徹底比較!おすすめマッサージボールランキングTOP23【最新2021】

徹底比較!おすすめマッサージボールランキングTOP23【最新2021】

マッサージをして日頃から身体を癒すことは大切ですよね。最近注目されているものにマッサージボールというアイテムがあります。身体をほぐしダイエット効果にも繋がるため持っている人も多いでしょう。おすすめで人気のマッサージボールを集めてみました♡

記事の目次

  1. 1.マッサージボールって何?どうやって使うの?
  2. 2.徹底比較!おすすめマッサージボールランキングTOP23!
  3. 3.振動あり!おすすめ電動マッサージボールTOP3!
  4. 4.腰痛や肩こりにも効果あり♡手軽なマッサージを楽しもう!

振動ボール Eliklivマッサージボール ストレッチボール 電動 フォームローラー 振動 3d マッサージ ヨガボール 全身用 4段階可調整

価格:約4000円
サイズ:9cm
特徴:オートモードがある

4段階の調整ができながらも、強弱を繰り返すオートモードにも設定することができるマッサージボールです。2700回~3700回/分の振動を身体に与えることができます。

スポーツの専門家が監修しているので、身体のことをよく考えて作っているでしょう。10分間で自動停止するので、マッサージボールを使う時間を決めることができるのもポイントです。

片手に収まる大きさなので、電動でも楽々と全身のケアができますよ!

おすすめ電動マッサージボールランキング第2位:stan ストレッチボール 電動 マッサージボール


stan ストレッチボール 電動 マッサージボール 振動 フォームローラー 筋膜リリース トリガーポイント ボール 筋膜 ストレッチ ヨガ 健康器具 [3段階振動!トレーナーが監修した説明書付] (ピーナッツ)

価格:約4000円
サイズ:18cm×9cm
特徴:ピーナッツ型

電動でさらにピーナッツ型のマッサージボールです。ピーナッツ型なので身体によりフィットしながら振動の気持ちよさを感じることができます。3段階の振動が選べる優れものです。

身体の疲れやすい部分により重点的に使ってみてはどうでしょうか。簡単に使えるので毎日のケアにおすすめです。

おすすめ電動マッサージボールランキング第1位:CIMOE 電動 マッサージボール


CIMOE 電動 マッサージボール 【ピーナッツ型】 振動 フォームローラー 筋膜リリース トリガーポイント ストレッチ ヨガボール 3段階振動調整 健康器具 持ち運び 携帯 日本語取扱説明書付き

価格:約4300円
サイズ:18cm×9cm
特徴:ピーナッツ型、深部のマッサージが可能

自分の手では届かない深部にまで振動でマッサージをしてくれるピーナッツ型のマッサージボールです。2700回~3700回/分の振動を与えてくれ、全身をすっきりとケアしてくれるので身体が楽になるのが分かるでしょう。

3段階の振動で、身体がほぐされ、徐々に身体に柔軟性が戻っていくのも感じられるはずです。

腰痛や肩こりにも効果あり♡手軽なマッサージを楽しもう!

出典: https://unsplash.com/photos/Sy-e0ufZM1s

マッサージボールを使うことで、今まで何をしても凝りが取れなかった部分が楽になる可能性がありますね。身体が凝ることで頭痛なども引き起こしやすくなります。

仕事でのパフォーマンスが下がってしまうこともあるでしょう。いつも調子が良い自分でいるのは難しいですが、せめて調子がいい状態には近づきたいですよね。そのためにもマッサージボールを上手に使っていきませんか?

マッサージボールは継続して使うことに意味があるので、毎日寝る前の時間にでも使ってみてください。持ち運びができるタイプのものなら会社でも使えるのでおすすめです!マッサージボールで手軽に身体をケアしていきましょう!

トレーニングやマッサージについて知りたいあなたへ!

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mii.3310
ライター

mii.3310

記事を通して、1人でも多くの方の悩みに寄り添えたらと思います!

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