ジムで使える便利なおすすめグッズTOP30！タオルやミニバッグも紹介！

健康ブームが続いているなか、ジムに通い始めようと考えている人も多いのではないでしょうか。

今回は「ジムに通う時には何を揃えればいいの？」と悩んでいる方のために、ジムで使える便利なおすすめグッズを30個ご紹介致します！

普段使いできるアイテムもたくさんありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

コンタクトを使っている人は携帯用のコンタクトケースがあると便利ですね。ジムで運動した後にシャワーを浴びる時やプールで泳ぐときなど、ジムでコンタクトを外す機会は意外と多いものです。

衛生用品でもあるコンタクトは雑菌が付かないように専用のケースを持ち歩いて保管するのが一番です。

コンタクトケースはピルケースのように小さなものから、ファンデーションのコンパクトのようなオシャレな可愛いケースもたくさん販売されています。

ジムで運動をするとたくさん汗をかきます。シャワーを浴びることができない時は汗拭きシートがあると安心です。

べたべたする汗の不快感も、汗拭きシートがあれば手早く簡単にスッキリ落とすことができます。

ジムで運動した後に電車やバスなどに乗って帰宅する場合や、そのままどこかにお出かけする時はぜひ準備しておきたいアイテムですね。

汗拭きシートは1枚で体中を拭くことができる大判サイズもありますので、季節や用途に応じて使い分けてみてください。

汗拭きシートと同じように汗対策に大きな効果を発揮するのは制汗スプレーです。

制汗スプレーは汗そのものを抑えてくれる効果と、汗の匂いを抑えて肌をサラサラな状態に保つ効果があります。

携帯用には手のひらサイズのコンパクトな商品もありますので、バッグに入れておいても邪魔にならないのが良いですね。

制汗スプレーは香り付きの微香性のものや、無香料のものなど色々ありますので好みの香りのものを準備しておきましょう。

■関連記事：スポーツやアウトドアに最適！人気の制汗スプレーをチェック

ジムに行くときは着替えや室内シューズ、タオルなど色々必要な持ち物がありますよね。

そんなたくさんの持ち物を1つにまとめたい時は、ジム専用のジムサックを準備するのもおすすめです。

ジムサックは防水性で薄手の素材でできたビニール製のもので、とにかく軽いものが人気です。

汚れても気軽に洗濯することができ、ジムの小さなロッカーにも収まりやすいコンパクトなサイズも重宝しますね。

ジムで本格的にウェイトトレーニングなどを行う時は、レザーベルトもぜひ準備しておきたいアイテムの1つです。

例えばバーベルをあげる時や負荷をかけてスクワットをする時など、普段使わない筋肉を重点に鍛える時はレザーベルトがあると腰をしっかり安定させることができます。

特に女性の場合はジムでのトレーニングで腰を痛めてしまうことも少なくないため、高価なものではなくても1本は用意しておきたいですね。

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