MENU
  1. ホーム
  2. 美容
  3. 腹筋ローラーおすすめランキングTOP15｜正しい使い方＆選び方も！

腹筋ローラーおすすめランキングTOP15｜正しい使い方＆選び方も！

美容
目次

様々な種類の腹筋ローラーがありましたね！

2輪タイプのローラーが一般的ですが、その中でもメーカーによって特徴も違っていました。音が静かな腹筋ローラーも多く、マンションやアパートなどでもご近所への迷惑を心配せず使用することができそうなものも沢山ありました。

なかなかジムに通う時間がない方、普通の腹筋運動は継続することができないという方はぜひ腹筋ローラーを使用してトレーニングしてみるのはいかがでしょうか。

これから暑くなり肌をだす機会も増えるので、美しいラインの筋肉を手に入れましょう！

もっと筋トレについて知りたい方はこちら！

アンクルウェイトのおすすめランキングTOP15｜筋トレに効果的！ | Lovely[ラブリー]のイメージ
アンクルウェイトのおすすめランキングTOP15｜筋トレに効果的！ | Lovely[ラブリー]
アンクルウェイトって知っていますか？アンクルウェイトは足につける重りのことです。普段のトレーニングにプラスするだけで、トレーニング効果もアップします。筋トレにも効果的なアンクルウェイトのおすすめランキングをご紹介します。

筋トレアプリおすすめ人気ランキングTOP27｜各アプリの特色を解説！ | Lovely[ラブリー]のイメージ
筋トレアプリおすすめ人気ランキングTOP27｜各アプリの特色を解説！ | Lovely[ラブリー]
健康なカラダ作りやダイエット、「カッコいい筋肉をつける！」などの目的を持って筋トレをしている人も多いはず。頑張るあなたに教えたい、人気＆おすすめの筋トレアプリのランキングを作ってみました。アプリとやる気があれば、ジムに通わなくても変われる！

筋トレ用のおすすめ靴下21選【男女別】靴下の選び方で集中力UP！ | Lovely[ラブリー]のイメージ
筋トレ用のおすすめ靴下21選【男女別】靴下の選び方で集中力UP！ | Lovely[ラブリー]
筋トレやスポーツをするとなると、動きやすい服やシューズが必要になりますが、靴下はどうしていますか？実は「筋トレに適した靴下」があるんです！今回は、ジムや筋トレなどのフィットネス向け靴下を男女別のランキングでご紹介します♪

筋トレにおすすめレディースシューズ17選｜ジム用にも使える靴は？ | Lovely[ラブリー]のイメージ
筋トレにおすすめレディースシューズ17選｜ジム用にも使える靴は？ | Lovely[ラブリー]
筋トレを始めようと考えている皆さん！専用のフィットネスシューズの準備はできていますか？まだ何を買うか決めていない人、どんなシューズを買えば良いのか分からないという人の為に、人気のフィットネスシューズをランキング形式でご紹介します！

shimo
ライター

shimo

■25歳
■女
■ネイリスト

Related article /

関連記事

1 2 3 4
美容
よかったらシェアしてね！
  • URLをコピーしました！
  • URLをコピーしました！
目次