松下奈緒が結婚できない理由は？歴代の彼氏や熱愛情報まとめ

まずは、毎日の食事時間をきっちりと守ること。朝9時・昼12時・夜20時に食事をとり、22時以降は一切食べ物は口にいれないと決めているそうです。

また、夜ご飯は子供用のお茶碗にしたり、食べ過ぎを防ぐようにしているんだそうです。

水泳は1時間半泳ぎ、水中ウォーキングも続けて2時間。また、ジムは週に2-3回通いと、しっかりと筋トレやトレーニングを行っているようです…！

食事内容もしっかり決めているようで、アンチエイジングの効果があると言われている「カボス」をたくさん取るようにしているそうです。

魚にかけたり、お水にカボスを絞り入れたり、何にでもカボスをかけてしまうのだと言います。また、仕事には市販のカボスが濃縮されたエキスを持参し、飲むようにしているそうです。

また、毎朝生の野菜からミキサーにかけ、特製の野菜ジュースを手作りして飲むなど、体の中からも美容を保っているみたいですね。

また、野菜ジュースにプラスして、毎日朝晩に「もろみ酢」を原液で飲んでいるのだとか。もろみ酢は体内を綺麗にしてくれる効果があるという話を聞き、美肌とダイエット目的で習慣的に飲んでいるそうです。

3歳から習っているピアノを武器に歌手デビューやプロのピアニストとしても活躍する女優の松下奈緒さん。マルチに活動し、健康にも気を使っている彼女は、もともとの身長も高く、誰もが憧れるプロポーションの持ち主でもあります。

才能あふれる松下奈緒さんで、女優業も途切れる事なく活躍を続けています。次はどんな演技を見せてくれるのか、今後も松下奈緒さんから目が離せません！