整えながらたっぷり潤す、10年後の素肌を見据えたスキンケアブランド「LITS」がおすすめです。

「LITS」のリバイバルシリーズは、全てのアイテムに植物幹細胞由来成分が配合されています。さらにこの秋は、美肌の再生を促すうえで大切なキーポイントである成分として注目されている「EGF」をたっぷりと配合した、即効性の効果に期待ができる新商品が登場しています。

価格：6回分 2,680円（税抜）

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