徹底比較！おすすめマッサージボールランキングTOP23【最新2021】

マッサージをして日頃から身体を癒すことは大切ですよね。最近注目されているものにマッサージボールというアイテムがあります。身体をほぐしダイエット効果にも繋がるため持っている人も多いでしょう。おすすめで人気のマッサージボールを集めてみました♡

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

振動ボール Eliklivマッサージボールストレッチボール電動フォームローラー振動 3d マッサージヨガボール全身用 4段階可調整

価格：約4000円
サイズ：9cm
特徴：オートモードがある

4段階の調整ができながらも、強弱を繰り返すオートモードにも設定することができるマッサージボールです。2700回～3700回/分の振動を身体に与えることができます。

スポーツの専門家が監修しているので、身体のことをよく考えて作っているでしょう。10分間で自動停止するので、マッサージボールを使う時間を決めることができるのもポイントです。

片手に収まる大きさなので、電動でも楽々と全身のケアができますよ！

おすすめ電動マッサージボールランキング第2位：stan ストレッチボール電動マッサージボール

stan ストレッチボール電動マッサージボール振動フォームローラー筋膜リリーストリガーポイントボール筋膜ストレッチヨガ健康器具［3段階振動！トレーナーが監修した説明書付］ (ピーナッツ)

価格：約4000円
サイズ：18cm×9cm
特徴：ピーナッツ型

電動でさらにピーナッツ型のマッサージボールです。ピーナッツ型なので身体によりフィットしながら振動の気持ちよさを感じることができます。3段階の振動が選べる優れものです。

身体の疲れやすい部分により重点的に使ってみてはどうでしょうか。簡単に使えるので毎日のケアにおすすめです。

おすすめ電動マッサージボールランキング第1位：CIMOE 電動マッサージボール

CIMOE 電動マッサージボール【ピーナッツ型】振動フォームローラー筋膜リリーストリガーポイントストレッチヨガボール 3段階振動調整健康器具持ち運び携帯日本語取扱説明書付き

価格：約4300円
サイズ：18cm×9cm
特徴：ピーナッツ型、深部のマッサージが可能

自分の手では届かない深部にまで振動でマッサージをしてくれるピーナッツ型のマッサージボールです。2700回～3700回/分の振動を与えてくれ、全身をすっきりとケアしてくれるので身体が楽になるのが分かるでしょう。

3段階の振動で、身体がほぐされ、徐々に身体に柔軟性が戻っていくのも感じられるはずです。

腰痛や肩こりにも効果あり♡手軽なマッサージを楽しもう！

出典: https://unsplash.com/photos/Sy-e0ufZM1s

マッサージボールを使うことで、今まで何をしても凝りが取れなかった部分が楽になる可能性がありますね。身体が凝ることで頭痛なども引き起こしやすくなります。

仕事でのパフォーマンスが下がってしまうこともあるでしょう。いつも調子が良い自分でいるのは難しいですが、せめて調子がいい状態には近づきたいですよね。そのためにもマッサージボールを上手に使っていきませんか？

マッサージボールは継続して使うことに意味があるので、毎日寝る前の時間にでも使ってみてください。持ち運びができるタイプのものなら会社でも使えるのでおすすめです！マッサージボールで手軽に身体をケアしていきましょう！

トレーニングやマッサージについて知りたいあなたへ！

インナーマッスルの鍛え方・トレーニング！腹筋を鍛えるとお腹が凹む？ | Lovely[ラブリー]

ダイエットで腹筋をしている、という人は必見です。今回はインナーマッスルのトレーニングのやり方、鍛え方についてまとめてみました。インナーマッスルを鍛える、トレーニングでの鍛え方は？腹筋を鍛えるのはいいの？など、是非インナーマッスルの鍛え方の参考にしてくださいね。

バーンマシンのおすすめランキングTOP17！効果的な使い方は？ | Lovely[ラブリー]のイメージ

筋トレは腕立て伏せや腹筋で十分だと思っていませんか？「バーンマシン」は効率良い筋トレができる画期的な筋トレマシンであり、自宅トレーニングに取り入れやすいマシンなんです！おすすめのバーンマシンTOP17と、効果的な使い方を紹介します。

腹筋ローラーおすすめランキングTOP15｜正しい使い方＆選び方も！ | Lovely[ラブリー]のイメージ

ご自宅で効果的に腹筋を鍛えることができる腹筋ローラー。ジムなどに通うことなく、腹筋を鍛えることができるのであればトレーニングに取り入れてみたいですよね！これから露出の機会も増えてくる時季、腹筋ローラーを使用して綺麗な腹筋を手に入れましょう♪

美しい体になる方法7選！ダイエットや筋肉作りをがんばろう！ | Lovely[ラブリー]

美しい体というのは、いつの時も全女性の憧れの的！引き締ったお腹周りやほっそりとした脚は、綺麗になりたいと思う女性であれば誰もが手に入れたいと思うものですよね。今回は、そんな憧れの美しい体を手に入れるために実践したい方法を7つご紹介します！

ライター

mii.3310

記事を通して、1人でも多くの方の悩みに寄り添えたらと思います！

通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談

また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)