元カレに会いたいと思ったときの対処法って?連絡する前に確認するべきポイントをチェック

元カレに会いたいと思ったときの対処法って?連絡する前に確認するべきポイントをチェック

元カレに無性に会いたい気持ちが芽生えたけれど、これって未練があるということ?今回は気持ちにしたがって元カレに会うか、それとも会わないでおくか迷っている方に向けて、その気持ちに対処する方法や向き合い方について解説いたします!

記事の目次

  1. 1.元カレを思い出して会いたいと思ってしまう
  2. 2.元カレに会いたいと思ってしまうきっかけや心理とは
  3. 3.元カレに会いたい!連絡するまえに確認すべきこと
  4. 4.LINEなどで元カレに連絡するときの注意点やポイントは?
  5. 5.元カレから会いたいと言われたときの対処法
  6. 6.元カレに会いたいと思ったらまずは冷静に考えて

元カレの誕生日などにふと思い出してしまった

付き合っていた期間が長ければ、それだけ記念日の数も増え、印象も強くなっていきます。そして元カレと別れたあと、気づけば元カレの誕生日など記念日が訪れていて、そこから元カレを思い出す方も多いです。

「今彼は何をしているんだろう」と思い出に浸るきっかけになり、そこから元カレへの気持ちが強まり「会いたい」へと繋がっていると読み取れます。

元カレに会いたい!連絡するまえに確認すべきこと

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元カレに会いたい!そう思ったらその気持ちに素直になって元カレに連絡を取ってみるのもいいでしょう。ですが、元カレに連絡する際には事前に確認しておくべきこともあり、余計なトラブルを起こさないためにも慎重にならなければいけません。

会いたい理由を自分の中で明確にする

あなたはどうして元カレに会いたいと思うようになっていますか?まだ未練があってヨリを戻したいから会いたい、ただ元カレの現状が気になっているから会いたいなど、理由や目的はさまざまです。

その目的やあなたの気持ちに合わせて、アプローチ方法は変えていかなければいけません。まずはどうしてあなたが元カレに会いたいと思うようになったのか、自分と向き合うところから始めてみましょう。

今彼氏や旦那がいる場合は連絡しない方がいい

どんな目的だったとしても会うのをおすすめできないのが、あなた自身に今彼氏や旦那がいる場合です。そこに恋愛感情がなかったとしても、「元カレに会いたい」という気持ちは今の彼氏や旦那を不安にさせてしまいます。

大事なのは今であって、好奇心のままに元カレに会いにいくと後々トラブルになってしまう可能性があるので、現状に合わせて行動することも大切です。

一時的な寂しさを埋めたいならまずは友達に相談

ただ彼氏のいない日常に不安や寂しさがあるだけという場合は、まずは友達に相談してみるのもいいでしょう。寂しさを埋めるだけなら「元カレでなければならない」という道理もそうありません。

相談することそのものが心がすっきりするきっかけになりますし、友達と遊んだり、友達に新しい出会いを紹介してもらうのもいいでしょう。

別れてから充分に時間が経っているか

別れた直後だと、特に元カレも「ヨリを戻したいから会いたいと思ってるんじゃないか」と、彼に未練がなかった場合は元カレを警戒させてしまう原因になってしまいます。喧嘩別れの場合は元カレの怒りが収まっていない可能性も。

恋愛の冷却期間は最低3ヶ月、と言われています。別れてから最低3ヶ月が経ってからのタイミングを狙って会いたい旨を伝えることで、彼との関係が持ち直せる可能性は高まります。

相手に新しい彼女がいないかを確認しておいた方が◎

ただ3ヶ月以上経ってから元カレに会いたいと連絡をする場合、相手に新しい彼女がいないかどうかは先に確認しておいたほうがいいでしょう。まずはただ連絡をして、返ってくるかどうかの確認。

そのあとに新しい彼女がいないかどうかを確認して、いないようであれば最後に「会いたい」と伝えることで会いたい気持ちを実現させられる可能性が高まります。

自分が原因で振られた元カレの場合はきちんとその原因を改善してから

元カレと別れた原因が自分だった場合、もし元カレに会いにいってヨリを戻すことに成功したとしても、別れの原因が解消されていなければまた同じような理由で別れてしまう可能性があります。

時間は有限で、恋愛の先に結婚を考えているのであれば時間の無駄になってしまいます。そうならないようにするためにも、まずは別れた原因の解消からはじめることも大切です。

LINEなどで元カレに連絡するときの注意点やポイントは?

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元カレに会いたいのであれば、まずはLINEなどで連絡を取ることからはじめる必要があります。元カレに会いたい気持ちに対処するため、その連絡の注意点やポイントについても押さえておきましょう。

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元カレから会いたいと言われたときの対処法

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