忘れられない恋はありますか？次に進むための4つの方法

高校時代の彼氏とは進路が別々になり、泣く泣くの別れ。私は故郷を離れ、上京しました。再会したのは10年後に地元のお祭りで。たくましい肩と腕で太鼓を叩く姿にキュンとして、付き合っていた頃のドキドキが蘇りましたが、地元で就職していた彼はすでに結婚していて、一児のパパになっていました。

大学時代のサークルで憧れていた先輩。最近フェイスブックで名前を検索してみたらまさにその先輩がヒット。投稿を読みながら今の彼を知っていくのが密かな楽しみになりました。が、彼は一度離婚していてなんとシングルファザーなのだそう。アプローチしていいのか、やめておくべきか、悩んでしまいます。

大学の時の元カレ。ケンカして向こうから振られたので、未練があるままの別れでした。それから十数年が過ぎて、ひょんなことから再会。彼は失業中で、私は結婚していましたが、彼を慰めているうちにデートみたいな流れに。気がついたらバーで飲んでいて、「ホテル行く？」と聞かれ、我に返ります。さすがにホテルまでは行かず家に帰りましたが、妙なドキドキ感は今でも…。

いくら忘れられない恋でも、過去の思い出に生きるわけにはいきません。

次へ進むため、忘れられない恋から立ち直るにはどうしたらいいのでしょうか？乗り越えるには時間を要しますが、できることからトライしてみてください。

その恋が上手くいかなかった原因を振り返ってみましょう。同じような原因でまた失恋するのは辛いですからね。あなたの何気ない一言が原因だったのか、素敵な人ではあったけれどももう性格的についていけない相手だったのか…。

「あれはどうしようもなかったな」と原因に思い至れば諦めがつくのも早いですし、自分の性格や言動を直せばいいだけなら、同じ間違いをしないように反省して次の恋へ進むのみです。

ただし、原因を思い返す中で自分を責めないようにしてくださいね。あまり前向きに考えられないなら、以下の別の方法から先に試してみましょう。

忘れられない恋から立ち直るには、いったんその恋を忘れて没頭できることを探しましょう。これを機に仕事や勉強に打ち込むのも一つの手段ですね。もっと自分のランクを上げて自信がつけば、次の恋を見つけた時に勇気を持って進むことができます。

一人でいることを寂しく思わずに、趣味や習い事を始めてみるのもおすすめです。新しいことを覚えるのには根気がいりますし、好きなことに夢中になっていれば失恋の辛い気持ちからその間だけ離れられますね。

スポーツや散歩など、あえて体を動かすことも有効です。体をリフレッシュさせれば、心も自然に整ってくるものですよ。

■関連記事：忘れられない恋の乗り越え方はこちらにも！

もっと好きになれる人を探しましょう！新しく好きな人ができたら、意外にあっさり「いい思い出」として忘れられない恋を乗り越えられるものです。

いつもの行動範囲から抜け出して、出会いを求めてみるのも手です。友達と合コンに参加してみたり、出会いの多い趣味や習い事を始めてみたり。失恋を引きずってしまう環境から、あえて人の多いところへ自分自身を連れ出すのです。

人のいいところを見つけるよう心がけるのも一つの方法。無理に好きな人を作るという意味ではなく、人を見る目が豊かになります。素敵な人と出会った時に見逃さない女性になれますよ！

■関連記事：出会いの多い趣味・習い事のおすすめは？

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