彼女に痩せて欲しいと思ってる！？ダイエットを促す彼のサインとは

彼氏との仲が順調で仲良しな時は多少太ってきてもそれほど気にしなくなるのは女の油断。

彼氏とデートでご飯をいっぱい食べるのも楽しいし、彼氏と一緒に飲んでるとシメのラーメンまでつい付き合っちゃう。そんな楽しいデートが重なるといつの間にかお腹に肉がのっちゃって...なんてよくある話です。

普段はそんなに気にしないけれどあるときふと「彼氏は私に痩せてほしい」と思っているのかな？と気になり始めます。それは彼氏がなんとなく発しているサインをキャッチしているからかも。

では男性は彼女が太るとどう感じるのでしょう？男性の本音ともしも痩せてほしいと思っている時、男性が彼女にどんなサインを出しているのか解説していきます！

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彼女が太ってきた！そんなとき男性は彼女のことをリアルにどう思っているのでしょうか？男性の本音を紹介します。

「別に痩せているから好きになったわけじゃないので気になりません」

という天使のようなご意見。

これって建前じゃない？と女性は懐疑的になってしまうかもしれませんが意外と気にならないと回答する男性が多く一安心です。

「むしろ今くらいの方がふっくらして可愛い」

というありがたい意見もあります。そもそも痩せ型より少しふっくらしている女の子が好みという男性の方は多いのです。

ぽっちゃりしていると癒し系というイメージで男性も一緒にいてほっこりできるようです。また触り心地が良いのも大きなポイントなんだとか。

太りすぎて健康に害が出ているのならダイエットをすすめるけど、健康に問題がないなら太ってても関係ないという意見もありました。

健康の面から考えてくれる彼氏は彼女のことを心配してくれる優しい彼氏ですね。でも血糖値や血圧など健康診断で良くない結果が出るとすぐにダイエットしなさい！と叱られるかも。

ずっと一緒にいたいと思う気持ちの表れなので嬉しいですね。

これまでは太った彼女に対して好意的な意見が多かったのですが、男性の中にはもちろん彼女には太ってほしくないという本音を持っている人もいます。

太ってきた彼女を見て「昔は痩せてたのに」と寂しい気持ちになるという男性の意見もありました。ただ寂しい気持ちにはなるものの面と向かって「痩せてほしい」とは言えないそうです。

彼氏なりにここは気を使っているんだとか。優しいですが本音では痩せてほしいと思っているので時々彼氏からの鋭い視線を感じることがあるかもしれませんね。

最後に紹介する男性の本音は「痩せないのなら別れる！」という厳しいご意見です。

痩せている彼女が好きという男性は男性自身、美意識が高くおしゃれな人が多いので彼女にも求めるところが高いのでしょう。

こういうタイプの男性は彼女が太ってくるときちんと指摘してくれます。そのうえで痩せてほしいことを伝える正直なところがあります。

彼氏の方が美意識が高いのでこういう彼氏と付き合うと女性も気を遣って太りにくい傾向がありますが、それでも太ってしまったらダイエットするしかなさそうです。

▼関連記事：彼女が太ったら別れたいという男性の心理はこちら

彼女が太ってしまって嫌だと思う男性がいる反面、彼女が痩せ気味で太ってほしいと思う男性もいます。痩せている女性が好きな男性もいますが、痩せすぎはあまり魅力的ではありません。

痩せ気味の女性は不健康そうに見えて顔色も悪いことが多いので、色っぽくないのです。抱きしめても骨があたるようでは魅力的とは言えませんよね。

またちょうどいい体系よりも太っている女性が好みだという男性もいます。触ったときに気持ちよくて抱き心地がよいというのがその理由。

見た目も癒し系だしなんといっても一緒においしいものを楽しんで食べられるところも魅力なんだとか。

彼氏が「あれ？うちの彼女なんか最近太ってきたな」と感じる瞬間はどんな時なのでしょうか？男性のリアルな声を聞いてみました！

男性は彼女の腕や足がむちむちしていると太ったなと気付きます。腕や足はぜい肉がつくと一番に太ったことが分かりやすい部位。

他の部位と比べて隠しにくいパーツです。また太るとハグされたときの二の腕に肉がついて気持ちよくなるのでスキンシップの時に気づくことも多いようです。

彼女が太ったことを洋服で実感する男性も多いようです。

体のラインが分かるような洋服やミニスカートはいつしか着なくなり、気づけばチュニックやパーカーなどゆったりした服ばかりを着るようになった彼女を見ると太ったなと感じるようです。

太ってくると体を締め付けられるタイトな洋服は避けて体系カバーができる洋服を選ぶようになりますが、そこもしっかり彼氏は気付いているのです。

彼女と一緒にいるとき彼女がいつも何か食べてる...そんな小さなことに気づいた彼氏がふと思うこと「太ったな」...

外食のときはもちろんですが、二人で家でゆっくりしているときに常にチップスやクッキー類を口に運んでいる姿を見て改めて太ったと感じるケースです。

前から見ると意外に体系って洋服でカバーできるもの。しかしカバーしてもしきれないのが横から見た時の体系です。

自分ではうまく隠しているつもりでも横から見ると一目瞭然。お腹ポッコリ下半身がどうにもだらしない姿は彼氏にもしっかりチェックされています。

横からと同じく、後ろ姿も肉付きの良さが目に留まる瞬間です。

特に夏の薄着の季節や部屋でくつろいでいるときなどブラの上にお肉がのっかっていたり、昔あったくびれがなくなってお尻と腰が一体化していたり...

後ろは自分で見えないから油断しがちですが後ろ姿で彼女が太ったと感じる男性は多いようです。

▼関連記事：彼女がデブな彼氏の心境とは？

仲が良いカップルだと少々彼女が太ってきても女性自身油断してあまり気にしないことが多いのですが、彼女が太ってきたなと感じた彼氏はさりげなくサインを送ることがあります。

彼女のダイエットスイッチが入る彼氏からのサインにはどのようなものがあるのか紹介します。

ここはもうダイレクトに「少し太った？」と言われたときでしょう。

ストレートに言われるとさすがに彼女も「痩せないと！」とダイエットスイッチが入ります。ここでポイントなのは「少し」というワード。

彼氏もちょっと気を遣って言ってくれているところに好感がもてるから変に喧嘩になったり反発しなくて済むのです。

夏になると薄着になりますが、薄着だって服のスタイルによっては体系カバーできますよね。しかしどうやっても隠せないのが水着です。

だから太ってくると水着になるシチュエーションを避け始めるのですが...彼氏に海に行こうよ、水着で泳ごうよなんて言われたらさすがにダイエットしないと水着なんか着れません。

水着になることを考えるとダイエットスイッチが入るのは誰だって同じです。

いつもなら焼肉やラーメンを食べたい！というと喜んでついてくる彼氏なのに、誘ってみるともっとヘルシーなご飯にしようと言ってくるとき、彼女は彼氏が自分の体を気遣ってくれているのかもと察します。

自分が食べたいものを却下されるのはカチンとくるかもしれませんが、彼女の体のことを心配してくれるのならありがたいことですよね。

一緒に運動しようと誘ってくるのもダイエットのサインですよね。自分だけでも運動できるのに彼女を運動に誘うのは彼女の運動不足を分かっているから。

彼氏も良かれと思って誘っているのです。一緒にやれば楽しみながら続けられそうだし彼氏から誘われたらもうダイエットを始めるしかありませんね。

パクパク食べる美味しいお菓子。お菓子は常時ストック、お菓子食べるの大好き！という彼女は家ではいつもお菓子を食べています。

今までは気にしたこともなかったのに、ふと気がつくと彼氏の冷たい視線...お菓子を食べている自分に注がれる冷たい視線に気づくと「あ。痩せてほしいんだな」と彼女は悟ります。

それがダイエットのきっかけになるのです。

付き合い始めたころの写真を見て「かわいかったよね」と冷静に言われたときにはさすがに「やばい！」と思ってしまうのではないでしょうか。

落ち着いて考えるとあのころから何キロ太ったんだろうと恐ろしくなるかもしれませんね。写真は嘘をつきません。毎日だましだましごまかしてきても昔の写真と比較されたらもう逃れようがありません。

痩せないとなと思わせられる瞬間です。

いつも一緒にいる仲良しカップルは同じものを食べることが多いから付き合い始めて彼女が太ると同じように彼氏も太っていくものです。

だから余計に女性も油断するのかもしれませんが、そんな矢先彼氏が本格的にダイエットを始めたら！「やばい！私も痩せなきゃ！」と自分もダイエット心に火が付くでしょう。

彼氏だけかっこよくなったら一緒に歩くときにプレッシャーですからね。

「あの子かわいいね」「あんな子がタイプなんだよな」なんて彼氏が痩せている女性を指して好みだというと彼女はプレッシャーです。

そんなのはあまり嬉しい言葉ではありませんが気になって自分と比べるとやはりダイエットするしかないなとスイッチがオンに。

私だって痩せてたときはかわいかったもん！と彼氏を見返してやろうと本気モードに入っちゃうかもしれませんね。

自分の体重は痩せている時でもあまり彼氏には言いたくないものです。

太ってなくても男性は女性の体重を実際よりも軽く考えている傾向があるので（夢見がちなのです）うっかり言うと「結構あるんだね」なんて言われかねないからです。

それなのに太ってきたなぁと自覚があるのに彼女に向って「今、体重何キロくらい？」なんて無邪気に聞かれると「やばい！」と思ってしまいます。

それでなくても太ってきたころから体重計を無視して乗っていない人が多いはず。彼氏から体重を聞かれちゃったらちょっとダイエットにも本腰をいれないといけませんよね。

ふざけてじゃれあうときに昔はおんぶや抱っこをしてくれた彼氏。

今も同じように彼氏に「おんぶして」「抱き上げてみて」なんてふざけて言ってみると「いや重いから無理」と一刀両断されるとき...一瞬ムカっときてしまいますがそれが目覚めの一言に。

いつもおんぶや抱っこをしてほしいわけではないですが、さすがにバッサリ断られると痩せる気になりますよね。痩せたら結婚式でお姫様抱っこでもしてもらいましょう。

さていざダイエットをしようと思っても体重はなかなか簡単には減りません。リバウンドのこともあるしダイエットのモチベーションを高く維持しているのは至難の業です。

特に付き合い始めてから太ってしまう女性は意志が弱いことが多いのでそれだけダイエットが難しい傾向があります。

そこでダイエットするとき彼氏にこんな風にしてもらうと効果が倍増する！というポイントを解説します。

ダイエットに励んでいるときに必要なのはアメとムチ。

くじけそうになったら「止めたらデートなしな」なんてムチを使いつつ、少しでも成果が見えたら「すごいじゃん！痩せたね。かわいくなった」なんて褒めてくれる彼氏だと彼女のダイエット成功率は格段に上がります。

やっぱり体重計とのにらめっこだけでは物足りないもの。彼氏に成果を分かってもらってこそやりがいがあるというものです。

また買い物に一緒に行くのも効果的です。買い物と言っても食品ではなく洋服。かわいい洋服を選んで「こんな洋服着てほしいな」なんて彼氏に言われたらその洋服に似合う体系になりたい！と俄然やる気になるはず。

一つ今より小さいサイズの洋服をあえて買って、それを着るのを目標に頑張るのも一つ有効な方法です。

痩せたらその洋服を着て彼氏とデートに行けば喜んでもらえるに違いありません。

彼氏も一緒にダイエットしてくれると途中であきらめず目標体重まで頑張れます。

二人でジムに行ったりLINEで体重の減り具合を報告し合ったり、毎日の報告が彼氏とのコミュニケーションにもなるし、一人だけで頑張っているわけではないからダイエットだって楽しくなってきます。

デートで外食するときも二人でヘルシーなレストランをチョイスしたり、LINEで今食べたいものを二人で愚痴ったり。ダイエット仲間が彼氏って最高です。

痩せてほしいと思われてるのかな？と思ったときがダイエットをはじめるとき。彼氏がいることに胡坐をかいて女子力をほったらかしにしていてはいけません。

ダイエットするならちょっぴり彼氏に協力してもらって、効率よく痩せられる環境を整えると早く目標を達成できます。

「ダイエットするの！」と彼氏に宣言するのも一つの方法です。宣言したら彼氏にも叱咤激励してもらうといいですね。

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