セックスだとイケない原因は？セックスでイくための解決法と併せてご紹介！

セックスでイケないと「セックスってイケるものだと思ってた…」「もしかして自分だけイケないのかな？」などのように悩んでしまいますよね。セックスでイケないと感じているのはあなただけではありません。原因や解決法について見ていきましょう。

セックスのときにイケないのには原因があります。自分のせいと決めつけずに原因を探っていきましょう。ここでは、考えられる原因についていくつか紹介しますね。

セックスで緊張しすぎていると、体に変な力が入ってしまいます。実は心からリラックスした状態のほうがイキやすくなるため、リラックスすることが大切です。オナニーでイケる人は誰にも気兼ねなくできるからイケるということもあるでしょう。

セックスは相手がいることなので緊張しますが、できるだけリラックスを心がけないと気持ちよさも分からなくなってしまうでしょう。

前戯が雑な人から触られても、痛いと感じたり全く気持ちよくないと思ったりしてしまいますね。そのまま挿入してもイケるはずがありません。前戯が雑な時点で気持ちは冷めてしまいますし、気持ちいいという感覚を取り戻すことも難しくなります。

できれば、前戯の時点で一度イカせてくれるくらい丁寧で上手な人とセックスしたいと思いませんか？

丁寧な前戯だったとしても、挿入したときに違和感があったり、何も感じなかったりすることがあるでしょう。その場合は、体の相性が悪い可能性があります。体の相性が悪いことが原因の場合はどうしようもないですよね。

相手のことが好きでも、相性の悪さを乗り越えるのはなかなか難しいでしょう。あまりにも相性が悪いと、セックスそのものを拒否することも考えてしまいませんか？

あなたにとってイケる体位がある可能性があります。例えば、正常位ではイケないけどバッグならイケるなどです。イケる体位を見つけることができていなかったり、イケる体位でセックスしていなかったりすることが原因でイケないこともありますよ。

自分がイケる体位が分かっているときは、相手にその体位をお願いしてみましょう。まだ分かっていないときは色んな体位を試してみるといいですよ。

相手に合わせてばかりで自分のペースでセックスできていないこともイケない原因になります。例えば、もう少し同じ場所を刺激してくれたらイケたかもしれないのに、相手がやめてしまうと寸前のところでイケなくなってしまいますよね。

セックスは相手がいることなので、完璧に自分のペースではできません。しかし、もう少しというものが続くとよりイケなくなってしまうでしょう。

心的理由ですが「イカなくちゃ」「またイケないかもしれない」「イカないと相手が喜ばない」などのようにイクことに対してプレッシャーを感じていることもイケない原因です。

セックスはプレッシャーを感じることで、快感が薄れてしまいます。リラックスすることもできません。必ずイカなければならないという気持ちから一度離れてみたほうがいいでしょう。

今までの経験上、ずっとセックスでイケなかったから今回もイケないと思い込んでいませんか？イケないことに対してのトラウマができてしまっているのです。

誰とセックスをしても「私はイケないから楽しませられないかもしれない…」などのように思い込んでしまうことで本当にイケなくなるのです。思い込みで自分をコントロールしている可能性もありますよ。