てんちむは豊胸なしでカップサイズアップ！？今すぐ真似したい育乳法♡

もっと詳しく、てんちむさんがしていたバストアップ方法をチェックしましょう。てんちむさんは、今はバストが安定したとのことで、取り入れているのはナイトブラや下着、おっぱいマッサージぐらいみたいですよ。

早くその域に到達するためにも、バストアップのコツを知りましょう！

バストアップに大事なのが、なぜ自分が貧乳なのか、その原因を知ることだとてんちむさんは言っています。てんちむさんの場合は、寄せれば胸があったのに寄せなければ胸がない状態になることが貧乳の原因でした。

要するに、脂肪が胸に定着していなかったのです。この原因が分かれば、バストアップするときに脂肪の定着を目標にすることができますね。

元々脂肪がない人は、脂肪がないことが原因なので脂肪をつけることが目標になります。このように、原因を知らなければ、ちゃんとした目標を立てることができないですよね。原因を知ることで、バストアップの近道をすることができるということです！

今の自分の胸のサイズに合うブラを付けることも大事です。小さくて胸がブラに乗っていたり、大きくてカポカポになっていたりしませんか？しっかりと自分の胸がブラにおさまり、小さすぎず大きすぎないフィットするものを選びましょう。

ブラジャーを購入するときは、毎回サイズを測ってもらうことをおすすめしますよ！お店によってサイズが変わることもあるので、その都度自分に合うサイズのブラをつけてくださいね。

バストアップにいいという食材は多々あります。先ほども紹介しましたが、てんちむさんの場合は煮干しと牛乳でしたね。他の食材を食べても、ただ太っただけだとてんちむさんは言っています。

しかし、これはてんちむさんの場合です。自分に合う食材を探して、バストアップ効果が出るものを摂取してください。

バストアップにいい食事を摂取するとか、おっぱいマッサージをする、ブラジャーを見直すというのは、1つ1つがバストアップ法です。これらは、1つしているから他のものはしなくていいのではなく、同時に行うからこそ効果をなすものです。

そのため、毎日おっぱいマッサージも食材もサプリも同時に続けていくことが大事なのです。

てんちむのバストアップ方法ですが、気になるのはその効果ですよね。本当に効果があるのか、効果があった人はいるのか知りたいと思いませんか？

ここでは、てんちむのバストアップ方法を試してみた人の体験談について紹介しますね！

煮干しや牛乳に合わせて、モテフィットも使っていたという人は、Fカップにまで胸が育ったようですよ。これはすごいですね！

てんちむさんが開発したモテフィットを使ってみると、2週間で効果が出たという人もいましたよ！こんなに早く効果が出るなんて凄いと思いませんか？

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