加圧ベルトおすすめ人気ランキングTOP20！効果的な使い方も動画で紹介

加圧ベルトを使ったトレーニングが大変人気です。これからトレーニングしたいと思っている人にも今まで鍛えてきた人にもおすすめの加圧ベルトをまとめました♡鍛えたい部分や自分に合う加圧ベルトを探すことでより効果的なトレーニングのサポートになりますよ！

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

サイズ：腕用ベルト79.5×4cm、脚用114.5×5.5cm
タイプ：マジックベルト

より圧をかけたトレーニングをしたい人から人気がある加圧ベルトです。この加圧ベルトの特徴は長さがあることです。3重ほどに巻くことができるので上級者のトレーニングに適しているでしょう。

また、この加圧ベルトは水で洗うことができます。トレーニングで汗をかいても洗うことで清潔さを保てるので重宝する人が多いでしょう。

さらには付け心地も大変良いという評価がされています。4本セットなので、他のトレーニングで体を鍛えている加圧初心者にも向いているのではないでしょうか。

第1位：トリプルエス加圧ベルトシェイプアップベルト

トリプルエス加圧ベルトシェイプアップベルトフリーサイズ

サイズ：フリーサイズ
タイプ：マジックベルト

SNSでも話題になったと言われている加圧ベルトです。約2000円ほどなのでコスパの良さにもびっくりするでしょう。短時間で腹筋を割るために使っている人もたくさんいます。

効率の良いトレーニングで体幹を鍛えることもできるでしょう。また、発汗作用があることから基礎代謝を上げることも可能です。

フリーサイズとなっているのですが、ウエスト50cm～100cmの人までつけることができると言われています。男女兼用で細いウエストの人にも使えるので家族で使うのもおすすめです！

自分に合った加圧ベルトを選んで効果的にトレーニング！

出典: https://unsplash.com/photos/5IsdIqwwNP4

加圧ベルトを見ていると、今すぐにでも装着したいと思いませんか？特にウエスト用は、装着して上から洋服を着ることで日常的に効果を得ることができます。

二の腕用や脚用は、鍛えたい場所に集中してアプローチしてくれるため求めている効果を得ることができるでしょう。加圧ベルトを選ぶときは自分に合うものを選ぶことを忘れないでください。

初心者なら初心者に使いやすいものを選択しましょう。加圧ベルトを使って、体を引き締め効果的なトレーニングを楽しんでくださいね！

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ライター

mii.3310

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